Алена Романова | Адекватный Фитнес

Description
Автор канала: @romanovafitness
Бесплатные материалы: @aromfit_bot
Курсы: https://taplink.cc/romanova_stretching
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 3 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 4 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

3 months ago
Всем, кого волнует вопрос здоровья, рекомендую …

Всем, кого волнует вопрос здоровья, рекомендую этот подкаст

https://youtu.be/0U46t3juWD0?si=O5VGThrL_YRPqmRc

Из интересного - и тут говорят о необходимости занятий дыханием и спортом.
А ещё много интересного про питание, алкоголь и не только 🫶

3 months ago

Ребята, я хочу попробовать себя в новом формате видео и приглашаю вас на разборы.

Что это:
1. Вы присылаете видео, как делаете упражнение
2. Я делаю ролик с разбором, показываю ошибки и их исправление
3. Видео будет выкладываться в соц. сети

Вы знаете, что я всегда корректно подаю информацию и можете не переживать за подачу.

Если хотите поучаствовать и получить разбор, напишите мне @romanovafitness

4 months ago

Ребята, всем привет. Планирую слетать в Мск на обучение, поэтому есть места на личную оффлайн тренировку:

14 или 16 сентября.
Персонально 7000р
Вдвоем 8000р

Локацию выбираем удобную 🫶 в личку @romanovafitness

5 months ago

Есть 3 места на групповые занятия по ZOOM (всего до 5 человек будет на занятии)

Заниматься будем дыханием, уменьшением тревожности и стресса, восстановлением осанки.

Занятия в первой половине дня 1-2 раза в неделю. Продолжительность от 30 до 40 минут.

Стоимость 1000р

Запись: @romanovafitness

Ближайшее занятие пятница 9:00 по мск

5 months, 1 week ago
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 3 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 4 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago