☃️Коллектив ГБУ "Центральной городской клинической больницы 16 г. Донецка " ПОЗДРАВЛЯЕТ ВСЕХ С НОВОГОДНИМИ ПРАЗДНИКАМИ☃️
🌲❄️🌲

Будьте
Здоровы,
Успешны,
Счастливы,
Добры,
Профессионально востребованы и реализованы.
❄️🎄❄️
Пусть всё и всего будет в меру.

В меру – это значит, вас слышат, даже, если вы замолчали.
Вас видят даже, если вы вышли.
И вам улыбнутся, если вы вернётесь.
❄️🌲❄️

Пусть новый год подарит множество радостных моментов, море позитива, даст стабильность, благополучие и комфорт! Принесет долгожданный мир на нашу землю, станет успешным и счастливым для каждого!

#медикиДНР
#цгкб16

🎄«Этой зимой я хочу чтобы вы подарили себе время...

❄️Время варить какао. Время печь печенье. Время на разговоры о важном и время на болтовню о пустяках. Время для себя и время для других. Время для встречи с кем-то очень важным. Чтобы у вас было время вместе приготовить еду и вместе ее съесть.

❄️Время для новых друзей и время для старых.
Время поехать в гости к родителям.
И время обнимать своих детей.
Время встретить кого-то важного и время расстаться с тем, что уже не имеет значения.
Время на книги, на тишину, на одиночество.
Время на танцы в лучах софитов.

❄️Время на ваш триумф и время оплакать поражение.
Я хочу чтобы у вас было время чувствовать каждую минуту своей жизни.
Запах кофе и миндального рогалика.
Вкус морозной ночи и мягкость теплой
кофты.

❄️Чтобы у вас было время попробовать что-то новое.
И время встретиться со старым, осознать его важность.
Время не упустить важное и время проспать все на свете. Я хочу чтобы вы нашли время простить других.
И время простить себя.
И время признаться в любви.

💙И время подышать на замерзшее стекло и написать на нем: "все будет хорошо"»❄️❄️❄️

#медикиДНР
#цгкб16
#ДариДушевноеТепло

❗️❕❗️Действия в случае возникновения пожара

♨️Самое страшное при пожаре – растерянность и паника. Уходят драгоценные минуты, когда огонь и дым оставляют все меньше шансов выбраться в безопасное место. Вот почему каждый должен знать, что необходимо делать при возникновении пожара.

• При возникновении пожара немедленно сообщите об этом в пожарную охрану по телефону: 101. Сообщая дежурному о пожаре, необходимо указать следующие сведения:

– кратко и четко описать, что горит (квартира, чердак, подвал, индивидуальный жилой дом или иное), и по возможности – примерную площадь пожара;

– назвать адрес (населенный пункт, название улицы, номер дома, квартиры);

– назвать свою фамилию и номер телефона;

– сообщить, есть ли угроза жизни людей, животных, а также соседним зданиям и строениям.

• Если у Вас нет доступа к телефону и нет возможности покинуть помещение, откройте окно и криками привлеките внимание прохожих.

• Старайтесь оповестить о пожаре как можно большее число людей.

• Если есть возможность, примите меры по спасению людей, животных, материальных ценностей. Делать это нужно быстро и спокойно. В первую очередь спасают детей, помня при этом, что, испугавшись, они чаще всего прячутся под кровать, под стол, в шкаф и т.д.

• Дым при пожаре может быть не менее опасен, чем пламя: большинство людей погибает не от огня, а от удушья. Из задымленного помещения выходите, пригнувшись, стремясь держать голову ближе к полу (т.к. дым легче воздуха, он поднимается вверх, и внизу его гораздо меньше). Передвигаясь в сильно задымленном помещении, придерживайтесь стен. Также можно ориентироваться по расположению окон и дверей. При эвакуации через зону задымления дышите через мокрую ткань.

• После спасения людей можно приступить к тушению пожара имеющимися средствами пожаротушения (огнетушители), в том числе подручными (одеяло, вода, песок, и т.д.), и эвакуации имущества.

• Категорически запрещается бороться с пламенем самостоятельно, не вызвав предварительно пожарных, если только вы не справились с загоранием на ранней стадии.

