IzMyLong

IzMyLong IzMyLong
Open in telegram
☆☆☆☆☆
0 ratings and 0 comments
⚑ Report channel
2,452 @izmylong_run
Description
Бегаем длительные тренировки в Измайловском парке, каждое воскресенье.

Стартуем в 8:30 за подземным переходом у 7-й Парковой.

Темп 4:30, 5:00, 5:30, 6:00, 6:30, 7:00 и ~7:21 + трейл. Дистанция от 10 до 20 километров.

Инстаграм и Strava @izmylong
Advertising
We recommend to visit
Mash
Mash
3,089,044 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 1 day, 7 hours ago

Шутка юмора 🤣
Шутка юмора 🤣
 2,066,486 @shutkau

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 2 weeks, 4 days ago

Канал реактов Иванова и Сергея
Канал реактов Иванова и Сергея
 891,893 @moneyevents

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ

We recommend to visit
Mash
Mash
3,089,044 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 1 day, 7 hours ago

Шутка юмора 🤣
Шутка юмора 🤣
 2,066,486 @shutkau

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 2 weeks, 4 days ago

Канал реактов Иванова и Сергея
Канал реактов Иванова и Сергея
 891,893 @moneyevents

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