Булочки с клетчаткой и без глютена ☺️

5 ст ложек псиллиума
1 ст ложка с горкой яблочной клетчатки
1 ст ложка семян
2 яйца
50– 100 мл молока (у меня безлактозное)
50 мл кипятка

Тщательно перемешать и оставить минут на 15, чтобы тесто загустело.

В духовку минут на 25 про 180 градусах.

Но как по мне сибирская клетчатка лучше подходит для таких булочек, они более пористые получаются. А вот такие булочки отлично подойдут для тех, кто не ест глютен ☺️

Безглютеновый скраб для кишечника за пару минут! Ничего настаивать не нужно в холодильнике, пить можно спустя пару минут после приготовления! Нужен рецепт? 👇