.

نصائح لتطوير الذات :
- الخطأ جزء من التعلم، لا تدع الفشل يوقفك، بل اعتبره درسًا .
- كل تغيير يبدأ بخطوة صغيرة، لا تستهن بالقفزات الصغيرة نحو أهدافك .
- ‏لا تسيء اللفظ وإن ضاق عليك الجواب .
- كن أرقى من أن تجمع ذنوباً، مصدرها الحديث عن الناس .
- لأن الحياة لن تعتذر لك أبداً، تعلم أن تتجاوز .
- العالم أقسى مما تتخيل، إياك أن تضعف . 💡

من طرق التعامل مع الأفكار السلبية التي تقفز في ذهنك رغماً عنك، هو أن تفعل شيئًا معاكسًا لها، فإذا قالت لك الفكرة السلبية (أنت بلا قيمة) فافعل شيئًا له قيمة، وإذا قالت لك الفكرة السلبية (أنت سيء) فمارس الإحسان لمحتاج وانفع الناس، واعلم أن ما يقود حياتك هو أنت وليس مجرد فكرة سلبية سخيفة عابرة . ❤️

.

الخطوات وسائل تنمية التفكير

تحديد المشكلة الرئيسية وذلك عن طريق طرح أسئلة لاكتشاف المشكلة الحقيقية. إجراء بحوث عن الموضوع من خلال جمع المعلومات. بناء الفرضيات على أساس المعلومات التي يعرفها الفرد، وتجنب أية معلومات غير الدقيقة. تحليل البيانات والاستنتاج، وذلك من خلال تحليل نتائج  التجارب التي يقوم بها الفرد، ووضعها قيد الاختبار، ومحاولة إيجاد حلول أخرى.  قراءة الكتب القيمة تعتبر قراءة الكتب من أفضل الطرق للانفتاح على العالم، وتطوير التفكير النقدي، وتطوير المهارات التي يحتاجها الفرد في حياته، فهي تعطي الكثير من المعلومات والفوائد للقاري، وتطور من القدرات العقلية لديه، فعند قراءة الكتب المهمة يتم تلقي العديد من المعلومات، ويتم تعلم الطرق التي يتم فيها تفسير وتحليل المعلومات، حيث إن التساؤل والإجابة أثاء عملية القراءة يمرنان العقل على التفكير بطريقة نقدية، لذلك ينبغي على الفرد إثراء المعرفة لديه، وتوسيع وجهات النظر الخاصة به من خلال القراءة ونحن بالقناة وفرنا لكم العديد من الكتب في شتي مجالات الحياة

‏- أنت إنسانٌ ناجِح مهما أخبرك البعض بعڪس ذلك، سَيسطع نُور إنجازك يوماً فقط؟ آمن بِذلك ?✨.

.

أشياء تدمرك نفسياً حاول التخلص منها:
- عدم التعبير عن مابداخلك بهدوء
- كثرة المجامله على حساب نفسك
- الإهتمام بنظرة الناس لك
- مراقبة حياة الآخرين
- التركيز على ما ينقصك
- تأجيل المهام
- العزله بلا هدف
- كثرة الجلوس
- عدم إكتفاء الجسم من النوم
- مصاحبة السلبيين

هذه الإشارات السبع تعطيك فكرة بسيطة عن لغة الجسد وكيف يمكن استخدامها ليس فقط في إبراز قوة شخصيتك ولكن تساعدك لتعرف فيما يفكر فيه الآخرون بالرغم من محاولاتهم إخفاء ذلك وهي ..
1-العين
2-الحواجب
3-الجبي........اضغط لقراءة المزيد

ان كنت من المهتمين بلغة الجسد اضغط هنا لمعرفة تفاصيل اكثر

.

العيد فرحه خليك ايجابي.??
اشكرو الله واحمدوه وكبروه كثيرا
افرح وسعد نفسك وفرح غيرك ابتسم
ولا تحمل هم في,قلبك اتركها لربك
والله سيتكفل بكل تلك الفوضئ

.
متابعيني الكرام احبكم بالقدر الذي اتمنا من الله
ان لا ينقضي رمضان إلا وقد تحققت امنياتكم
وغفرت ذنوبكم وعتقت رقابكم من النار
استغلو رمضان بالدعاء والاستغفار والقران
أيام معدوده هنيئا لمن لم يفرط فيها واستغلها
جمعني الله واياكم جوار نبينا وحبينا محمد (ص)