#Байрам_Муборак*?*2 таси бирда байрам муборак

- Мустақиллик айёми
- Кузнинг илк куни

Кузнинг биринчи куни ҳамда юртимиз Мустақиллигининг 33 йиллиги муборак бўлсин!

?Яқинларга юбориб биринчи бўлиб табрикланг!**

*?@eng_zarur_maslahatlar ✅ Барча учун Фойдали канал*

Hoy kelinoyi..

? Qoʻlingiz biram shirin-e doim ovqatlarni mazali pishirasiz.Yeb toʻymaymiz-a..

? Ovsinjon mani sirim ajoyib SUPER OSHXONA kanaliga ulanib olganim.?Har kunlik takrorlanmas ajoyib oson retseptlar berilarkan.?

?Ming bora eshitgandan bir marta koʻrgan yaxshi siz ham koʻring tayyorlab yaqinlarizni duosini oling.

Ассалому алайкум дилга якин дилдошларим.
⛅** Янги кун яна бир Шанба тонги барчамизга муборак бўлсин!

Яхши ётиб турдингизми? Жуда яхши. Сизларни тонги саломда кўриб турганимдан бениҳоя хурсандман. Яхши кайфият кун давомида ҳамрохингиз бўлсин.
Кунингиз яхши, савобли амалларга тўла ўтсин.

Ўзингизни эхтиёт қилинг.
Барчага ОМАД!

❤️ Яқинларингизга ҳам улашинг!!!

?@eng_zarur_maslahatlar ✅ Барча учун Фойдали канал**

**Хамма тикувчи ,лекин яхши тикувчи ишларини каердан топасиз?
Албатта интернетдан....

Сизга энг сунги фасондаги пардалар ва турли хил махоратли тикувчиларнинг маслахатлари керакми?https://t.me/brilliyant_chevarlarhttps://t.me/brilliyant_chevarlarhttps://t.me/brilliyant_chevarlar ?????
Айнан шу телеграм каналдан сиз кидирган фасонлар ва лайфхаклар
Асосийси бепул дарслар бор.....
Хозирок каналга кушилиб олинг . ????**
БРИЛЛИЯНТ ПАРДАЛАР

✨Бугун сизлар билан ёзнинг иссиқ кунларида ҳам яхши кетадиган салат тайёрлаймиз❤️*?*

⚠️ Бу рецептни сиз албатта сақлаб қўйишингиз лозим!

? Керакли масалиқлар:
✅ Корейски Карам  – 1 дона (кичикроқ)
✅ Бодринг – 3 дона
✅ Гўшт – 300 гр
✅ Пишлоқ – 150-200 гр
✅ Консерваланган гарох– 1 банка
✅ Укроп – 1 боғлам
✅ Маёнез – таъбга кўра

?Тайёрланиши:
Дастлаб, идишга карамни ўртача катталикда тўғраб, сўнгра бодрингни япалоқ қилиб тўғраймиз. Гўштни ҳам худди шундай қилиб тўғраб соламиз.

— Устидан маккажўхорини қўшиб юборамиз, укропни майдалаб соламиз. Сўнгра пишлоқни ҳам япалоқ қилиб тўғраб соламиз. Энди таъбимизга мослаб маёнезлаймиз. Қошиқ билан яхшилаб аралаштирамиз. Тарелкага тортамиз. Салатимиз тайёр.**

*✅*Яқинларга ҳам улашинг❤️****

?Албатта обуна бўлинг

*❤️* Рецепт ёккан булса реакциялар билан билдириб куйишни унутманг гузалларим!!!

?https://t.me/universal_reseptlar ✅ Барча учун Фойдали канал**

Аёл ва қизларнинг ривожланиши учун канал ва гуруҳларни кўплаб учратасиз

➡️ Лекин бу канал ҳаётингизни аниқ ўзгартириб юборади.

Нега? Чунки, бу каналда мен ГУНЕЙДА сизнинг ривожингиз учун эеенг кераклиларини мужассамлаштирганман .

