‏كلُّ ما في الوجود يرقـص باستثناء الإنسان
الوجــودُ كلّه في حالـةِ استرخاءٍ
الأشـجار تزهرُ وتثـمرُ
الطّـيورُ تحلّقُ في أعالي السماء
الأنهارُ تنـسابُ نحو مَصَبِّها
النّجومُ تسطعُ
كلُّ شيءٍ يبدو وكأنّه في قـمّةِ الاسـترخاء !
لا أحدَ مُسرعاً، لا أحدَ مُلِـحّاً، لا أحدَ قـلقاً. إلاّ الإنــسان ؟!

《الإنسانُ ضحيّةُ عقلِه》.

#اوشو ⭐?

‏"يتفاعل جـسدك مع الأشخاص المناسبين؛شـهيتك تزداد،،،،
بشرتك تصبح أجمـل،،،
وملامحك أهــدأ،،،
وابتسامتك تصبح جذابـه،وكأن الطمأنينـه قد استعارت وجهـك،،،،
?❤?

قانون طاقي...
ماتتصل به يتصل بك ..
و ما تنفصل عنه ينفصل عنك..
كيف ذلك..
هل تعلم أنك في كل مرة تشاهد فلم أو مسلسل درامي به أحداث مؤلمة ينشأ حقل طاقي بينك و بين طاقة الألم و الدراما بحيث تجذب لحياتك أحداث و مواقف مشابهة لما تشاهده ..
وفي كل مرة تستمع فيها إلى أغنية حزينة و تؤثر عليك يتم خلق حبال أثيرية سلبية و تكون واضحة من خلال مشاعرك الحزينة ..
وفي كل مرة تتذكر ذكرياتك المؤلمة تنشأ حبال طاقية و تكون نتيجتها شعور بالوحدة أو الألم أو الخيانة أو تأنيب الضمير إلخ ..
في كل مرة تتحدث مع نفسك أو مع شخص آخر عن أي شيء سلبي مثل فلم أو مسلسل أو أحداث عالمية أو حتى الشكوى أو الإستماع إلى شخص في العائلة أو الأصدقاء يشتكي ينشأ بصورة تلقائية و فورية حبال طاقية سلبية تؤثر عليك..
تخيل الآن كم من حبل طاقي متصل بك طوال هذه السنوات.. لاشك أنها كثيرة و هي أحد أهم الأسباب التي تجعلك تشعر بما تشعر به الآن..
إذا انه أحد أهم و أبرز الأسباب التي تجعلك تشعر بالألم أو القلق أو الخوف أو الضيق في القلب إلخ..
هي بسبب ما تفكر فيه و ما تسمعه و ما تشاهده في حياتك..
الكثيرين مدركين أن لديهم طاقة سلبية و لا يعلمون كيف يتحررون منها..
هذا المنشور أحد أهم و أسهل الطرق ل إعادة الإتصال بما هو مرغوب به و الإنفصال عن ماهو غير مرغوب..
القانون الطاقي : ما تتصل به يتصل بك '..
إذا طبقته بشكل صحيح سيضمن لك تغيير عميق في طاقتك و ذبذباتك و بالتالي يجذب أحداث أفضل إلى حياتك..
إنفصل عن الوحدة و الخوف من خلال الإتصال بطاقة الحب..
كم من مرة شاهدت فيها فلم جعلك تقع في الحب..
-إبحث عن الأفلام المميزة التي تتحدث عن الحب المتوازن و ليس حب التعلق المليء بالألم ..
- إتصل بطاقة البهجة من خلال الإستماع إلى أغاني مبهجة إيجابية
-إتصل بطاقة الجمال من خلال رحلة إلى الطبيعة مع الأصدقاء أو العائلة..
إن لم تستطع رحلة إلى المتنزه قد تكون كفيلة بقلب أحداث يومك
-إتصل بطاقة الحب و الجمال و السلام و البهجة من خلال اللعب مع أطفال أو ألعاب الفيديو أو لمة أصدقاء أو فنجان قهوة أو شاي تستمتع به و أنت على شرفتك..
- تخلص من الأصدقاء الكئيبين على الفيسبوك و في الواقع تجنب الإلتقاء بهم أو خفف الحديث معهم..
امسح الأغاني الحزينة ..
ف الأغاني الحزينة الموجودة على هاتفك صدق أو لا تصدق هي تتغذى على طاقتك لأنك سمحت لها بالوجود في حياتك أي في مجالك الطاقي..
تخلص منها إمسحها..
- تنظيف غرفتك و خزانتك سيجعلك تشعر بأن أفكارك أصبحت مرتبة أكثر.
-ذلك الكتاب الذي لم تنهي قرائته و الصديق الذي لم تسامحه بعد و تلك الوعود التي أطلقتها و لم تفي بها ترسل إشارة طاقية إلى عقلك بأنه هناك أشياء لم تنتهي منها و هذا في الغالب سبب شعورك بأنه هناك مايجب عمله لكن لا تعرف ماهو بالضبط..
فعليك أن تنهي قراءة الكتاب أو تخلص منه،حاول أن تسامح ذلك الصديق من أجلك و ليس من أجله..
-حاول أن تفي بوعودك أو لا تقطع وعدا لا تستطيع الإيفاء به..
ان ما يمنع الكثيرين من تغيير ذبذباتهم و المحاولة هي بسبب أنهم يظنون أن العملية ستتطلب
جهد كبير ووقت طويل..
أعتقد أن ما إقترحته الآن من أسهل الطرق العميقة لتغيير ذبذباتك
إستمتع بحياتك.