• В случае невозможности потушить пожар собственными силами – примите меры по ограничению распространения пожара на соседние помещения, здания и сооружения, горючие вещества. С этой целью двери горящих помещений закрывают для предотвращения доступа кислорода в зону горения.

• По прибытии пожарной техники необходимо встретить ее и указать место пожара.

❎Соблюдение мер пожарной безопасности – это залог вашего благополучия, сохранности вашей жизни и жизни ваших близких!

💦Пожар легче предупредить, чем потушить!

Единый телефон службы спасения «101»
#ЗдоровьеДНР
#санпросвет

Глава Минздрава ДНР Дмитрий Гарцев посетил Центральную поликлинику и Центр первичной медика-санитарной помощи №1 города Макеевки

По его словам, очередь в регистратуру есть и ожидание в ней может достигать двух часов. Такая ситуация сложилась из-за неправильно организованной работы.

«Руководящему составу медицинских учреждений поставлена задача за неделю организовать работу регистратуры поликлиники в более удобном и доступном месте для населения, рассмотреть возможность увеличения количества регистраторов и организовать горизонт записи к специалистам», — отметил он.

💬Написать нам

Подписаться на канал✅

Ежегодно в октябре в разных странах мира проводится месяц повышения осведомленности в отношении рака молочной железы с целью привлечения внимания населения к проблеме, раннего выявления и лечения.

19 октября в Республиканском онкологическом центре им. проф. Г.В. Бондаря МЗ ДНР, с целью раннего выявления патологии молочных желез будут вести прием врачи маммологи, выполнятся УЗИ молочных желез и при необходимости маммография. Так же, с целью раннего выявления рака шейки матки, будут вести прием врачи гинекологи.

Прием врачей и обследования проводится БЕСПЛАТНО.

Для вашего удобства прием осуществляется по предварительной записи.
Телефон для записи: +79494039519

Адрес: Донецк, ул. Полоцкая, д. 2А

🌸По данным ВОЗ, рак груди является одним из самых распространенных видов онкологических заболеваний.
🎗 В России ежегодно регистрируется несколько десятков тысяч случаев рака молочной железы, из которых 75% приходится на женщин после 50 лет.

🚑Есть факторы риска, повлиять на которые невозможно. К ним относятся пол, возраст, наследственность, раннее начало менструаций или поздняя менопауза, женское одиночество, поздние репродуктивные планы, большое количество абортов.

🏥Однако есть и другие «провокаторы», среди которых – низкая физическая активность, неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем, пренебрежение диагностикой, в том числе и самодиагностикой. Исключить эти факторы и начать ответственно относиться к своему здоровью под силу любому человеку.

💚Ранняя диагностика заболеваний и своевременно начатое лечение – это хороший шанс сохранить свое здоровье.

💜Каждой женщине следует уметь правильно обследовать свою грудь на предмет наличия изменений. Как минимум, один раз в месяц тщательно проводить несложную процедуру самообследования молочных желез.
💜 Если вы заметили у себя какие-либо изменения в молочных железах, следует как можно скорее обратиться к врачу.

💜Регулярное самообследование молочных желез должно стать вашей привычкой.

💚Важно проходить регулярные осмотры у специалистов. Их периодичность зависит от возраста женщины.
До 40 лет рекомендуется раз в два года делать УЗИ молочных желез и посещать маммолога. Женщинам после 40 лет необходимо ежегодно посещать специалиста, проводить маммографию раз в 2 года и по показаниям – УЗИ.
💚Маммография является лидером в выявлении тех форм рака, которые невозможно обнаружить при пальпации. Исследование выполняют в начале менструального цикла с 5 по 12 день.

‼️Симптомы, при которых нужно немедленно обратиться к врачу:

-боль в молочной железе, которая не имеет видимых причин и сохраняется в течение длительного времени
-уплотнения в молочной железе
-изменение формы и размеров груди,
-отечность, деформация, -появление асимметрии,
деформации соска (чаще всего он становится втянутым)
-выделения из соска
-ямочка, впадина, которая появляется на молочной железе, если поднять руку вверх
-увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине, над или под ключицей
-припухлость в плече, в области молочной железы.

💜💜💜
Берегите свое здоровье и здоровье близких.

#ЗдоровьеДНР