❗️❗️*❗️ *Встречаемся здесь в прямом эфире в 15:20

❓**А давайте сегодня встретимся на эфире и поговорим про бульоны???

Сейчас зима и для многих это будет спасение и открытие. А если добавить нужные специи - еще и магия!**

**Была в зале, хочу с вами поделиться наблюдениями, почему многие ходят в зал и не видят результата.

Дело не в тренере и в технике и даже не в количестве повторов

Надо?**

⚠️ Посты, которые вы могли пропустить ⚠️

🚿 Про закаливание

🔌 Утренняя зарядка

🗑️ Сорбент, который нужен на праздниках

🪸 Растения и травы для печени

🩸 Напиток против анемии

🎭 Не получается похудеть. Пробовала все!

🏋 Разминка

💊 Психобиотики - работа с головой через кишечник 👀

💪 Зарядка

🍆 Спагетти из кабачка

Почему нужно следить за количеством мышц 👆

🥩Муж-охотник вносит разнообразие в рацион

Сегодня был запеченный дикий кабан

Я не захотела есть сегодня, завтра попробую, если останется. Запаха вообще нет.

Миша сказал, что не понял бы, что это свинина, больше на говядину похож) жира много была, я его обрезала

⚠️Посты, которые вы могли пропустить*⚠️ 🩸***Если витамины по анализам а норме, а самочувствие нет

💊 Базовые добавки

😖 Аллергия: восточный подход

🚫 В Европе невозможно просто пойти и сдать анализы

🫘 Фасоль в томате

🤢 Что помогает от боли в животе?

💊 Распаковка Анагран

🪫 Что забирает энергию?

😞 Синдром хронической усталости

👍 Зеленый кардамон

😓 Недержание мочи

🤐 Полезно ли 10дневное голодание?

🫣 Хейт про нависшие веки

Да! Чаще всего так и бывает. Чистые доша встречаются крайне редко. Часто это 2 или все три доша.*⚖️*Моя задача, как специалиста, умиротворить ту доша, которая больше всего вредит. И найти причину.

Это всегда индивидуальная работа. Нет единого протокола, что всегда начинаем с Ветра или сначала выводим Жар Желчи.

Чем глубже в это погружаюсь, тем интереснее становится.*👩‍🎓*Работа в школе Холистика дает мне еще более глубокие знания. Потому что меня окружают специалисты, мы обсуждаем сложные кейсы и вместе ищем ответы на вопросы.

Могла ли я об этом мечтать 5 лет назад? 😇**