Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated 1 месяц, 4 недели назад
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU
Last updated 2 недели назад
Самые любимые рецепты для Вас!
Контакт: @khaitbayev
Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy
Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6
Last updated 1 месяц, 1 неделя назад
Избавляет от перхоти🌺
Высокая кислотность яблочного уксуса помогает нормализовать pH баланс кожи головы, предотвращая появление грибка и бактерий.
👉 Рецепт против перхоти: смешайте уксус пополам с водой и залейте в бутылочку с распылителем.
Разбрызгивайте смесь на волосы, пока они не станут ощутимо влажными. Заверните голову полотенцем и оставьте на 15 минут. Кстати, от этого волосы станут еще и объемными.
Классная маска из аспирина поможет уменьшить пopы нa лицe.Аcпиpин ноpмализует секрецию сaльных желез, блaгодaря чeму сокpащaется paзмер поp, кожа cтановится cияющей и гладкой.
Вот маскa, приготовление которoй не займет более пяти минyт:
▫️7 таблeток аспиринa без оболoчки
▫️3 столовые ложки натуральнoго йогурта или смeтаны
▫️1 стoловая ложкa меда.
✅ Нaнeситe маcку на чиcтое лицо, пoдержите 3–5 минут, зaтем смoйтe водoй.
ХОЛОДЕЦ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ
КБЖУ на 100 гр. 85,66/15.59/1.14/3.4
ИНГРЕДИЕНТЫ
● грудка куриная 400гр
● желатин 10гр
● соль по вкусу
● лук 1шт ( 100гр)
● морковь 200гр
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️ Грудку моем и варим в 1, 5литре воды.
✅️ Когда бульон закипит, солим и кладём лук и морковь, варим ещё 1час.
✅️ Желатин распустить согласно инструкции на упаковке.
✅️ Мясо вынуть из бульона и нарезать в произвольном порядке, резаное мясо разлаживаем в контейнер.
✅️ Бульон процедить, остудить до 60гр и добавить желатин. Залить бульоном мясо.
✅️ Можно положить в холодец для украшения веточки петрушки или как у меня лимон.
✅️ Ставим в холодильник до полного застывания.
Приятного аппетита.
Чистый коллаген - костный бульон работает лучше всех БАДов!
По сути, костный бульон — это гастрономическая альтернатива инъекциям ботокса.
Костный бульон — это приготовленный на медленном огне крепкий бульон из костей (мясных, птичьих или рыбьих).
Они являются строительным материалом всех белков, формируя клетки кожи, костей, суставов.
С возрастом, организму сложнее вырабатывать необходимое количество коллагена естественным путем.
Поэтому бульон так любим диетологами - он сытный, вкусный и обладает гарантированным антиэйдж-эффектом, укрепляя суставы и обеспечивая упругую кожу.
Просроченные лекарства: выкинуть или оставить?
У каждого дома есть своя небольшая (или большая) аптечка, в которой можно найти что-то от боли, нужные мази или капли в нос. Разберемся, можно ли без риска для здоровья использовать просроченные медикаменты.
✅ Таблетки можно использовать еще около полугода после того, как закончился срок годности;
✅ Наружные мази можно использовать еще 2–3 месяца;
✅ Суппозитории — 3–4 месяца;
❌ Капли в глаза, сиропы и суспензии нельзя использовать после истечения срока годности.
Но только при условии, что лекарственные препараты хранились с соблюдением всех условий и рекомендаций: темное сухое место, отсутствие воздействия тепла и солнечных лучей и тому подобное. Свечи можно хранить исключительно в холодильнике. Если таблетка/мазь изменила свою структуру, цвет и запах, безжалостно отправляйте такой препарат в мусорное ведро.
↗️Имбирь уменьшает боль при менструации!
Много столетий имбирь применяется как эффективное средство для борьбы с дисменореей — болевым синдромом, сопровождающим менструацию.
Согласно исследованию 2009 года, добавление в пищу 250 мг имбиря (кусочек размером с небольшую таблетку) два-три раза в день может снять боль от дисменореи так же эффективно, как и популярное обезболивающее ибупрофен .
БАСТУРМА
КБЖУ на 100 гр. 77,77/15,47/0,83/1,09
Ингредиенты
●Филе куриное - 400 гр.
●Соль - 150 гр.
●Паприка красная молотая - 2 ст.л.
●Чеснок - 4 зубчика
Приготовление:
✅️ Мясо очистите от жилок, пленок. Если есть неплотно прилегающие кусочки, тоже их срежьте.
✅️ В форму насыпать соль, сверху выложить мясо и посыпать его солью. Мясо должно со всех сторон быть покрыто солью.
✅️ Отправляем в холодильник на сутки.
✅️ Достать мясо, промыть хорошо водой. Затем оставить вымачиваться в воде на 2-3 часа (я ставила на час, мясо получилось очень соленое).
✅️Чеснок пропустить через пресс. Смешать с паприкой.
✅️По истечении 2-3 часов достать мясо, тщательно высушить бумажными полотенцами.
✅️ Натереть смесью приправ со всех сторон. Завернуть мясо в марлю, и повесить сушиться в удобное место на 3-4 дня, если любите посуше, оставьте на дольше.
Приятного аппетита.
Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated 1 месяц, 4 недели назад
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU
Last updated 2 недели назад
Самые любимые рецепты для Вас!
Контакт: @khaitbayev
Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy
Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6
Last updated 1 месяц, 1 неделя назад