На прошлой неделе в Донецкой Народной Республике появились на свет 143 малыша.

Из них 73 мальчика и 70 девочек.

@tolstykina_dnr

❗️Минздрав ДНР напоминает❗️

Медицинские учреждения Республики обеспечены всеми необходимыми материалами. Помощь в медицинских организациях оказывается БЕСПЛАТНО!

Если с вас взимали деньги в медицинском учреждении, напишите нам в чат-бот Минздрава ДНР "Антикоррупция"

❗6 ноября — День осведомлённости о стрессе

👉 Дважды в году по данным сети интернет отмечается День осведомлённости о стрессе. Ряд источников указывает дату 16 апреля, другие – каждую первую среду ноября.

👉 Осенняя дата празднования связана с деятельностью Международной ассоциации управления стрессом – британской благотворительной организации, созданной в 1973 году.

👉 Уже на тот момент абсолютно очевидным стало негативное влияние стресса не только на личную жизнь и здоровье человека, но и на его производительность.

👉 Стресс – реакция человеческого организма на воздействие различного рода внешних факторов (физических, психических, эмоциональных).

👉 Стресс может быть как положительным, так и отрицательным. Чаще всего речь идёт о втором виде стресса, именуемом дистрессом.

👉 В отличие от первого, который может представлять собой неожиданные и очень эмоционально яркие и положительные факторы и способствовать мобилизации сил человека, дистресс несёт за собой апатию, уныние, истощение сил, депрессию, подрывая здоровье человека. Длительный стресс становится причиной возникновения или обострения многих заболеваний.

👉 Специалисты обращают внимание на то, что готовность к стрессовым нагрузкам у людей разная и зависит это от многих факторов. В первую очередь, стрессоустойчивость обеспечивается благодаря здоровому образу жизни.

👉 Специалисты по стресс-менеджменту рекомендуют отдавать предпочтение отдыху на природе и свежем воздухе, правильно выстраивать своё рабочее время и жизненный ритм, давать организму достаточное время для отдыха и сна, отдавать предпочтение здоровой, разнообразной пище и сбалансированному питанию.

❗Необходимо помнить и о том, что избежать стрессовых нагрузок полностью просто невозможно! Именно поэтому к ним нужно быть готовыми, умея «держать удар» повседневных забот и окружающей действительности, тем более, что существуют выработанные технологии управления стрессовой нагрузкой.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗6 августа - Международный день «Врачи мира за мир»

? «Врачи мира за мир» — это международный день, который был предложен организацией Врачи мира за предотвращение ядерной войны. Он отмечается в годовщину страшной трагедии — дня бомбардировки японского города Хиросима 6 августа 1945 года.

? Этот день в некотором смысле символичен и служит напоминанием об этой человеческой трагедии, о роли врачей в борьбе за мир и в предотвращении войны в целом. Организация отмечает этот день своей повседневной работой. Ведь именно врачи спасают человеческие жизни.

? Спустя 10 лет после этих трагических событий, в Хиросиме состоялась первая международная конференция за запрещение атомного и водородного оружия, а в 1985 году южная часть Тихого океана была объявлена безъядерной зоной (Договор Раротонга).

? Организация «Врачи мира за предотвращение ядерной войны» — международное движение работников здравоохранения, деятельность которого направлена на предотвращение ядерного конфликта и поощрение ядерного разоружения.

? Организация была основана в 1980 году американским профессором кардиологии Гарвардского института общественного здоровья Бернардом Лауном и советскими докторами медицинских наук, директором Всесоюзного кардиологического научного центра АМН СССР Евгением Чазовым и академиком АМН СССР Леонидом Ильиным.

? С тех пор крупные отделения «Врачей мира» появились в десятках странах мира. Сегодня организация объединяет в своих рядах десятки тысяч врачей, и число сторонников продолжает расти. Ежегодно 6 августа они организуют различные благотворительные и просветительские акции.

❗1 августа - Всемирный день борьбы с раком легких

? Всемирный день борьбы с раком легких отмечается с целью просвещения населения об этом заболевании, методах профилактики и раннего выявления.

? Рак лёгкого занимает первое место по заболеваемости среди всех злокачественных опухолей у мужчин.

? Основные симптомы:

✅ кашель, имеющий длительный, непроходящий характер;
✅ кровохарканье;
✅ охриплость голоса;
✅ одышка;
✅ боль в грудной клетке, чаще односторонняя, усиливающаяся при глубоком дыхании и кашле;
✅ снижение массы тела и аппетита;
✅ слабость и утомляемость.

? Ежегодно от рака легких страдают около 2,2 миллиона человек. Стремительный рост заболеваемости связан с неправильным образом жизни и условиями проживания.

? Основным фактором развития рака легких является табакокурение, как активное, так и пассивное.

? Наследственность также играет важную роль. Риск повышается, если у одного из родителей или братьев и сестер был диагностирован рак.

? Ранние симптомы рака неспецифичны, их трудно заметить и легко спутать с простудой - усталость, утренняя слабость, потеря аппетита, небольшая потеря веса и кашель.