Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 3 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago
🆕📣📣ГРУППЫ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ в Анатомии!
Четверг 9.00🚩
С т.з. тренера здоровье женщины связано с дыханием, качеством работы мышц тазового дна и умением работать мышцами живота. Некий центр тела.
А с т.з. обычной женщины - это,наверное, Кегель и...? Пожалуй всё.
Вы удивитесь, но не единым Кегелем живём☝️
Зачем заниматься женским здоровьем можно узнать из уст прекрасной Дианы, которая тоже не знала что же будет на занятии с таким названием.
Открываю набор в группу по четвергам в @anatomyclub:
🌾 Помогу найти мышцы тазового дна, научу чувствовать их, включать в работу
🌾 Покажу видео как интимные мышцы умеют сокращаться, после чего мозгу будет проще направлять нужные сигналы
🌾 ПоМФРю (миофасциальный релиз) диафрагму, чтобы стало проще дышать
🌾 Научу делать массаж живота, чтобы он наконец-то начал уменьшаться
Мышцы живота должны включиться сами после вышеперечисленного!
Итак, приглашаю!
☑️ Четверг 9.00-10.00 Женское здоровье
☑️ Адрес: Кутузовский проспект 36 стр 51
☑️ Стоимость 1200р.
Запись: 8 909 969 34 98
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 3 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago