​​Для учащихся и учителей школы для детей с ОВЗ города Наро-Фоминска я с коллегами из Всероссийского Общества Спасания на Водах провели открытый урок по безопасному поведению на воде и спасению утопающих, в том числе и в зимнее время. Объяснили приемы самоспаса в случае попадания в полынью и как избежать этого. Рассказали о том, как распознать опасность в виде тонкого льда.

После открытого урока, вместе с ребятами из волонтерского отряда «Зеленый Патруль» и его бессменным наставником - Еленой Павицкой, сделали несколько кормушек для птиц в рамках акции Минэкологии Московской области «Покорми птиц».

#АлександрКумохин #НСБ #ХранителиРоссии #ОПМО #ВОСВОД #МООВОСВОД #Экология #ПокормиПтиц #Подмосковье

​​Сегодня православные чтят память святителя Николы, архиепископа Мир Ликийских. Всех поздравляю с этим праздником и, по традиции, подробно о нём рассказываю. На Руси почитание Николы Чудотворца было очень распространено, а количество посвящённых ему храмов и написанных икон было самым большим после Богородицы. Его имя вплоть до начала XX века было одним из самых популярных при наречении младенцев.

Святитель Никола или, по-современному, Николай Чудотворец родился около 270 года в Ликии, в городе Патара (на южном побережье Малоазийского полуострова). К тому времени эта страна на территории Малой Азии вошла в состав Римской империи. Святитель Никола был единственным сыном состоятельных и благочестивых христиан. В старинных житиях святого сказано, что родителей его звали Феофан и Нонна.

Новорожденный младенец еще в купели крещения простоял на ногах три часа, никем не поддерживаемый, воздавая этим честь Пресвятой Троице. Святой Никола во младенчестве начал жизнь постническую, принимал молоко матери по средам и пятницам, лишь один раз, после вечерних молитв родителей. После смерти родителей он, раздав все имение, ушел в монастырь, но вскоре получил повеление Божие вернуться в мир, чтобы служить людям. Тогда он поселился в столице Ликии — Мира. Жил он бедно и скромно, неукоснительно посещая все церковные службы. Когда скончался архиепископ Мир-Ликийский Иоанн, для избрания нового главы архиепископии собрались все епископы той области. Много было достойных кандидатов, но епископы никак не могли прийти к согласию. Тогда все стали усердно молиться Богу, прося указать наиболее достойного человека. Самому старшему епископу Господь открыл, что архиепископом будет тот, кто первым придет утром в храм. Это был святитель Никола.

Это было время правления римских императоров Диоклетиана и Максимиана, известных мучителей христиан. В эти страшные для христиан годы святитель Никола поддерживал паству, открыто проповедовал веру христианскую, за что и был заключен и темницу. Многие христиане приняли тогда мученическую смерть, но святителя Николу Господь сохранил для служения Церкви и людям. После окончания гонений святитель Нико́ла вновь занял Мир-Ликийскую кафедру.

Святитель Никола дожил до глубокой старости. После непродолжительной болезни он мирно скончался и был погребен в главном храме города Миры. Известно, что кончина святителя наступила 6 декабря, но точный год неизвестен. Предполагается, что произошло это около 345 года. Мощи его, находящиеся в итальянском городе Бари (часть мощей — в Венеции), и теперь источают благоуханное миро.

Святитель Никола в христианстве почитается как чудотворец и является покровителем путешествующих, особенно моряков, а также оклеветанных, невинно осуждённых и сирот. Невозможно описать все случаи чудесного заступничества святителя Нико́лы, его помощи. И в наше время ежедневно разные люди, даже не христиане, обращаются к чудотворцу, прося его молитв к Господу, и получают просимое.

#АлександрКумохин #НСБ #ХранителиРоссии #ОПМО #ВОСВОД #БезопаснаяСтолица #Православие #СвятительНикола #НиколайЧудотворец

​​В свете сложившихся погодных условий эксперты РОД «Хранители России» в сфере здравоохранения и благополучия человека рассказывают как избежать травм при гололёде и куда обратиться за компенсацией, если травмы избежать не удалось.

Перед выходом из дома:

– Выбирайте удобную обувь с рельефной подошвой и откажитесь от каблуков;

– Используйте противоскользящие насадки на обувь, например ледоступы;

– Если вы ходите с тростью, прикрепите к ней острый наконечник или шип;

– Регулярно занимайтесь физкультурой, чтобы укрепить мышцы и улучшить координацию, тогда будет легче держать равновесие.

Особенно опасно падать пожилым людям. Им не стоит выходить на улицу в гололёд. Если есть необходимость выйти, то стоит попросить детей, внуков или соседей проводить их.

На улице в гололёд:

– Ходите осторожно и не торопитесь;

– Старайтесь выходить на улицу в светлое время суток, либо выбирайте маршрут по освещённым улицам, где нет горок, лестниц и обледенелых тротуаров;

– Не держите руки в карманах — так тяжелее удержать равновесие;

– Перед выходом на проезжую часть убедитесь, что рядом нет машин, даже если горит зелёный сигнал светофора;

– Если приходится идти по льду, наступайте на всю подошву, делайте шаги короткими и частыми;

– Выбирайте внутренний край тротуара, где снег ещё не притоптан: по нему будет проще пройти.

Если вы поскользнулись, самое главное — это правильно упасть:

– Согнуть ноги в коленях и присесть — так высота падения будет меньше;

– Сгруппироваться: подбородок на грудь, кисти рук прижать к животу, локти к бокам;

– Падайте на бок, а не вперёд на выпрямленные руки и не назад.

Если вы всё-таки падаете на спину, прижмите подбородок к груди и максимально разведите руки в стороны. А если поскользнулись на лестнице, прикройте лицо и голову руками.

Если падения избежать не удалось:

– Не вставайте сразу — прислушайтесь к физическим ощущениям. Если что-то сильно болит, либо на руку или ногу не получается опереться, вызывайте скорую помощь или попросите об этом прохожих;

– Сфотографируйте или снимите на видео место падения. Должно быть видно, что оно действительно опасно для пешеходов;

– Запишите контакты очевидцев — их могут вызвать в суд в качестве свидетелей;

– Попросите врача составить медицинское заключение о ваших травмах;

– Оставляйте все документы о болезни: чеки на лекарства и обследования, рецепты, данные рентгена, копию выписки.

Кто ответственнен за происшествие? Требовать компенсации нужно у владельца территории: 

– В парке, на улице, пешеходном переходе — с местной Администрации или Муниципалитета;

– На земле учебного заведения — с Администрации города;

– На остановке общественного транспорта — с местного отделения Дептранса;

– В коммерческом пространстве – с собственника помещений или арендатора.

Компенсировать можно:

– Медицинские расходы: услуги клиник, реабилитацию, лекарства. Медикаменты обязательно должен назначить врач, иначе деньги не вернут;

– Утрату дохода. Если из-за травмы вы не можете работать, предоставьте в суд справку 2-НДФЛ и потребуйте компенсацию;

– Моральный вред. Его возмещения можно требовать в том числе в дополнение к компенсации физической травмы;

– Траты на транспорт для поездок в медицинские учреждения;

– Расходы на юриста.

#АлександрКумохин #НСБ #ХранителиРоссии #ОПМО #ВОСВОД #БезопаснаяСтолица #Погода #Гололёд #Здоровье