Я люблю вас

Мой иммунитет способен убить буквально все, включая мои собственные суставы, сосуды, кожу и лимфоузлы, поэтому я не удивлюсь, если он УБИЛ БОТОКС ☠️

Кажется, весь мой ботокс испарился к чертям после сна про насильника, потому что я проснулась от скрипа зубов и моя челюсть напряжена весь день ☠️

Я: боже я такая одинокая умру старой девой ?

Так же я: сливаю богатых дедов с яхтами, игнорю состоятельных директоров крупных фирм, блокирую тех кто хочет отправить цветы

Это я проверяю, пропала ли у меня нахрен мимика после ботокса из-за кучи комментариев о видео какой-то блогерки про то, как у неё отнялась способность улыбаться (на самом деле мне похрен на это, ибо здоровье суставов и зубов важнее)

3 кита моего ментального равновесияБез психотерапии и каких-либо дорогущих вещей. Только прикладные-бытовые рецепты:

❌ не насиловать себя, пытаясь почувствовать пользу от «правильных» вещей.
Я - трудоголик, который любит жрать таблетки (прописанные врачом) и пить пиво, и не любит масочки для лица и домашний релакс под музыку. При этом весь последний год я упорно старалась ощутить тот самый ✨вайб✨ ухода под музычку и аромапалочек, заставляя себя отдыхать тогда, когда мозг ХОТЕЛ работать. Ну ведь так надо, надо делать перерывы, соблюдать график и релаксировать, и похуй, что от этого мне наоборот тревожно, скучно и тошно...Так не работает, на самом деле вы делаете себе только хуже. Прислушивайтесь к тому, что вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО делает лучше.

? кайфовать от своей позиции.
В моем случае это взрослая, жесткая и местами категоричная позиция. В вашем случае она может быть любой, ведь все мы разные, и наши «роли» меняются с течением жизни. Кому-то наоборот было важно развить и поддержать в себе ребенка, а кто-то вообще может видит себя в роли социального отшельника — главное прочувствовать свою нынешнюю позицию и постараться ею насладиться. Я такая/такой, у этого есть свой вайб, я как тот самый (подставьте нужного) персонаж — прикольно!

? зарабатывать деньги и проявлять себя в творчестве, активизме и карьере.
Банально, но факт — в мире капитализма и достижений (а творчество это тоже достижения, только духовные) денежка и проявленность способны сделать нам лучше. Мы почувствуем себя классненькими и состоявшимися, получим возможность что-то купить, куда-то съездить или просто найти единомышленников. Поэтому я выбираю не обманывать себя байками про «не в деньгах радость» и «искусство это про самоотдачу и в нем совсем нет личной выгоды для творца», а кайфовать от того, что нам дал человеческий социум и возможности воображения. Реализовывать себя очень приятно, честно.

Вот такие три кита моего равновесия, которые помогают жить не только от таблетки до психотерапии, но и держать себя в тонусе более бытовыми вещами! Забирайте в избранное или в свой канал, если было полезно *?***Постаралась кратко и емко дать пользу, без огромных размышлений.

Сказать «спасибо» за контент и показать, что было интересно, можно как всегда – реакциями?
#василек_психология

Лохматое чудище рассказало в кружке о том, как навык самокопания и знания причин тех или иных мотиваций помогли ей докопаться до РЕАЛЬНОЙ мотивации вести блог ?