Мало что бывает легко, трудности подкрадываются с самых неожиданных сторон. Но как бы там ни было, некоторые проекты должны жить и развиваться.

Это касается и проекта по обеспечению доступности реабилитации для людей с болезнью Паркинсона (БП) не только в регионах, но и в Москве, тк эти люди не всегда имеют возможность и смелость покидать свои дома, а в медицинских учреждениях данный вид услуги далеко не везде предоставляется по ОМС.

Мы собираем первую обратную связь от занимающихся, исправляем найденные ошибки, оттачиваем взаимодействие, структурируем свои и их знания, что-то меняем кардинально, убеждаем участников в необходимости регулярных ежедневных и последовательных занятий, без спешки и распыления внимания.

На выходных отсняли новые материалы и подобрали способы самотестирования. Подключение к занятиям доступно по ссылке: tsofk.ru/bparkinsona.

К моменту выхода новых клинических рекомендаций (КР) по реабилитации людей с БП, мы получим опыт удаленной работы в новом формате, но уже сейчас готовы расширяться.

РОО Включайся, от имени которой мне доверили право действовать, а также Центр оздоровительной физической культуры (ЦОФК, Москва) приглашают к участию в онлайн проекте коллег, работающих в области реабилитации людей с БП. Подробное обсуждение условий участия - при личном общении. Коллеги, пишите в личку.

При наличии головной боли любого характера как врачи, так и физические терапевты (в том числе в лице наших специалистов) просят вести дневник головной боли.

В идеале начать его вести еще до первого посещения специалиста в течение как минимум 4 недель для того, чтобы собрать полную клиническую картину и получить качественные рекомендации и эффективную схему лечения.

Современные технологии помогают значительно упростить этот процесс, не прибегая к бумажным вариантам и не пользуясь сложными электронными таблицами.

? Университетская клиника головной боли разработала специальный Телеграм-бот: @Мигребот. Он помогает отследить интенсивность, количество приступов и продолжительность головной боли, определить, что могло спровоцировать ее; собрать данные, которые помогут специалисту поставить диагноз и подобрать лечение; держать под контролем количество лекарств, предупреждая об их переизбытке.

? Приложение «Cranium: дневник головной боли». Позволяет быстро отметить приступ, его локализацию, интенсивность по визуально-аналоговой шкале, продолжительность, прием лекарств. В результате собирается полная статистика приступов и принятых медикаментов за нужный период. В приложении доступна функция выгрузки дневника в PDF формате, что очень удобно для предъявления специалисту.

? Бумажный вариант дневника, разработанный Российским обществом по изучению головной боли. Дневник содержит ряд вопросов, которые позволяют собрать максимально полный анамнез приступов и принимаемых лекарств. Дневник прикрепляем ниже ?.

? После получения рекомендаций от врача ждем вас на консультациях и персональных занятиях в нашем Центре для более эффективного снижения или устранения симптомов разных типов головной боли. Запись по ссылке: tsofk.ru/personalnoe.

Тел.: +7 905 634 48 56 (WhatsApp, Telegram, звонки).

Полезный пост ?

Несколько дней назад глубокоуважаемый заведующий одного из отделений московского Федерального медицинского центра по рекомендации привез свою супругу для проведения зеркальной терапии.

У нее оказался комплексный регионарный болевой синдром (КРБС), при котором зеркальная терапия является одним из основных методов работы. Я в своей практике с данным синдромом сталкивалась нечасто.

При КРБС боль нейропатическая и может возникать как вследствие травмы, так и сопровождаться отсутствием повреждений. В любом случае, чаще всего это заканчивается неправильной обработкой поступающей от места боли информации головным мозгом.

И тут зеркальная терапия внешне творит чудеса, а на самом деле, вероятнее всего, растормаживает функционально сохранные, но неактивные нейроны, которые прокладывают новые, безболезненные пути к конечности. Это одна из гипотез. Вторая упоминает работу зеркальных нейронов и, опять же, прокладывание новых путей в результате нейропластичности - особой сверхспособности головного мозга.

Как бы там ни было, человек приходит с болью, а через 15 минут терапии - этой боли нет. Работа с болевым синдромом с помощью зеркальной терапии - самая отзывчивая и благодарная.

Но для закрепления результата (для расширения тонкой безболезненной тропинки из нервной ткани до целого широкого и надежного тракта) терапию следует выполнять регулярно и ежедневно еще около 2 недель.

Пусть у нас будет больше чудес ?