"رهایی از تمایل برای پیدا کردن جواب یک مشکل برای فهمیدن مشکل ضروری ست."
جیدو کریشنامورتی

زندگی گاهی وقت‌ها ساده نیست دوست من...

خودت را ببخش...

نفس عمیق‌تری بکش و در نهایت، خودت و تمام آن‌هایی را که روزی تو را تشویق به جنگیدن کرده‌اند، ببخش...

نفس بکش.

" تو شاید برای همه‌ی آدمای دنیا ، یه لیوان چایی دبش نباشی.
اما همیشه یه نفر هست که براش قوی ترین مسکن دنیا باشی.
هیچ‌وقت خودتو دست کم نگیر.
همیشه یه نفر هست که از ته دلش... آرزوشه که با تو زندگی کنه.
آرزوشه که با تو باشه و آرزوشه که بهش توجه کنی.
شاید نبینی. نشناسی. اما همیشه یه نفر هست که براش بهترین باشی "

"انسان اگر بخواهد خوشبخت باشد می‌تواند به راحتی به این هدف دست یابد، اما او می‌خواهد خوشبخت‌تر از دیگران باشد، و این مشکل است! زیرا او دیگران را بسیار خوشبخت‌تر از آنچه که هستند تصور می‌کند."

" آروم شدی برگرد به خودت.
کسی بیرون منتظرت نیست. "