Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 week, 1 day ago
Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 5 days, 16 hours ago
⬆️ О чем был утренний экспресс-тест.
Делитесь, насколько приятна или неожиданна для вас оказалась расшифровка?)
⭕️ Экспресс-тест «Человек – это…»
Напишите несколько определений понятию «Человек».
Можно давать, как развёрнутые ответы, так и краткие в виде ассоциаций и характеристик.
Пишите свои варианты, расшифровка ниже. Сегодня вы узнаете о себе очень интересные вещи 👍
👑 До Марафона Уверенности осталось совсем чуть-чуть…
Что я для вас приготовила?
⭕️ 12 практических заданий для повышения уверенности в себе;
⭕️ 10 техник по работе с вашей самооценкой;
⭕️ Трансформационный Челлендж любви к себе на все время марафона;
➕ Я пригласила астролога для разбора вашей самооценки и добавила работу с ограничивающими убеждениями «Я не смогу», «У меня не получится» и прочими историями о самозванце.
Программа ожидается насыщенная и разнообразная!
❗В субботу открою набор группы.
💲 А самое главное, у вас будет возможность попробовать формат марафона совершенно ***бесплатно в течении 5 дней.
Ну как вам такая программа?
Есть ли вопросы?***
Только 9 утра, а уже +22 ☀️
Состояние сонной мухи и примерно такой же вид 😂
Такс, сегодня что ли моя очередь всем напоминать про кофе с корицей ☕️)
О чем для меня была утренняя цитата?
Я убеждена — то, во что вы верите относительно себя и определяет то, кем вы становитесь.
Наши убеждения во многом определяют нашу жизнь: то, во что мы верим сегодня, оказывает прямое влияние на завтрашний день.
⬆️ Это не пустые слова, а вполне объяснимые механизмы нашей психики Мысль — Эмоция — Действие — Результат!
Майкл Джордан однажды сказал:
⬆️«Вы должны поверить в себя,*⬆️*чтобы добиться своего».
Если вы верите, что сможете — у вас всё получится! Но, если вы уверены в том, что у вас ничего не выйдет — вы абсолютно правы. И проблема в том, что большинство людей не верят в себя ☹️
💡 Реальность всегда подстраиватся под вас!
И если вам не нравится ваша реальность, спросите себя:
— как мои мысли ограничивают меня?
— какие убеждения меня сдерживают?
Какой же шикарный подкаст записала моя коллега — Катя Аронис о том, как проживать свои эмоции.
▶️ Слушать всем!
И мне захотелось собрать свой топ любимых практик по работе с эмоциями и поделиться с вами)
Бодрого четверга **☕️****
Кстати, не знаю как объяснить, но у четверга и 16.00 одинаковый вайб. Замечали?!
Какие чувства живут в вашем доме?Мы регулярно делаем уборку дома.
Но вместе с обычным мусором важно выносить и «эмоциональный хлам», который зачастую хранится прямо у нас под носом.
Вина, стыд, тревога, сожаление — даже если мы всего раз в день смотрим на источник этих чувств, то видим их 30 раз в месяц!
В комментариях разберем, где эмоции чаще всего живут в наших домах ⤵️
Минус 3 пакета вещей и даже дышать стало легче))) Доброе утро ☕️
Задумалась о том, сколько же хлама мы копим годами… и не только на уровне дома.
Наша голова — тот же дом, но мы редко задумываемся, что в нем очень много ненужного 🤔
Слышали про Эмоциональное расхламление?!
#Тест на состояние: что сейчас для него наиболее важно?!
Закройте глаза, сделайте несколько вдохов/выдохов, послушайте себя и свое состояние прямо сейчас.
Откройте глаза и в комментариях выберите картину, которая откликается вам ⤵️
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 week, 1 day ago
Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 5 days, 16 hours ago