دستش دردنکنه بهترین کار رو در حق هممون کرد.

به خودم بود تا سکته قلبی پیش می‌رفتم

خوبه حداقل متوجهش شدی.

خوبه حداقل متوجهش شدی.

خلاصه که نکنید. اول سلامتی.

و هم‌چنین شب‌ها خوابم نمی‌بره اگر هم ببره ناآرومم

الآن مثل موادزده‌ها در جاهایی که باید تمرکز کنم عمل می‌کنم.

من از مرداد تا اوایل آبان روزی چهار شات قهوه و دو تا انرژی‌زا میانگین می‌خوردم بعضی روزها بیش‌تر

لطفاً هرکسی با هر مشکل روانی‌ای هستید پنج متر از کافیین فاصله بگیرید.

من کمالگرا نیستم ولی بیشتر از هرکسی حداقل توی این برهه دارم از وجود بیماری به اسم کمالگرایی آسیب می‌بینم.