Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 months ago
Хлеб протеиновый
Как говорил на видео выше - отличные дополнение к обеду или завтраку вместо хлебца.
КБЖУ на ломтик: 139кк 8,6Б 1,7Ж 24,5У
Заметки о питании и спорте в уютной тележке
#рецепт #белок #дефицит #обед #ужин #хлеб #рацион #диета #похудение #КБЖУ #калории #рационпитания #правильноепитание #лишнийвес #мужскаякулинария
До рациона постараюсь добраться сегодня вечером, а пока для вас шашлык выходного дня из мяса индейки. Вкусно, сочно, полезно ;)
Заметки о питании и спорте в уютной тележке
#шашлык #мангал #дача #отдых #индейка #рацион #диета #похудение #КБЖУ #калории #рационпитания #правильноепитание #лишнийвес #мужскаякулинария
Хочется немного поднять вам настроение в этот понедельник ?
Хорошей недели, Котаны!
На этой неделе без рационов и постов. Надеюсь, все всё понимают…
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 months ago