Добрый день, остается совсем мало летних дней, и я предлагаю заключительный день этого лета 31 августа провести вместе на терапевтической группе по семейным расстановкам.

Группа , на которой можно через личные работы других людей увидеть и «закрыть» свой гештальт, а если говорить «расстановочным» языком - посмотреть на свою систему и понять, что поможет именно вам решить свой вопрос.

Темы расстановок в этот раз будут разные: мужская работа, расстановка на взрослую дочь, психосоматика , реализация, как отношение с отцом, поэтому каждый сможет увидеть свои процессы.

Место проведения : г. Таганрог психологический центр «Искусство жить» ул. Котлостроительная 37 - в, к.216.

Время проведения 31 августа с 10.00- 17.00.

Здравствуйте мои подписчики?

Некоторые со мной давно, и уже знакомы с моей деятельностью, посещали мои тренинги и знаете результаты работы со мной. И для новых читателей моего канала расскажу о себе:

Меня зовут Анна Олейникова.

Я - практикующий семейный психолог,
супервизор бизнеса, сексолог, аккредитованный супервизор Общероссийской Профессиональной
Психотерапевтической лиги и
преподаватель психологии , фасилитатор по работе с Тенью «Shadow Work”. Телесно-ориентированный терапевт, системный расстановщик, гештальт и гипнотерапевт.

Меня часто приглашают, как эксперта-психолога на
федеральные радио и телеканалы.

Психология для меня — про «давать». Знания, энергию, силу. Я воспитывалась в любящей и уважающей друг друга семье, и в профессию пришла вопреки стереотипам, что у психолога всегда тяжелое детство в «багажнике».

Имея два высших образования с отличием - педагогическое и психологическое, с уверенностью могу сказать, что любая проблема, которая возникает на жизненном пути человека, может быть решена с помощью квалифицированного специалиста.
И каждый из вас, задумавшись об изменениях, выбирает специалиста «по душе». Поэтому я продолжаю учиться и учить коллег, как преподаватель и проходить, а также проводить супервизии для психологов используя разные методы и инструменты.

Я помогаю людям чувствовать себя в безопасности.
• Сохраняю 90% семей, которые ко мне обращаются.
• Помогаю увидеть то, что скрыто, даже если на это тяжело смотреть.
• Максимально честна с людьми. Если надо — держу за руку и обнимаю, если надо — могу послать.
• Сексуальна и с чувством юмора, даже, если страшно, все равно, иду и делаю!

Сейчас я уже написала свою вторую книгу, это книга по психосоматике. И скоро анонсирую презентацию и выход в тираж*

А моя первая книга «Быть счастливой и(ли) выйти замуж» стала популярной изменила судьбы многих женщин.

Выбирая работу со мной, мои клиенты получают надежное решение своих проблем.

Пишите в комментариях, какие темы раскрыть для вас! Я отвечу каждому?

Друзья!
Пока я общаюсь с вами в мессенджерах по поводу курса, предлагаю по перемещаться в моем блоге и почитать про отношения.
Ниже подборка постов, переходите, читайте, оставляйте свои комментарии!

? Статья о любви к себе

?‍❤️‍? О семейных ценностях

? Откуда берется ревность

? Способы борьбы с ревностью

?️‍♀️ Как поддерживать мужчину

? Женские ошибки в отношениях

?‍♀️ Как найти счастье в семейной жизни

После курса «7 шагов к счастливым отношениям»
мои девочки знают все ответы на эти темы
Заполняйте анкету предзаписи на курс тут у

Telegram

Психолог Анна Олейникова

***♥️*** Поговорим о любви?…К себе! Насколько сильно вы любите себя? И знаете ли, как правильно это делать? Рассказываю о том, как превратить тренд себялюбия в полезную привычку — в моей статье для интернет-издания Profiler

