Как человек, ~~заслуживший титул "еë величество большесракость"~~ не единожды встававший на тернистый путь похудения, я на собственной шкуре ощутила всю боль и разочарование от диет, ведь интернет не устаëт вбрасывать в инфополе дурацкие правила в стиле: ~~белое не надевать, обтягивающее не носить и, наконец, не танцевать~~ плотно завтракай, исключай из рациона сахар и мучное, не ешь после 18:00, дроби приëмы пищи на маленькие перекусы, глютен и молочка - зло, кофе разжигает аппетит, потребляй продукты с минусовой калорийностью, умри, но присядь 200 раз и тд.

И какой же бальзам на душу - встретить среди этого скучного и однообразного мракобесия сертифицированного коуча по питанию Машу Кузьо, которая, на первый взгляд, напоминает Григория Остера с его вредными советами:

"Хочется сладкого? Ни в чëм себе не отказывайте!", - говорит она. Читаю и не верю своим глазам. А что, так можно было? 😮

Забудьте про 2 литра воды в день! Ну и дела. Можно больше не считать выпитые стаканы и не ставить напоминалку?

Ешьте вредное, это полезно! Да где ж ты раньше была, мудрая женщина? Счастья тебе, здоровья и денег побольше 🤪

Не завтракайте, если не хочется. Вот спасибо, теперь с чистой совестью не буду.

Не рвите жеппу на британский флаг на тренировках. Так и вижу, как куча брутальных тренеров вопросительно смотрят: "В смысле не рвите? А ради чего мы тогда все здесь собрались?".

Не пропагандируйте пп головного мозга и не бесите окружающих своими результатами. Не, ну это уже уровень "миссия невыполнима" 😏

Худеть без постоянного чувства голода, стресса из-за бесконечного списка "нельзя" и чувства вины за обнюханную печеньку? С грамотным подходом к системе питания от Маши Кузьо - всë "льзя" и всë обязательно получится! 👍

Реклама.
Самозанятый Кузьо Мария Александровна
ИНН 550605710883
erid 2Vtzqv6x3Bo

Последние новости 👀

"Россиянки массово возвращают платья после корпоративов", - рассказывают менеджеры ПВЗ в Москве. В связи с этим продавцы усилили контроль одежды с помощью "антипраздничных" бирок. Они больше, выполнены из плотного картона и закреплены на пластиковые пломбы.

Мнение?

🔥 - Гениально! Почему я сама до этого не додумалась?

🤷‍♀️ - Если платье сохранило товарный вид, то не вижу ничего криминального в возврате

🤦‍♂️ - О, этот дивный мир потреблядства!

💅 - 100% понимания, 0% осуждения. Вы цены на платья видели?

Ахаха, ору с Макса 😆

Ща рассказал, как к нему на днях подошла подчинëнная студентка, занимающаяся научной деятельностью и, потупив глазки, спросила: "Максим Александрович, а можно вам задать неудобный вопрос?".

Макс, расправив усы, выкатив грудь колесом и помолодев лет на 10, тут же выпалил: "У меня уже есть девушка, если что!".

Студентка на него как-то странно посмотрела и замямлила: "Да я, в общем-то, хотела уточнить, почему мне сегодня зарплата пришла в 3 раза больше положенного...".

Ещë никогда Штирлиц не был так близок к провалу 😄

Вчера мы с Максом распаковали новый сериал "Комбинация". Проглотили 1 серию, включили следующую и на протяжении 50 минут недоумевали, чë происходит, почему такой скачок в хронологии на 6 лет вперëд, кто все эти люди, и зачем нам сразу показали, чем закончится история.

Ладно, отмахнулись мы, видимо, это какой-то модный режиссёрский ход - показать завязку, проспойлерить концовку, а потом постепенно разжëвывать всë остальное. Не, ну интересная задумка, умеют же наши снимать, когда захотят!

А потом серия закончилась, пошли титры, и мы внезапно осознали, что это действительно конец сериала. Вот прям всë. Дальше ничего нет.