عندما تخليت عن التعلق ظهر الحب
‏وعندما تخليت عن الغضب ظهرت قوتي

‏وعندما تخليت عن التبرير ظهر القبول
‏وعندما تخليت عن الحزن ظهرت الأفراح

‏وعندما تخليت عن السرب ظهر التفرد
‏وعندما تخليت عن العار ظهر الفخر

‏وعندما تخليت عن العزله عرفت معنى التواصل
‏وعندما تخليت عن اثبات الذات ظهرت الثقه
‏وعندما تخليت عن العتاب ظهر الأحباب

‏وعندما تخليت عن الهروب ظهرت الشجاعه
‏وعندما تخليت عن السخط ظهر الرضا

‏وعندما تخليت عن المقاومه ظهر التسليم
‏وعندما تخليت عن الشكوى ظهر النعيم

‏فلم اجد نعمه بحياتي اجمل من نعمه التخلي
‏عندما تركت القيود ظهرت الحريه…..
‏لايوجد إنسان واعي يخاف من التخلي…..!

‏الوعي هو التخلي عن التمسك بأي فكره او شعور هو افكار متطوره ومشاعر متجدده …!!
‏ادركت انه لايوجد فكره سائده تعم البشر
‏وانما الأفكار مثل اللباس البس مايناسبك واقتني الفكره التي تليق بك

‏ليس كل مايعرض قابل للبيع ولا كل مايطرح هو معروض لك …..!!

‏اختار مشاعرك وأفكارك بعنايه فليس كل مايعرض يليق بك …..

‏اختر مايليق بك وانت في رحلــة الحياة وتخلى عن مالايناسبك فانت شخص لن تتتكرر ……!؟

‏أنت المسؤول الأول عن حياتـك، هذا يعني أن تكون مسؤولاً عن مشاعرك وأفكارك
وتـصرفاتك.

اذا استـفزك أحد لا تتصرف بحماقـه وتبرر هذا بأنه استفزك. واذا لم يكن الناس على مستوى توقعاتك فلا تحبـط وتتخلى عن مبادئك لتصبح مثلهم!

هناك دائماً حل لكل معضلـه، و وقت ومجـال للسـيطره على انـفعالاتك وتصوراتك

احتـضن نفسك ?
في اجـمل وامتع لحظاتك احتضن نفسك?
في اظلم واحـلك لحظاتك احتضن نفسك?

هل احـتضنت نفسك اليوم ؟
???

.

التعافي ببساطة هو :
أن تحب نفسك، وتستطيع أن تحب من يستحق حبك
أن تطمئن وتأنس بنفسك ، وتشعر بالأمان، والونس مع من يستحق أُنسك ..
أن تثق في الله، ثم بنفسك، وتثق فيمن يستحق ثقتك..

التعافي هو أن يلمس قلبك، وعقلك، وروحك، الثقة، والأمان، واليقين، والحب ..
???

في لحظـة وقـوع مشكله توقف وقل

" كل شيء بخير ، كل شيء يعمل لمصلحتي العليا ، ومن هـذه التجربـه سيأتي الخير فقط ، وأنا في أمان "
تكرر هذا مرتين الى ثلاثه مرات عند وجود المشكلة الصغيره ، وعند حدوث المشكله الأكبر أعيدها بشكل مستمر
" كل شيء بخير ، كل شيء يعمل لمصلحتي العليا ، من هذا الحـدث سيصدر الخير فقط ، وأنا بأمان "
هذا سيهدئ من داخلك مما يعطي الفرصة للكون لإيـجاد الحل لما يُدعى مـشكله ، عند وجود المشكلة لا يجـب علينا إيجاد الحل لها ولكن يجب علينا إصـلاح تفكيرنا وطريـقة تجاوبنا معـها ، ومن ثم تقل تلـك المشكلات بشكل كبير ..
وعندما يتبادر الحل كل ما عليك فعله هو ان تقول
" شكراً
???