? Жонли эфирлар

? Кунлик тавсиялар

? Фойдали дарслар

? Мотивацион видеолар

? Саволларга жавоблар

? Ривожланишингиз нима керак бўлса, барчаси ушбу каналда жам бўлган!

? Тезроқ обуна бўлинг ва биз билан севгида ривожланинг! Энг муҳими барчаси қалбимиздан қалбингизга боради...

Канал силкаси учмасдан улгуринг.
?
https://t.me/+SSr2W_jLLvxhMWQy
https://t.me/+SSr2W_jLLvxhMWQy

☝️Мўъжизавий кўмир.?Аптекада 2000 минг сўм турадиган ушбуФаоллаштирилган углерод 8 дан ортиқ касалликни даволайди.

☑️ Холестерин даражасини пасайтиради - мунтазам фойдаланиш билан «ёмон» холестерин даражаси 41% га камаяди.

❌ Метеоризм ва шишишга қарши даво. Овқатдан олдин қабул қилинганда, ичакдаги газлар ҳажми сезиларли даражада камаяди.

▪️ Буйрак соғлиғини сақлаш - сийдикчил ва бошқа сийдик токсинларини олиб ташлайди

? Овқатдан заҳарланишни тез даволаш - токсинларни тезда зарарсизлантиради

??‍♀ Юмшоқ терининг сири (ниқоб) - тешиклардан кир ва ёғни чиқариб, терини тоза ва юмшоқ қилади.

??‍♀ Ёрқин товланувчи сочлар - соч фолликулаларини тозалайди, уларга ёрқинлик ва ипаклик беради

? Тишларни оқартиради

??‍♀  Ёқимли нафас ҳиди - деодоризация қилувчи восита, тиш ва милкларни бактериялар ва касалликлардан ҳимоя қилади.

*✅*Яқинларга ҳам улашинг*❤️ ?@eng_zarur_maslahatlar ✅ Барча учун Фойдали канал*

Сизда артериал муаммолар учун тест!
➖Ясси қаватда ётинг.
➖Оёқларини 45 даража бурчак остида кўтаринг.
➖ Бир неча дақиқа ушлаб туринг.
➖ Кейин оёқларнинг рангини текширинг.

Агар оёқларингиз ва бармоқларингиз оқариб кетган ва деярли оқ бўлса, бу сизнинг қон оқимининг яхши ҳолатда эмаслигини ва сизда юрак хуружи ва инсульт хавфи борлигини англатади.

*✅*Яқинларга ҳам улашинг*❤️ ?@eng_zarur_maslahatlar ✅ Барча учун Фойдали канал*

⛅ **Ассаламу алайкум ва раҳматуллоҳу ва барокатуҳ!

? Хайрли тонг, Азизлар! Жума тонги муборак бўлсин!

?Аллоҳим хонадонимиздан файз, оиламиздан тотувлик, ризқимиздан барака, тилларимиздан зикру-дуо, қалбимиздан меҳр-оқибатни аритмасин!
? Илоҳим, кунингиз мазмунли ва файзли, яхши амалларга бой ўтсин!?
❤️ Яқинларингизга ҳам улашинг!!!*?@eng_zarur_maslahatlar *✅ Барча учун Фойдали канал**
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

*✨*Бачадондаги киста, шамоллашларни 15 кунда йук килиб юборадиган арзон турадиган дамлама!!!

?Овкатдан 10 дакика олдин оч коринга ичилади, 15 кун тулик ичиш тавсия килинади, агар ичаётган вактингизда хайз келиб колса хайзнинг 2 чи куни ичишни тухтатилади, хайз тухтагандан 2 кун утиб яна давом эттирилади, 15 кун тулик ичиш тавсия килинади, ИншаАллох фойда килади.

?ҲАЙЗ ВАҚТИ ИЧИШ ТАҚИҚЛАНАДИ!

?‍♀Барча аёл-қизларга юбориб қўйинг!

❗️Яқинларга ҳам улашинг❤️

?@eng_zarur_maslahatlar ✅ Барча учун Фойдали канал**