Утро. Я забежала в супермаркет. Взяла минеральную воду и к кассе. В очереди передо мной стоял мужчина лет 35-ти. Хорошо сложен, отлично одет, но вид у него был какой-то разобранный. Он заплатил за бутылку дорогого коньяка и вышел на улицу. — Крутой бизнесмен, который разорился во время карантина, — сказала мне продавщица. Я ничего не сказала. Утро. На своей волне. — Честно! Обанкротился и теперь каждый вторник и пятницу приходит и покупает на оставшиеся деньги самый дорогой коньяк, — добавила продавщица. * * Я вышла на улицу. Мужчина стоял недалеко от входа, поставив бутылку на скамейку. — Дорогой, но не качественный, — сказала я. Он взглянул на меня. — Это еще почему? Я взяла бутылку и показала три отличительных признака. Он с любопытством посмотрел на меня. — Откуда такие знания? — Я почти год посвятила пиару данной продукции. Родилась в Армении, как я могу не знать все о хорошем коньяке. Он усмехнулся. — Ваша работа? — Мое хобби. Почему именно по вторникам и пятницам вы покупаете самый дорогой алкоголь? — Люблю системность. Мы оба улыбнулись. — А если честно? Он покрутил бутылку, вздохнул, потом посмотрел на меня. — Все банально. Друг предал, партнер по-крупному подставил, жена ушла, а девушка на днях разбила машину. — И все? Он удивленно посмотрел на меня. — А разве этого мало? — Вы избавились от человека, который не был вашим другом, от вас ушла женщина, которая вас не любила, девушка разбила машину, но осталась цела. А партнер подставил по-крупному и тем самым вы заплатили десятину на много лет вперед. Он уже широко улыбался. — А вы как будто постоянно отчисляете десятину? — Обязательно! Поэтому Бог, когда я попала в похожую ситуацию, дал мне другое решение. Вы запили, а я стала рекламировать алкоголь. Заметили разницу? Он расправил плечи и озорно посмотрел на меня. — А вы не хотите кофе? Я знаю отличное место. — Очень! * * — Почему вы заговорили со мной? — спросил мой новый знакомый? — Профдеформация, — улыбнулась я. — Всегда вывожу всех на разговор -)). — А если серьезно? — Я не поверила, что вы скатитесь на дно. Игорь замер и через пару секунд спросил: — Почему не поверили? — Потому что сильные люди умеют вовремя остановиться. Он поставил чашку и затем медленно приложил ладони к глазам, как будто пытался их вдавить. Я понимала, что он сдерживал слезы, и дала ему возможность успокоиться. Когда он убрал руки, то помолчал и затем произнес: — Мама так обычно говорила отцу: «Сильный человек умеет вовремя остановиться». Я спокойно добавила: — А вы сын своего отца. Игорь посмотрел на меня и улыбнулся. — Как вовремя вы спустились на землю, богиня пиара. Я рассмеялась, потому что много лет назад меня так называла моя бывшая коллега и невероятно талантливый дизайнер. Ира Ч. делала такие макеты, что все приходили на них посмотреть. Это было настоящим произведением искусства. Каждый макет. * * * Мы могли бы еще говорить и говорить, но мне нужно было бежать, чтобы занять любимое место в коворкинге у окна. — Вы ведь неслучайно встретились мне сегодня? — спросил Игорь. И я поняла, что ему очень хотелось верить, что его жизнь действительно станет другой. — Неслучайно, — ответила я. — Это моя десятина. Он улыбнулся. — Разве богиня пиара должна платить? — Порой в двойном размере, — ответила я. И пока я шла по дороге, то смахивала слезы. Я не стыдилась их. Они как последствие катарсиса очищали восприятие того, что было главным. А главным всегда остается человечность.

Виктория Кирилюк.

Сегодня захотелось написать про мужчин. В инстаграме много о женщинах, про женщин, про их чувства, про абьюзивные отношения чаще всего с мужчинами.

А про мужчин не так много, только успешные мужчины, которые прошли свой путь показывают как можно это получить.

На самом деле все порой обстоит не так.

Так, уж получилось, что в моей практике мужчин в терапии больше , чем женщин. И я знаю , как это проживать жизнь рядом с мужчиной долгие годы и идти дальше , не смотря ни на что.

