Мои дорогие! Я открыла набор на марафон #жирубой 2.09.2024
И уже более 50% мест забронировано☝️ поэтому успевайте!
Так же я возьму 2х на индивидуальное сопровождение!!! Подробнее в личку❤️

"Женщине выйти за пару месяцев на 100+ тыс — нереально"

Забудьте про этот миф.

Средний доход рекламного менеджера сейчас — 150 тыс. в месяц. Работает она при этом 2-4 часа в день, не зависит от локации и событий в мире.

Чтобы добиться таких цифр, почитайте блог Юли, одного из лидеров ниши в СНГ. Она ещё 5 лет назад была парикмахером с зарплатой 40 тыс. А сейчас сотрудничает с блогерами-миллионниками и столько получает за день работы.

Для новичков подготовила бесплатный мини-курс с пошаговым планом выхода на 150 тыс. Заберите в закрепе ?

https://t.me/+Fh8WPylcJd40NjJi

А это комментарий ребенка на рецепт из ГАЙДА❤️ это бесценно! Ребенок кушает вкусно и с удовольствием, мама стройнеет!!!???

Кстати, печатной версии Гайда всё меньше и меньше!!! Заказывай на озон по супер цене?

https://ozon.ru/t/lDgBEQJ

ПРО ВОДУ ?
Вы задумывались о пользе в одном стакане воды с утра натощак?
Давайте разберём,чем же так полезно потребление воды?⬇️

➖ Запускается чистка толстого кишечника от переработанной пищи, токсинов.

➖ Очищение кожи.

➖ Способствует избавлению от лишнего веса. Это происходит за счёт выведения из тканей лишней жидкости и ускорения обменных процессов.

➖ Позволяет поддержать в оптимальном состоянии лимфатической системы, что отвечает за показатели иммунитета и обеспечивает телу защиту от инфекций.

➖ Поддерживает температуру тела и регулирует тепловой баланс.

➖ Увлажняет ткани.

➖ Принимает участие в правильной работе мышц.

?Ограничиваться одним стаканом жидкости в день пользы не принесёт!
Только выпивая свою норму, можно рассчитывать на положительные результаты.И так сколько же в норме выпивать воды в сутки?
??‍♀️Женщины: вес тела 30 мл
??‍♂️Мужчины: вес тела 35 мл

*Полученный результат и есть ваша суточная норма потребления жидкости.

☝?*Чтобы не забывать, налейте нужное количество воды, и поставьте на видное место.

Если вы постоянно передвигаетесь ,то возьмите с собой, например 0,5 воды и старайтесь выпить это за пару часов.

Вода, как и движения - жизнь☀️

Вы выпивает суточную норму воды?

Авторская программа похудения тут

OZON

Программа похудения от Никитиной Дарьи - купить с доставкой по выгодным ценам в интернет-магазине OZON (1633540927)

Программа похудения от Никитиной Дарьи купить в интернет-магазине OZON по низким ценам! Бесплатная доставка***🚚*** ***✔***Фото ***✔***Скидки ***✔***Рассрочка и настоящие отзывы (1633540927)

https://ozon.ru/t/pYKVpL0

Девочки, всем спасибо огромное за ваши комментарии❤️? это бесценно для меня! Я выбираю для себя самый трогательный и дарю свой авторский гайд @LGeraskina3001?????

МОЙ АВТОРСКИЙ ГАЙД в печатной версии ТЕПЕРЬ НА ОЗОН?

За год по нему уже постройнели более 2000 девушек и женщин (и их мужья?)

Цена???

В гайде:
✅простой и вкусный рацион для похудения на 28 дней
✅из обычных продуктов
✅вам не нужно считать калории☝️
✅в меню соблюден идеальный баланс БЖУ
✅рекомендации по упражнениям для дома
✅красивое яркое оформление❤️
✅удобный формат

Этот гайд меняет людей? ПРИ СОБЛЮДЕНИИ РЕКОМЕНДАЦИЙ РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН?

Худейте ВКУСНО ?
буду ждать ваших отзывов, девочки ❤️?

31 июля я выберу лучший комментарий к этому посту и подарю свой АВТОРСКИЙ ГАЙД?

Девочки, рекомендую хороший коллаген. Очень удобно, что он в капсулах. Не надо ничего разбавлять! И в составе уже есть витамин С?? пью сейчас его‼️ https://vitaminergy.mobz.link/CWpepenikitina