\__/ мой первый прием пищи. (завтрак) получилось много углеводов, ну думаю, что сойдет. так же перед завтраком выпила два стакана воды. сегодня еще хочу погулять.

\_// доброе утро солнышки. я недавно проснулась, только вот взвесилась. мой вес 54,3 кг отвес в 600 гр. сегодня хочу постараться кушать по голоду, или что-то типо того. посмотрим на вес. удачи всем вам

\_// доброе утро солнышки! я возвращаюсь на канал. я так думаю, просто не хочу его вести видя, что когда я стараюсь, актива нету совсем.
• сегодня у меня «шоко day» особо сказать нечего. уже скушала шоколадку и пью кофе с молоком.
так же мой вес с утра 54,9 кг.

вот это отписки жесткие конечно. простите

\_// доброе утро солнышки. мой вес 54,6 кг. я немного набрала. так же сегодня иду к подруге, и может быть сегодня будет «шоко день» еще думаю

я покушала три блинчика где-то на 170 ккал. так что, пока, я не голодна. думаю чуть позже покушаю творог.