Как вы уже знаете, мы помогаем Министерству спорта Тамбовской области @tambov_sport68 с проведением второго Тамбовского Ночного Забега с фонариками, который состоится 30 августа в парке Дружба! ??

?Поэтому нам очень нужны волонтеры!
Делать нужно всё то же самое, что и на наших субботних забегах 5 верст.

Итак, нам нужны:
? 2 секундомера
? 2 сканера
? 2 волонтера на карточки
? фотограф (фотографов много не бывает)

Хотите помочь? Пишите в комментариях.✍️

Тайминг:
18.50-19.50 - выдача стартовых номеров (не забывайте СПРАВКИ!)
20.00 - тушим свет в парке, включаем фонари и бежим!

Победителей забега ждут награды, а всех участников классные эмоции от ночного забега!
Точно надо участвовать - если не бежать, так волонтерить!❤️

Забег #117 - готово! ?

В этом сезоне каждая летняя суббота проверяет нас на прочность - снова жара!
Очередные +30 на термометре не помешали 141 бегуну выйти на старт. Молодцы!?

Все результаты уже на сайте:
5verst.ru/tambov/results/latest/

Большое спасибо команде волонтеров, благодаря которым и состоялся сегодняшний забег:

Денис ЛЕДЕНКОВ, Екатерина СЕНИНА, Марина ГРИНИШИНА, Александр КОМБАРОВ, Мария КОТОВА, Svetlana SVETLANA, Владимир АГАФОНОВ, Зоя РУДАКОВА

До встречи на еженедельных забегах 5 вёрст! ?

P.S. Готовимся к последней летней субботе

Never give up! Никогда не сдавайся! ?
И не пропускай наши забеги 5 верст!
Потому что летних забегов в этом году осталось всего лишь два. ?

?Стартуем, как обычно, в субботу 24 августа из ПАРКА ДРУЖБЫ в 9.00!

Для проведения нашего забега нам не хватает несколько хороших людей:
? Секундомер - 2
? Фотограф

Хотите помочь? Пишите Мише @egorovmik

До встречи на еженедельном забеге 5 верст ❤️

Забег #116 - сделано!
Кажется, бегуны решили наверстать все пропущенные летние денечки и вышли на старт 5 вёрст.

144 финишера! Это очень круто!
Спасибо всем, кто был впервые, и тем, кто участвует в наших забегах в течение всего года.
5 вёрст - это в первую очередь люди!

Посмотреть результаты и статистику можно на сайте: https://5verst.ru/tambov/results/latest/

Фото от Татьяной Машковой в альбоме:
https://vk.com/album-102303794_302238696

Огромное спасибо команде волонтеров:
Борис ПАНИН, Вирсавия ГОРЕЛКИНА, Вера МАНЬКО, Татьяна МЕШКОВА, Мария КОТОВА, Владимир АГАФОНОВ, Марина ГРИНИШИНА, Николай ДОБРОЛЮБОВ

На всякий случай напомним, что до конца лета остается всего 2 субботы.
Давайте-ка не будем их пропускать!

До встречи на еженедельных забегах 5 вёрст. ?

До конца лета всего две недели, доставайте свои лучшие спортивные футболки и шорты!
Пусть будет ещё больше красивых спортивных фоток с наших летних забегов! ?

Разминаемся и готовимся к предстоящему лесному забегу в воскресенье 18 августа @reformarun

?Стартуем, как обычно, в субботу 17 августа из ПАРКА ДРУЖБЫ в 9.00!

Для проведения субботнего забега нам не хватает только волонтеров:
? Секундомер
? Сканер
? Фотограф

Хотите помочь? Пишите Мише @egorovmik

До встречи на еженедельном забеге 5 верст ❤️

Решили выйти на связь уже в среду, тк предстоящие выходные будут по-настоящему спортивными? Ловите расписание!

1. Утро субботы начинаем с традиционных 5 вёрст. И в этот раз приглашаем всех в футболках ЗабегРФ? (из волонтерских позиций осталось только место Замыкающего)

2. Вечер субботы можно провести в веселой компании бегунов на "Интеллектуальной КВИЗ-разминке". Time2Run и PROбег приглашают вас и ваших друзей поиграть в КВИЗ в 17.30 в кафе Сквер
   Вся информация тут ?? https://t.me/sport_kviz

3. Воскресенье. 9:00. Выходим на старт международного забега OneRun (ЗабегРФ)

4. А вот планы на вечер воскресенья у нас тоже есть?? И о них можно узнать в чате бегунов Time2Run

До встречи на еженедельном забеге 5 вёрст!

Друзья! Мы отменяем забег 23 марта…
Берегите себя! Субботы еще будут?

Продолжаем отмечать! И бегать!

Новый год нам подарил настоящую русскую зиму ️?️?⛄
Поэтому одевайтесь завтра потеплее ??

? Стартуем, как обычно, в субботу в 9.00 в парке Дружба

Захватите с собой термос с чаем и отличное настроение! ☕?

А для проведения забега нам очень нужны волонтеры:

⏱ секундомер
? сканер
? карточки
?‍♀ замыкающий
? фотограф

Хотите помочь? Пишите Мише

❄️ До встречи на еженедельных забегах 5 вёрст

??МАРШРУТ. Сначала бежим в сторону РИО и делаем разворот около площади музыки (бежим по нижней части набережной). Дальше двигаемся по набережной в обратную сторону примерно до ул. Пионерская и там делаем разворот. Снова бежим по набережной в сторону первомайского моста. Там и будет финиш.

? ВОТ СХЕМА РАЗВОРОТОВ https://yandex.ru/maps/13/tambov/?l=sat&ll=41.480448%2C52.706065&mode=usermaps&source=constructorLink&um=constructor%3A48eea0c218d48fbb32ae6800c624087c6e741cab86a6ae76dcd796a94d790b9f&z=14