Наше здоровье | Блог Алексеева

Description
Блог врача, которому небезразлично ваше здоровье!

По рекламе: @Popengud
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 4 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 5 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

1 month, 3 weeks ago
**Как поставить диагноз *«панкреатит»*?**

Как поставить диагноз «панкреатит»?
Сразу оговорюсь, что панкреатиты бывают разными. Но базовые анализы при малейшем подозрении на это заболевание - это биохимический анализ крови и УЗИ.

🕖При наличии каких-то отклонений от нормы, назначают дополнительные обследования. Да, такой вариант экономит ваши деньги, но немного растягивает диагностику по времени.

Но, поверьте моему опыту, гораздо лучше пожертвовать временем, но найти причину заболевания при дополнительном обследовании, чем начать лечение условного "панкреатита" без понимания его причины, формы и стадии.

1 month, 3 weeks ago
Боли в боку

Боли в боку

Правое подреберье – одна из самых частых локализаций боли при холецистите. При этом не стоит списывать со счетов то, что так может болеть и кишечник, и двенадцатиперстная кишка, и даже почка.

Для диагностики именно холецистита чаще всего проверяют следующие симптомы:

Мюсси-Георгиевкого – болезненность в правом подреберье, возникающая при надавливании на точку, назодящуюся между большой и малой ножками musculus sternocleidomastoideus

Кера – болезненность при палтпации в зоне проекции желчного пузыря;

Ортнера – болезненность при поколачивании по правой рёберной дуге;

Захарьина – болезненность при поколачивании в зоне проекции желчного пузыря;

Пекарского – боль при надавливании на мечевидный отросток.

Записывайте и запоминайте – это поможет вам поставить предварительный диагноз и

1 month, 3 weeks ago
erid:2VtzqukUUCC

erid:2VtzqukUUCC
Осенняя хандра? Нет, не слышала😃****
Энергия и силы благодаря тому, что я постоянно помогаю своему организму витаминами.

🌿 Витамины ORZAX - это ваш ключ к крепкому здоровью и отличному самочувствию!

• Первое: много энергии
• Второе: хороший сон
• Третье: крепкий иммунитет
• И просто прекрасное состояние!

https://t.me/+exGtUfEUGBs4MDMy

ORZAX - турецкая фирма витаминов, которая зарекомендовала себя с наилучшей стороны и имеет массу международных наград: Singapore Taste Awards, America Food Awards, ITQI и все производство соответствует стандартам GMP, ISO 22000: 2005 и ISO 9001: 2008. Одобрено FDA.

В общем, рекомендую!

Ссылка
https://t.me/+exGtUfEUGBs4MDMy

1 month, 3 weeks ago
**Борьба с ХОБЛ**

Борьба с ХОБЛ

🫁 Хроническая обструктивная болезнь лёгких – это одна из самых терапевтических патологий лёгких, с которой ко мне приходят на приём.

А избежать её появление и снизить частоту рецидивов можно, следуя всего четырём простым рекомендациям:

🚭 Бросьте курить;

💊 Обратитесь к пульмонологу для назначения качественных современных препаратов;

💉Не избегайте вакцинации – прививки против гриппа и пневмококка;

👨‍⚕️ Запишитесь на реабилитационные физиотерапевтические процедуры
Только так вы сможете продлить свою жизнь и улучшить её качество, забыв о постоянных ингаляторах и лечении в стационаре.

2 months ago
Работа шеи

Работа шеи

На нашу шею возложено очень много важных и трудных задач:

Во-первых, она должна поддерживать тяжёлую и массивную голову;

Во-вторых, мы должны этой самой головой активно вертеть, чтобы видеть то, что находится позади нас (чтобы никто ненароком нас не съел).

Задачи сами по себе противоречивые: с одной сторон нужно иметь жёсткость и силу, чтобы удерживать голову в определённом положении, с другой стороны, шея должна быть подвижна.

Очевидно, что для слаженной и эффективной работы наша шея должна быть тонко и точно настроена (чтобы не допустить нежелательных травм).

Поэтому я советую своим пациентам хотя бы дин раз в месяц выполнять массаж воротниковой зоны и передней поверхности шеи, чтобы «разбивать» спазмы и проводить настройку инструмента под названием «шея»

2 months ago
Откажитесь от «Лоперамида»!

Откажитесь от «Лоперамида»!

Своим пациентам этот препарат я назначаю очень и очень редко (в основном, в качестве экстренной терапии).

Дело в том, что системный приём «Лоперамида» способствует компенсаторному усилению перистальтики кишечника после его отмены.

Это может проявляться учащённым стулом, диареями. В случае декомпенсации могут возникать куда более серьёзные осложнения: повышение тонуса мышц, угнетение дыхания, кишечная непроходимость.

Так что, запомните: «Лоперамид» предназначен только для коротких курсов (однократно, или на 3-5 дней).

2 months ago
**Нормальный стул**

Нормальный стул

🪑Как вы думаете, каким должен быть нормальный стул? Жёстким или мягким, на одной ножке, или на четырёх?

👨‍⚕️Правильный ответ: стул должен быть регулярным, оформленным, коричневого цвета, ежеутренним.

Всё то, что не соответствует этим параметрам можно считать запором!

Нам, врачам глубоко всё равно, на каких стульях вы сидите. Для нас гораздо важнее то, как вы ходите в туалет по большому!

2 months, 1 week ago
**А как же без горяченького?**

А как же без горяченького?

Наши мамы и бабушки всегда говорили нам о том, что обязательно нужно в ежедневном режиме есть горячую жидкую пищу (суп или борщ).

Но так ли это на самом деле?

С точки зрения современной диетологии – это не более, чем миф.
🥗 Пища должна быть разнообразной. Но это не обязательно должен быть суп: те же питательные вещества, микроэлементы и витамины можно получить, заменив суп салатом и вторым блюдом.

Но употребление супа действительно желательно для некоторых людей:

🔴 Для тех, кто желает похудеть;

🔴 Для тех, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом;

🔴 Для тех, кому не нравятся свежие овощи (разваренная клетчатка не вызывает дискомфорта в желудке и вздутия живота).
Так что ешьте суп, если вы хотите. Но помните, что это необязательно!

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 4 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 5 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago