الزبيب وفوائده الطبية لجسم لن تتركه بعد الان

ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ، ويحتوي الزبيب على البوتاسيوم
والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والالياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب ، ج ، والسكريات ، وهو غني بالمواد المضادة للاكسدة ، وله دور كبير في علاج امراض الجهاز التنفسي وامراض الجهاز الهضمي .

بعض فوائد الزبيب، فوائد الزبيب الطبية:

1- مخفض لضغط الدم المرتفع
2- مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم
3- واقي من امراض سرطان القلب
4- ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء
5- طارد للبلغم
6- مقوم للميكروبات والفيروسات
7- مضاد للأكسدة
8- مانع لتكون طبقة البلاك على الاسنان
9- مخلص للجسم من السموم
10- مصفي ومنقي صوت
11- مقوي للطحال والكبد والمعدة
12- مقوي للذاكرة
13-واقي من سرطان القولون
14- واقي للعيون من الامراض
15- واقي من هشاشة العظام
16- مضاد للالتهابات
17- ملين
18- منقي للدم

(((الامراض التي يعالجها الزبيب)))
1- الامساك.
2- البواسير.
3- تسوس الاسنان.
4- التهاب اللثة.
5- الروماتيزم. والتهاب المفاصل.
6- امراض الكبد والمرارة.
7- سوء التغذية ونقص الوزن.
8- التهاب الحلق.
9- امراض الرئة والصدر.
10- امراض الكلى والمثانة وحصى المثانة
11- تقطير البول.
12- الملاريا.
13- داء النقرس.
14- الشقيقة.
15- اليرقان.
16- فقر الدم.
17- أمراض المعدة
18- حموضة المعدة
20- النزلات المعوية
21- الهرش والحكة.
22- الجدري.
23- قراع الرأس.

◄ معلومات غذائية وعلاجية ?

الفراغ العاطفي في الأسرة!

هناك كثير من الدراسات واستطلاعات الرأي التي تؤكد على أن لجوء الأولاد والبنات إلى الإنترنت والأصدقاء كان بسبب الفراغ العاطفي المفقود داخل الأسرة، وفقدان الأذن التي تصغي إليهم والصدر الذي يتسع لمشكلاتهم وهمومهم.
ودراسات أخرى تشير إلى أن انحراف كثير من أبناء الأسر المحترمة كان بسبب رفاق السوء الذي تعرفوا عليهم وخالطوهم في غفلة من أهلهم. د.عبدالكريم بكار

#الاحتواء_الأسري

◄ نصائح في التربية ?