Всем привет! Давно сюда не писала. На днях была у психиатра. Мне скорректировали дозу селектры и я перехожу 12,5, а потом на 15 мг.
Кветиапин в итоге не зашел, не смогла к нему адаптироваться. Сейчас вечером по прежнему Атаракс 1.5 табл, но пью я его не каждый день)
Сплю периодически и без него. Ощущение, что стала более чувствительной к погоде.
Старость?)
Или просто устала от зимы….
Поскорее бы весна. Не календарная, а настоящая - теплая, солнечная. С листиками и цветочками.
Как вы нынче?

Всем привет.
1/2 кветиапина ни о чем. Сегодня буду пробовать целую.
В голове уже шум какой-то от недосыпа ?

Мне назначали кветиапин. Кто-нибудь пил? Поделитесь опытом. ❤️

Ау, есть кто живой?
Завтра иду к психиатру.
Что-то сон покинул меня ?
Как ваше ничего?
Настроение взять билет до Кингстона в один конец появилось?
Не касается тех везучих жоп, которые живут в благостном тепле и не водят себя по улицам в дождливые +3

Здоровый сон на 3/4 т - это просто потрясающе. Второй день кайфа от того, что я выспалась.
Все познается в сравнении. Спишь, живешь, ешь, дышишь и не обращаешь внимания на эти простые действия. Но когда-то что-то ломается и идет по одному месту, все вокруг воспринимается иначе.
Почти ушли приступы тревоги, которые делали мое существование в рамках привычной активной жизни весьма затруднительным. Иногда слегка накрывает перед сном, но это идет ни в какое сравнение с интенсивностью приступов в августе.
Возвращается привычное отношение к трудностям и затыкам- как к задачам, которые необходимо выполнить.
Я оживаю и расцветаю.
Я стала улыбаться и не кажусь больше на фотографиях самой себе угрюмым страшным Пьеро.
Жизнь налаживается. Все будет хорошо ❤️
Как вы?

Откат на 3/4 таблетки Селектры и…. Я выспалась.
Как это чудесно, как прекрасно просто проспать 7 часов, а не смотреть всю ночь дебильные психоделические мультики!

1 т Селектры
1 т Атаракса
Несколько дней снятся кошмары ?
Буду созваниваться с врачом, ибо это утомляет и изматывает.
Вновь как первую неделю приема чувствую себя мокрым мышонком. Хожу потная 24/7 (пардон особо чувствительным).
Жкт в этот раз сносно себя чувствует, тревожность не усилилась как прошлые разы вместе с увеличением дозы, но сон пострадал конкретно.
Атаракс, от которого я чудесно спала, как будто разом перестал работать. Хочется просто выспаться, а выспаться не получается. Мечусь пол ночи по кровати, снится какая-то лютая дичь, в итоге к 7-8 утра меня это настолько изматывает, что более разумным кажется просто встать и начать день.
Как-то так.
Как ваши дела?

Сегодня перехожу на целую Селектры.
Страшненько.
От перехода на 3/4 словила побочку ?
Как я?
Стало легче справляться с повседневными делами и работой.
Уже не думаю каждые пять минут о том, как хочется , чтобы все на свете нужные и необходимые дела и обязанности поскорее закончились и можно было бы лечь и невесело рефлексировать в кроватке.
Шумные многолюдные места типа торговых центров переношу все еще с переменным успехом.
Стараюсь в каждом дне искать хорошее и…нахожу его.
Мысли о бренности бытия не довлеют надо мной.
Пару раз за неделю делала макияж ?
Прошу не ржать, это хороший признак ))))
Как вы?

Во-первых, вода с лимоном отлично помогает от тошноты.
Во-вторых, дочь мне сказала, что я стала супер тревожной мамой и ее это немного напрягает уже ?
Сейчас допиваю свой четвертый литр воды за день. Ощущение, что жизнь крутится вокруг бутылки и унитаза.
Звучит несколько прискорбно.
В понедельник выхожу из отпуска. На текущий момент эта мысль уже не вызывает ужаса и это прогресс.
Захотелось даже вроде пойти чем-нибудь побить и уколоть истеричку - выздоравливаю понемногу видимо.
В шумных местах все еще становится сильно тревожно. Стала отвечать на звонки, которые игнорировала несколько недель просто потому что могла.
Как ваши дела?