WORKOUT

WORKOUT WORKOUT
Open in telegram
☆☆☆☆☆
0 ratings and 0 comments
⚑ Report channel
468 @workout_24
Description
Спорт, здоровье, прокачка
Advertising
We recommend to visit
Mash
Mash
3,090,917 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 6 hours ago

Шутка юмора 🤣
Шутка юмора 🤣
 2,066,486 @shutkau

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 3 weeks ago

Канал реактов Иванова и Сергея
Канал реактов Иванова и Сергея
 891,893 @moneyevents

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ

2 years, 5 months ago
#
2 years, 5 months ago
#
2 years, 5 months ago
#
2 years, 5 months ago
#
2 years, 5 months ago
#
2 years, 5 months ago
#
2 years, 5 months ago
#
2 years, 5 months ago
#
2 years, 5 months ago

⁣

Telegraph

Тренировка бицепс-брахиалис

Подъем гантелей на бицепс 4х10 Подъем штанги на бицепс 4х10 Молотки 4х10 Подъем нижнего блока 4х10 Подъем штанги на бицепс обратным хватом 4х10 Подъем на скамье Скотта 4х10 Подъем гантели с упором локтя в ногу 4х10 Тяга нижнего блока сидя на корточках 4х10

#
2 years, 5 months ago
#
We recommend to visit
Mash
Mash
3,090,917 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 6 hours ago

Шутка юмора 🤣
Шутка юмора 🤣
 2,066,486 @shutkau

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 3 weeks ago

Канал реактов Иванова и Сергея
Канал реактов Иванова и Сергея
 891,893 @moneyevents

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