IzMyLong

IzMyLong IzMyLong
Open in telegram
☆☆☆☆☆
0 ratings and 0 comments
⚑ Report channel
2 452 @izmylong_run
Description
Бегаем длительные тренировки в Измайловском парке, каждое воскресенье.

Стартуем в 8:30 за подземным переходом у 7-й Парковой.

Темп 4:30, 5:00, 5:30, 6:00, 6:30, 7:00 и ~7:21 + трейл. Дистанция от 10 до 20 километров.

Инстаграм и Strava @izmylong
Advertising
We recommend to visit
Mash
Mash
3,081,314 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

По всем остальным вопросам: @MashAdmin_bot

Last updated 10 hours ago

Шутка юмора 🤣
Шутка юмора 🤣
 2,234,765 @shutkau

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 4 days, 5 hours ago

EYE OF GOD — News
EYE OF GOD — News
 744,951 @eyeofgod

Мы создаём удобные решения выполняющие ваши запросы.

Обсуждения в формате форума - @EYEOFGOD_FORUM
Разработчик: @antipov

Информация, опубликованная на данном канале, носит справочно-ознакомительный характер и служит для ознакомительных целей.

We recommend to visit
Mash
Mash
3,081,314 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

По всем остальным вопросам: @MashAdmin_bot

Last updated 10 hours ago

Шутка юмора 🤣
Шутка юмора 🤣
 2,234,765 @shutkau

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 4 days, 5 hours ago

EYE OF GOD — News
EYE OF GOD — News
 744,951 @eyeofgod

Мы создаём удобные решения выполняющие ваши запросы.

Обсуждения в формате форума - @EYEOFGOD_FORUM
Разработчик: @antipov

Информация, опубликованная на данном канале, носит справочно-ознакомительный характер и служит для ознакомительных целей.