أريدُ دعوة ممَّن يطيلونَ سُجُودهِم، ويبكونَ في دُعَائِهم.

أحتاج دعوات صادقة.
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال ?

صلاه الفجر ي اخواتي ??

6️⃣ Calcium gluconate:-

?الاستخدمات:-

• ‏في حالات نقص الكالسيوم  (hypocalcemia)
• ‏في حالات فرط بوتاسيوم الدم (hyperkalemia)

? بس خدبالك لو عطيته بسرعه هيعمل عدم انتظام ضربات القلب.
♡ و يعطي في سنترلاين

العناصر المعدنية الكبرى هي العناصر التي يحتاج جسم الإنسان إلى كميات كبيرة منها للحفاظ على صحته ووظائفه الحيوية. وفيما يلي ملخص للعناصر المعدنية الكبرى وأهميتها وأعراض نقصها ومصادرها:

1. الكالسيوم (Calcium):
   - الأهمية: يساهم في تكوين العظام والأسنان، ويساعد في نقل الإشارات العصبية وانقباض العضلات.
   - أعراض النقص: هشاشة العظام، ضعف الأسنان، تشنجات العضلات.
   - مصادر: الألبان ومنتجاتها، السمك، اللوز، السبانخ.

2. البوتاسيوم (Potassium):
   - الأهمية: يساهم في تنظيم وظائف الخلايا والعضلات، ويساعد في توازن السوائل في الجسم وضغط الدم.
   - أعراض النقص: ضعف العضلات، التعب، عدم انتظام ضربات القلب.
   - مصادر: الموز، الأفوكادو، البطاطس، الحمص.

3. الصوديوم (Sodium):
   - الأهمية: يساهم في توازن السوائل وضغط الدم، ويساعد في نقل الإشارات العصبية ووظيفة العضلات.
   - أعراض النقص: انخفاض ضغط الدم، تعب، تشنجات العضلات.
   - مصادر: الملح، المأكولات المالحة، الأطعمة المعلبة.

4. المغنيسيوم (Magnesium):
   - الأهمية: يساعد في تحفيز نشاط الإنزيمات وإنتاج الطاقة، ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
   - أعراض النقص: تشنجات العضلات، القلق، الأرق.
   - مصادر: المكسرات، البذور، الحبوب الكاملة، الخضروات الورقية الداكنة.

5. الفسفور (Phosphorus):
   - الأهمية: يلعب دورًا هامًا في بناء العظام والأسنان، ويشارك في عملية تخزين ونقل الطاقة في الخلايا.
   - أعراض النقص: ضعف العظام، ضعف الأسنان، ضعف النمو.
   - مصادر: اللحوم، الدواجن، الأسماك، البيض، الألبان.

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا مولانا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون ?

السّلامُ عليكَ ياصاحبي..?

بلغني أنّك قد أصبحت متكاسلاً في عباداتك، هجرت وِردك اليومي من كتابِ الله، وأصبحت تتغافلُ عن أذكارك وتركت النوافل التي كنت تتقربُ بها إلى الله، وأصبح قيام الليل عسيراً عليك بعد أن كان يسيرًا.!.

جئتُ أُخبرك بأنّنا كُلنا نمر بتلك الفترة التي نتكاسل فيها ويصيبنا الفتور؛ ولكن لا أريدك أن تتوقف هُنا
أيرضيك أن تكون بعيداً عن خالِقكَ بعدما كنت له قريب؟

إننا نعيش هنا أياما قلائل
والموعد الجنـة !
فلا تتخلفوا عنِ الموعد..???????????
@activeyapa

أحلى حاجة في رحلة النُضج الحقيقي إنك بتفقد تدريجياً رغبتك في الابهار.. وبتفقد سريعاً انبهارك باللي بيحاولوا يبهروا.. بتنجذب للبساطة وبتحب اللي عايشين في الهادي.. بتعرف المبهرين على حق مش من كلامهم بس من أفعالهم.. بتلاقي نفسك بتعيش أصدق وتختار الناس الأصدق.. بتبقى بالنسبة لناس كتير حواليك عامل فيها حركات وأنت كل اللي بتحاول تعمله تختار الناس اللي بتعيش معاهم أي لحظة بصدق
كل ما تنضج من جوه.. كل ما بيقلل اهتمامك بابهار الناس.. وكل ما يزيد شغفك بابهار روحك وقلبك

أهلا بيك يجميل في مجلد روزالـيـن ?.
هنا أجمل مجلد على التيلجرام يحتوى على أجمل استوريهات وتس ، ألطف محتويات ( كارتون ،حب ، دينيه ،اقتباسات) هنا ڪُل ما تبحث عنه انضم وتصفح بنفسك ???.
خمس دقايق وهحذف المجلد ?
https://t.me/addlist/-x8Dy4_-aP1jNDE0

للاشتراك في الدعم ?. @Rozaleen33 -
لو محظور ?. @Rozaleenbot -

Telegram

روزالين ³ 🌷

You’ve been invited to add the folder “روزالين ³ ***🌷***”, which includes 100 chats.