Когда - нибудь, если мой муж мне разрешит, я расскажу его личную историю взлета и падения, которые мы проживали вместе. Но все женщины разные, как впрочем и мужчины, и я видела, что если мужчина теряет деньги, женщина теряет к нему интерес, любовь и уважение.

Сегодня «попался» рассказ, которым хочу поделиться.

Есть у меня в планах написать книгу про мужчин, для мужчин, думаю, так и будет, а пока читайте в карусели не мой рассказ, но он «запал» мне в душу, потому что именно с таким состоянием часто приходили ко мне в терапию.

Может у вас будет отклик, поделитесь в комментариях, поговорим о мужчинах

Мы сделали это???

Могла ли я подумать в 2012 году, когда поехала на свой первый процесс по работе с Тенью, который проводили Лия Киневская и Марат Шарипов, что спустя еще 12 лет, я как ребенок буду радоваться не просто новому опыту, которому «набираюсь» в фасилитировании, но и тем изменениям, происходящим где-то стремительно , где-то очень медленно и верно для меня.

За 5 месяцев этого года я получила колоссальный опыт в работе в паре с разными фасилитаторами. Благодарю ella_tur_coach и psychologist_mikhaylova за новый опыт.

Мне понравилось выражение, оно, не мое, но я его «присвоила» и теперь каждый раз с улыбкой вспоминаю: «Работать с новым фасилитатором, - это как выйти замуж за нового партнера».

Ну, что ж , постоянство в браке и смена партнеров в работе с Тенью- вот моя «золотая» середина.

А, если серьезно, я благодарна нашей вчерашней группе, пусть и однодневной, но очень серьезной, пусть и первый раз без фото группы, а как многие говорят - нет фото, нет доказательств, но мы то знаем, что Тень - не всегда видно, и для меня важно другое - быть настоящей, целостной и честной прежде всего с самой собой, а это значит каждый раз по-новому проживать новый день.

Готова двигаться дальше : быстро внутри и медленно во внешнем мире или наоборот, главное - это путь - мой новый путь в фасилитировании.

Кто готов встретиться со своей Тенью - пишите, пойдем вместе? Уже 28 июня в Таганроге - семинар «Я и моя Тень» вместе с galina_stroykova

Приглашаю вас встретиться со своей Тенью. Остались вопросы- обязательно задавайте, не прячьте их в Тень❤️

Как начать 1 апреля ? ? Поехать во Владимир, спонтанно, быстро, приняв решение за один день.

Почему?

Потому что для меня - путешествие - это ценный ресурс для понимания мира и себя в нем. Погружаясь в разные культуры, среды и опыт, мои путешествия дают уникальные возможности для личностного роста и самопознания.

Сейчас для меня это просто необходимо, так как я работаю над большим женским проектом.

А , что для вас путешествия?

? Можете вы спонтанно отправляться в разные города и страны? ?

С любовью ваш психолог - Анна Олейникова ?

Работа с Тенью.

У каждого из нас есть теневая сторона - это та часть нас, которую мы в себе не признаем или вовсе не видим. Но не смотря на кажущуюся незаметность наша тень оказывает на нас очень сильное влияние.

Ведь то, что нами не признается часто нами же и управляет. И бой с собственной Тенью часто носит разрушительные последствия для личности и его психического здоровья.

В нашей Тени очень много подавленных инстинктов, желаний, чувств, которые когда-то были не приняты родителями и обществом. И чем сильнее мы их подавляем, тем опаснее становится наша Тень для нас и окружающих, ведь при определенных обстоятельствах она может самым неожиданным образом выйти наружу.

Когда мы что-то в себе подавляем, мы тратим очень много энергии на это самое подавление. В крайних случаях, когда вытеснено очень много у человека может произойти раздвоение личности, могут начаться видения, слышаться голоса. В таких ситуациях психика не справилась и произошел сбой. Поэтому в таких случаях. я уже не могу помочь клиенту, и отправляю его к психиатру.

Но, в Тени кроме пугающих нас качеств спрятано очень много ресурсов, очень много важных и нужных нам. Как же разобраться с этой темной стороной нашей личности и перевести ее в свет?