что вы кушали на завтрак ⬇️

спокойной ночи! ?️?

что вы кушали на обед и на ужин ⬇️

что вы кушали на обед ⬇️

желаю всем наилучшего дня!! ?

?#отчет ?

?10тыс шагов

•° питание: ела по голоду
итого: 874ккал

*? *- по плану*? *- срыв
? - не худею

что у вас на ужин ⬇️

?️?️?️?️

•° на ужин меня заставили пойти, но я отказалась есть, мне сказали съесть хотя бы что-то и я съела листья салата

? листья салата с бальзамическим уксусом ?
прикинула максимально, получилось ?74кк?
#рацион

#ответы
я поступила в училище после 11, но сейчас забрала документы и не знаю куда себя деть, хочу жить одна( мама не против) и ходить на работу, только получится уехать в ближайший город, и не знаю стоит ли?

попробуй, если что вернёшься домой. попытка не пытка, а спрос не беда) вдруг тебе очень понравится