Хз, как так получилось, но оказалось, что вместо 2 серии глючный плеер поставил нам сразу последнюю, и не понимали мы ничего по сюжету как раз потому, что и не должны были понимать. Абыдна, да🤬

Кстати, Кологривый приятно удивил актëрской игрой. Растëт что ли?

Настроение сегодняшнего дня: два кусочека колбаски 🍌

Сегодня утром я буквально поймалась на слабо и записала на видео, как присела 150 раз подряд (а заявлено мной было, что на изи сделаю 200).
На 151 повторении ноги затряслись и вышли из чата. И никакой грозно рычащий Rammstein не помог добить до 200.
Не совершайте моих ошибок. Включайте сразу Prodigy 🤪

Прастити, но у меня этот видос вызвал подрыв пукана и мощный бугурт 💥

С каких это пор жена стала считаться собственностью своего мужа и когда она подписывала договор, в котором обязуется любые изменения своей внешности согласовывать с супругом?

Какого вообще хрена так остро реагировать на длину и цвет волос? 🤌

Какие жалобы можно чаще всего услышать от женщин в адрес мужчин, встречающихся на сайтах знакомств?

Что не оригинальны со своими набившими оскомину "привет, как дела", что выставляют взаимоисключающие требования (мол, ищу опытную и страстную девственницу, скромную пошлячку и тд), что не готовы ухаживать, оплачивать счëт на свидании, а то и вовсе интересуются одним только сексом.

Что касается последнего пункта: таких искателей плотских утех, к сожалению, в мире дейтинга немало. Радует, что их всех ещë на ранних стадиях можно вычислить по одним и тем же общим признакам. Как говорится, предупреждëн - значит вооружëн 🗡

В этом плане Анастасия Филиппова - невероятно красивая и стильная женщина с чувственным голосом, а по совместительству клинический психолог и сексолог - готова вооружить нас по полной, ведь она знает если и не всë, то многое об основных проблемах, с которыми мы сталкиваемся при знакомствах, построении отношений и попытках сохранить семью.

Вот, например, весьма убедительные 7 причин никогда не связываться с женатиками (уверена, вы дополните этот список в комментариях). А для лагеря замужних и имеющих постоянного партнëра - полезный аудиоподкаст о том, как не прошляпить предательство и вовремя распознать измену.

Большинство из нас, начиная встречаться с мужчиной и потихоньку (или с места в карьер) влюбляясь, готово гадать на ромашках, картах Таро и звëздах, определяя, какой же момент для перехода к интиму можно считать идеальным, дабы и легкодоступной не показаться, и не слишком затянуть процесс "брачных игр". Не надо гадать, о вас уже любовно позаботились и всë придумали ❤️

Кстати, о любви. Мы ведь знаем, что мужчины, признаваясь в своих нежных чувствах, порой подразумевают самое неожиданное, однако хотим, чтобы слова "я тебя люблю" означали, как минимум, ЭТО. Не так ли?

Анастасия Филиппова - мудрый проводник в мир здоровья души и тела через познание себя, своей сексуальности, чувственности и внутренней свободы 💡

Помните недавнюю историю про соседей?

Макс: сделал замечание соседям по поводу громкой музыки по ночам и оскорбился на ответную претензию, что якобы мы тоже мешаем им своими срачами.

Макс: "Это мы-то срëмся? Да мы самые тихие и добропорядочные граждане!".

Также Макс вчера в 00:30 ночи: "Так-так-так, я вижу какую-то микроскопическую мусоринку на полу. Пылесос, я вызываю тебя!".

Также Макс в 00:40 в душевой кабине: "Почему бы не исполнить песню Меладзе голосом трушного батюшки? А если погромче?".

Также Макс в 00:55: "Апчхуй!" дребезжат окна в соседнем доме

Он же в любое время ночи, заметив рядом с кроватью гитару: "Моë вам трунь!".

Самый тихий сосед на Диком ~~Мурино~~ Западе 😄