🍂 隨著樹葉飄落、涼意加深，❄️「小雪」節氣悄然來臨。此時天氣轉冷，提醒我們開始養精蓄銳，做好迎接冬季的準備。

📅 小雪為二十四節氣的第20個節氣，代表「陰盛陽衰」的氣候轉變。此時身體多數能量用於保持體溫，導致防禦能力降低，更容易被寒氣入侵。

💡 💡 養生小訣竅💡 💡

🏠 室內通風：流通的空氣有利於代謝循環

🧣 注意保暖：特別加強頭部、腳部的禦寒，防止寒氣入侵

🌙 避免熬夜：冬季屬「藏」，早睡以「養藏」陽氣

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🍂As leaves fall and the air grows colder,❄️ the "Slight Snow" solar term quietly arrives. This period signals a drop in temperature and reminds us to start conserving energy and preparing for winter.

📅Slight Snow is the 20th of the 24 solar terms, symbolizing the transition to colder weather, where "yin" energy surpasses "yang." At this time, our bodies expend more energy to maintain warmth, making us more vulnerable to cold intrusion.

💡 💡Health Tips💡 💡

🏠Indoor Ventilation: Fresh air circulation benefits metabolism.

🧣Keep Warm: Pay extra attention to warming the head and feet to prevent cold intrusion.

🌙Avoid Late Nights: Winter is the season of "storage"; early sleep helps conserve energy.

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?厭倦了遊客滿滿的海灘嗎？
巴丹五指灣，是你的新選擇！

巴丹五指灣（又名巴達安五指山島嶼），是一個交通方便、但還沒被太多人知道的新景點。有綠樹成蔭的海灘、碧藍的海水和奶油般的白色沙灘。從空中俯瞰，它就像深入清澈海水的五根手指，身處其中的開闊感，令人驚嘆！

想像一下......

?️乘著豪華遊艇從馬尼拉灣出發，體驗自由浮潛、遊艇海釣的優閒，或是駕駛水上摩托車，體驗乘風破浪急轉漂移的刺激！

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올 여름, 일본 가루이자와로 골프투어를 떠나보세요!
시원하고 쾌적한 날씨로 여름에 걸맞는 유명 피서지 일본 가루이자와.

초대형 골프리조트 시설인 「가루이자와 72골프－Karuizawa 72 Golf」에서 6개 코스 108홀 규모부터 프로들을 위한 고급 코스시설까지. 다양한 전략을 시도해볼 수 있도록 호수와 벙커가 적절히 구성되어 있으며, 계절에 따라 벚꽃?이나 단풍?, 혹은 눈 덮인 설산?까지 감상하실 수 있습니다.

모든 스윙마다 달라지는 풍경, 직접 만나봐야만 알 수 있는 초대형 스케일 압도적 즐거움. 프로급 프리미엄 코스라는 무대 위, 당신의 완벽한 드라이브샷을 보여주세요!?️