Ольга Молина | Коуч успеха и ресурса

Description
КОУЧ, HR ЭКСПЕРТ, ТОП МЕНЕДЖЕР
💡 темы выгорания, успешности, прохождения перемен, карьерных транзитов, ресурсности

📺 http://www.youtube.com/@olgamolinacoach


✍️ https://t.me/olga_m999911

👩‍💻 http://olgamolinacoach.tilda.ws
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,777,024 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago

4 weeks ago

*🔥Я обещала гайд по поколениям! И я это сделала 😎! Ловите.*
Вам этот гайд поможет:

❤️ понять, почему вас часто раздражают более молодые или более старшие в вашем окружении;
❤️ понять подход к вашему шефу и коллегам ещё лучше;
❤️ повысить мотивацию тех, с кем вы работаете сейчас;
❤️ получить подсказку, как лучше наладить отношения с разными поколениями
❤️ и т.д.

Делитесь своим опытом и прокачивайте эмпатию. Всё в ваших руках. 🙌🏻

1 month ago
***✨*** **Ресурсность.** Как часто вы сталкивались …

Ресурсность. Как часто вы сталкивались с этим словом? Наверное, не один десяток раз.

Сегодня не буду углубляться в эту тему, лишь отмечу, что ресурсностьэто основа, на которой строится вся наша жизнь, и пренебрегать ею не следует. Шутки с ней плохи: болезни, апатия, выгорание, жизнь без вкуса, и упущенные возможности.

Вот что я собрала в моем канале про ресурсность:

*1️⃣***Я НЕ ЗНАЛА, ЧТО НАДО НАЧАТЬ С ОЦЕНКИ РЕСУРСА...

2️⃣ Что принять для бодрости и прилива сил? Дел много, сил мало, а хочется быть бодрячком.

*3️⃣***Будет очень больно, если верить, что в жизни есть что-то постоянное.

4️⃣Скачать бесплатный гайд - "Польза грибных БАДов"

5️⃣На диагностических встречах практически всегда звучит фраза от клиентов: «у меня нет сил»

6️⃣ Запись прямого эфира с Еленой Лесных на тему "Из найма в свою практику: остаться и выгореть или начать новую жизнь?"

🤗 Поделитесь в комментариях, что было для вас полезным?

1 month ago

🎄 Пока не наступил Новый Год и вы не погрузились в выбор праздничных нарядов и покупку подарков, я предлагаю саммари публикаций в канале по карьерным темам за последние несколько месяцев.

🔸 Поиск единственного дела всей жизни- вашего предназначения.

🔹 Чтобы побеждать, необязательно на это положить всю жизнь.

🔸 Увольняться экологично - это просто?

🔹 Моменты в карьере, которые упускать нельзя

🔸 Мои рекомендации для тех, кто активно принимают дела в новой роли.

🔹 Про первые 90 дней в компании...

🔸 Первые 90 дней: как не провалить старт в новой роли и не кусать на 91-й локти…
🔹 Чек-лист 7 шагов из книги «Первые 90 дней».

🔸 Компании ломают головы, как снизить текучку своих талантов.

🔹 Скачать бесплатный гайд - "Параллельная карьера".
🔸 Пройти онлайн-тест - "В найм или в собственное дело?".

🔹 Про предательство на работе…

Помните, успех в карьере — это не только статус, хорошая зарплата и финансовая "подушка безопасности". Прежде всего это ваша растущая профессиональная капитализация, которая зависит от многих других факторов. Выстроить такое в одиночку без набивания шишек редко кому удается.

Нужна помощь в анализе вашего карьерного капитала? Хотите увереннее пройти сложные моменты в рабочих отношениях? - Пишите мне личное сообщение - пообщаемся.

4 months ago
4 months, 1 week ago

ОТВЕТ на вопрос Нелли, подписчицы канала: "Ольга, отразился ли как-то ваш переезд на карьере?"
- Да, в моем случае переезд был связан с новой ролью в Регионе Европа. И это стало для меня, проработавшей 20+ лет в одной стране и вполне довольной этим, открытием.

1️⃣теперь я лучше понимаю масштаб и сложность бизнеса, в котором работаю. В новой роли у меня появилась возможность "нырнуть" в каждый из архетипов рынков в Европе: и там, где всё зависит от мед представителей, и там где всё зависит от сетей, и там, где главное - тендеры. Здесь пригодились и любопытство, и навык из коучинга - быть просто наблюдателем без суждений.

2️⃣первое время мне казалось, что позиция без подчиненных после управления большими командами - это понижение. Ничего подобного. Влиять на коллег и стейкхолдеров, которые тебе не подчиняются - это более сложная и требующая более тонких навыков задача. Тем более, что иногда нужно влиять на боссов твоих же боссов.

3️⃣ушла спесь. Что я имею в виду? Раньше я про себя подтрунивала над коллегами из штаб квартиры - мол, сидят там бюрократы, указы раздают, отчеты требуют постоянно, а живая жизнь здесь, в стране, где реальный бизнес происходит. Сейчас я вижу, насколько непросто управлять на дистанции и почему это сложнее, чем работа «в рынке» .

Но переезд - это большой вызов и в адаптации к новой культуре, и в вынужденном пересмотре своих представлений о карьере и жизни, и многое другое. Переезд - это всегда сначала про потерю, а не про приобретение. Особенно, если это первый переезд.

Вы приобрели что-либо значимое для карьеры в переезде только тогда, когда вы сделали следующий карьерный шаг или получили повышение в новой стране. Можете считать это «знаком качества».

Так что история переезда и карьеры два года спустя старта в Германии для меня только начинается.

4 months, 2 weeks ago

СОКРАЩЕНИЕ - это не только словесная форма…

Вчера созванивалась с бывшей коллегой - мы когда-то вместе работали.

Звонок был не только для того, чтобы узнать как мои дела. Ей нужна была поддержка. ?

Вчера утром в разговоре с начальницей она узнала, что её роль сокращается и через несколько месяцев она получит официальное уведомление о расторжении договора. Если, конечно, не найдёт за это время что-то другое внутри организации.

Эта ситуация не уникальна. Каждый, кто находится в найме, может оказаться в ней.

Такова плата за спокойствие и стабильность, которые дает работа на крупную компанию. ??‍♀️

Моя бывшая коллега знает, что у меня есть краткосрочная программа карьерных кризисов. Это три встречи, за которые мы:
- разбираем ситуацию кризиса;
- определяем, куда клиент хочет двигаться;
- стабилизируем ситуацию, чтобы клиент вышел из панического состояния;
- составляем дорожную карту выхода из кризиса…

Как вы думаете, с чего я начала?

Мой первый совет был: «Дай себе время пережить эту ситуацию».
Да мы, бизнес-леди, привыкли сразу бросаться в действие. Бездействие невыносимо мучительно.

Но не в этой ситуации….

Поэтому через недели полторы (а может и попозже), мы встречаемся на первую сессию.

☝️И это только в том случае, если я увижу что эмоциональная стадия ~~паника~~ у неё нормализовалась. Пока я загрузила ее упражнениями для проживания шокирующих новостей.

N.B. ? Интересно, что это произошло как раз в момент, когда я в канале раскрываю тему параллельной карьеры.

Чем мне иллюстрация того, что «складывать все яйца в одну корзину» стало очень и очень рискованно?

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,777,024 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago