Life mama LENA

Description
Привет. Меня зовут Лена. Я мама 4 деток.😊

🌸О материнстве, рецепты, обзоры🌸


Связь со мной. @Lenochek1107
Advertising
We recommend to visit

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Last updated 1 month ago

Самые любимые рецепты для Вас!

Контакт: @khaitbayev

Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy

Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6

Last updated 1 week, 3 days ago

3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months, 1 week ago
*Купила детям на кровать покрывало. В …

Купила детям на кровать покрывало. В надежде, что будет постоянно кровать заправлена. 😏*

Честно не помогло. Как был бардак в детской, так он и остался.😔

Но приучать все равно надо! Что я и делаю. Каждый день, как попугай, 🦜 говорю одно и тоже. «Кровать должна быть заправлена! Встали, заправили кровать, потом в туалет, умываться и одеваться.»
Но у нас пока все что угодно, но только не так, как я говорю.

Покрывала заказывала на WB. Они тоненькие. Но если бы были плотнее, дети не смогли бы с ними справиться. А так они легко могут заправить пастель сами. Одна проблема - не хотят или забывают.🥺

Покрывало стеганое для детской выполнены из микрофибры.*

Покрывало разноцветное.

Покрывало с собачками 🐶

Покрывало космос 🚀

#WBдом

3 months, 1 week ago

*Родителям необходимо с раннего возраста прививать детям здоровое и правильное отношение к пище, а также, адекватное восприятие своего тела.

Обязательно нужно формировать пищевые привычки. Нужно установить внутрисемейные традиции. Например, за стол садиться всем вместе (если не получается завтракать или обедать, то хотя бы ужинать); убрать все гаджеты; не доедать до последней крошки, если уже насытился; не заставлять себя кушать.

Внедрить в рацион ребенка больше полезной еды: фруктов, овощей, цельнозерных и бобовых. Не разрешать ночные перекусы.

Не запрещать ребенку есть «вредную» еду – чипсы и газировку, но ставить условия, например, только после еды и не более 2-х раз в неделю.

Обязательно разговаривать с ребенком о здоровье. Важно привить ребенку мысль, что все люди разные и для каждого приемлема своя масса тела.
Рассказывать о вреде диет, о пользе сбалансированного питания и негативных последствиях различных слабительных препаратов.

Поддерживать ребенка в его желании заниматься спортом, сбросить лишний вес, но избегать чрезмерных нагрузок.

Сохранять с ребенком доверительные отношения. Даже если он будет чувствовать себя хуже других и ему не будет нравиться свое тело, то при эмоциональной связи с родителями подросток обязательно поделится с ними своими переживаниями. И тогда родители смогут дать правильный совет.

Не пытаться самостоятельно справиться с болезнью. Некоторые родители совершают страшную ошибку, избегая помощи специалистов.
Стыд, страх и недоверие, порой, могут стать точкой невозврата и привести к тяжелым последствиям. Важно рассказать ребенку о необходимости своевременного лечения.

Поводами для незамедлительного разговора с ребенком и посещения специалиста могут стать:

 Отказ подростка от еды.
 Частые головокружения и обмороки.
 Внешние изменения.
 Длительные пребывания наедине после приема пищи.
 Регулярное переедание в ночное время или во время стресса.
 Наличие слабительных чаев и препаратов в комнате.

Универсальных методов предотвратить расстройства пищевого поведения не существует, однако, увидеть признаки и помочь ребенку на ранних стадиях возникновения заболевания вполне возможно.*

3 months, 1 week ago

*Коррекция РПП

Очень важным в коррекции расстройств пищевого поведения является подбор правильного питания и физической активности.

Диетолог составляет правильный рацион на каждый день, учитывая предпочтения пациента, объясняет подробно необходимость каждого продукта.
Врачи ЛФК подбирают правильный комплекс физических упражнений для плавной реабилитации после леченения.

В программу расширенной диагностики входят следующие методы:
 УЗИ органов брюшной полости. Поскольку переедание сопровождается диспепсическими проявлениями, с помощью эхосонографии оценивают структурно функциональные особенности ЖКТ, исключают органические причины возникших симптомов. По показаниям обследование дополняют рентгенографией ЖКТ с контрастом.

 Общие анализы. Клиническое и биохимическое исследование крови
необходимо, чтобы исключить соматические заболевания, которые могли спровоцировать переедание. Результаты обследования не менее важны для выявления осложнений: нарушений липидного спектра крови, дисбаланса электролитов. Расстройства стула требуют проведения копрограммы и анализа кала на яйца гельминтов.

 Анализы на гормоны. Переедание у детей, сопровождающееся снижением веса, раздражительностью и тремором, — повод для определения
уровня гормонов щитовидной железы (Т3, Т4) и тиреотропного гормона гипофиза (ТТГ). Подтвердить или исключить проблемы с поджелудочной железой удается по результатам анализов на инсулин и С-пептид.*

3 months, 2 weeks ago
**Шампунь против перхоти Librederm Tar деготь.**

Шампунь против перхоти Librederm Tar деготь.

Недостатки:

Запах очень сильный. Аромат остаётся даже после нанесения масок и кондиционера.

Достоинство:

Хорошо промывает. Волосы дольше остаются чистыми.
Эффективность:

Уменьшает и даже на время практически убирает перхоть. Зуд кожи головы и повышенное салооотделение проходят уже после первого применения. Болячки и расчесы на коже головы засыхают быстрее.

Рекомендации:

Этот шампунь желательно наносить только на кожу головы. Так как из-за сильного очищающего действия может иссушить длину волос.
Желательно после применения шампуня на длину наносить питательную маску.

Моя оценка этому шампуню 4/5

#пустыебаночки
#бьютиобзор

3 months, 2 weeks ago
3 months, 2 weeks ago
3 months, 2 weeks ago
We recommend to visit

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Last updated 1 month ago

Самые любимые рецепты для Вас!

Контакт: @khaitbayev

Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy

Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6

Last updated 1 week, 3 days ago