ابحث بداخلك ..اعتزل قليلاً..احتضن ذاتك ودللها كـ طفله صغيره خائفـه تحتاج احتـواء ..

فرغ مشاعرك بإستمرار ...مارس التأمل واطيل السجود ..جفف منابع السلبيات في من حولك واترك مصاصي الطاقه ...لابأس ان جفت نعمه فهناك الالاف النعم ...تحدث الى طفل وقد يقودك للأمل ..خذ من الشمس اشعتها الذهبيـه واغسل بها كل خلية في جسدك ...

لاجدوى من المقاومـه، أنت تجذب ماتقاومه لأنك تغذيـه بالمشاعر..
تقبل الوضع، وتقبله لايعني الموافقـه على مايحدث.، إنما التسليم والطمأنينة والإنشغال برؤيتك والتركيز عليها

أنت_ما_تفكر_به.. أنت نتيجـة أفكارك
أنت_ما_تعتقده.. أنت حصيلة أعتقاداتك
أنت_ما_تختاره.. أنت خياراتك التى تتباناها
أنت_ما_تقرره .. أنت قرارتك اليومية
أنت_ما_تؤمن_به .. أنـت حصاد ما تؤمن به.

أنت المسئول الأول و الأخير عن حياتك
فتبنى ما ينفعك و اختر و قرر ما يساعدك
وعش كما تريد أن تعيش و تحيا..

توقف عن التفكير في اﻵلم ..في التعاسه .. في الحزن .. في الشقاء...في الهجر .. في الخذلان .. في الفشل .. في الفقر .. في المصائب....ﻷنك تعطيه تركيــزك فتجذبه إلى حـياتك ...

تعلم أن تركز إنتباهك على ما تريده في حياتك وليس على ما لاتريده.....ركز على السعادة .. النجاح .. التفوق .. الحب .. الثراء .. اﻷمان .. الطمآنينة .. التميز.
كف عن وضع صور الدموع و الهجران و القلوب المكسورة كصور شخصيـه لصفحتك... و الحالة تكون مخنوق.. مجروح .. سوداء ... ضائع .. لا حمد وﻻ شكر.لابأس ان مررت بتجربة صعبه ..الناس عليهم جرحك ولاتنتظر منهم ان يخيطوه لك ..بل قـم وخيـط جرحك وتماسك وتشافئ ..لابأس خذ بعض الوقت فهذا ماتحتاجه الخلايا ..

أختر صورك بعنايـه ... أختر كلماتك بعنايـه ... فلكل كلمة و صوره طاقـن تجذب لك ما كتبته لنفسك.....تخرج هذه الذبذبات من هذا الشئ لتآتي بضعف هذة الحالـه.. إذا كتبت حزين فسوف يأتي إليك الحزن مهرولآ مضاعف...
وقس علي هذا كل شئ.

كن حامداً شاكراً ومارس الامتنان في كل شهيق وزفير .. قرر أن تكون سعيد ... حتى أن خدعت نفسك لبعض الوقت ..لاباس .. ولكن سوف تتغير حالتك النفسيـه..فيوجد فرضيه تقول العقل والجسد يؤثر كل منهما في اﻵخر...

فإذا ارغمت نفسك علي اﻹبتسام لثواني سوف يصدر إشارة من جسدك لمخك انك سعيد فستجد انك ابتسمت حقا.

او فكر في شئ ما جعلك سعيد ستجد نفسك ابتسمت .

ركز على قول الحمد لله طوال الوقت ... سواء كنت واعياً أو لاواعياً.... ستظهر فى حياتك أشياء كثيرة ستجد نفسك تقول الحمد لله و أنت فى منتهى السعاده.....

أنت تجذب لحياتك ما تفكر فيه. . ما تقوله لنفسك .. ما تكتبه عن نفسك.....فإنتبه لما تقول و تفعل .. فأنت تسيطر على حياتك .

منحكم الله التـنوير والوعي والوصـول الى اعلى درجات التصالح والسلام الداخلي ...