Друзья, уже завтра состоится наш мастер-класс«Коучинг и психическое благополучие: стратегии и инструменты».

Поделитесь своим мнением, чтобы эфир был максимально полезным для вас.

Ваши ответы помогут мне сделать акцент на том, что вам актуально сейчас, с потребностям и вызовам, с которыми вы сталкиваетесь ⤵

Дорогие друзья! Благодарю за участие в опросе — ваши ответы помогут сделать предстоящий мастер-класс максимально полезным для вас.

Готова поделиться подробностями:

23 октября я приглашаю вас на мастер-класс «Коучинг и психическое благополучие: стратегии и инструменты».

Мы обсудим важнейшую тему — как коуч может эффективно работать с запросами и поддерживать психическое здоровье клиентов, сотрудников компаний, помогать им сохранять продуктивность и справляться со стрессом.

По данным исследований ICF и PwC, 85% коучей уже сталкиваются с запросами, связанными с психическим благополучием.

Этот аспект становится ключевым не только в коучинговой практике, но и в работе с командами и бизнесом.

На мастер-классе 23 октября в 18:30 МСК мы разберём:

• Эффективные подходы и методы, которые помогают поддерживать психическое здоровье и развивать устойчивость клиентов.

• Инструменты коучинга для руководителей, которые помогают строить здоровую рабочую среду и поддерживать баланс в командах.

• Реальные кейсы и примеры того, как ценностно-ориентированный подход помогает справиться со стрессом, повысить продуктивность и качество жизни.

И это ещё не всё!
🔥 Каждый участник вебинара получит шанс выиграть сертификат на 19 000 руб. на обучение.
Присоединяйтесь, чтобы узнать ключевые стратегии, которые помогут вам улучшить работу с клиентами, а руководителям и предпринимателям — менять климат в команде.

Дорогие друзья!

Готовлю для вас 23 октября
Мастер-класс и
обзор глобального исследования в области коучинга психического здоровья.

Поучаствуйте, пожалуйста в опросе ниже ⬇️

Приветствую вас, дорогие друзья!

Сегодня хочу ответить на один из вопросов, который звучал на недавнем вебинаре: как держать фокус на главном?

Прежде всего, нужно осознать, что же для вас является главным. Это ваши жизненные ценности, приоритеты, то, что питает вашу внутреннюю мотивацию и дает энергию.

Очень важно разобраться с этими ключевыми ценностями, потому что без осознания своей глубинны сложно определить, в каком направлении двигаться. И только через рефлексивную работу можно добраться до сердцевины и прочувствовать, что для вас действительно важно на уровне кислорода.

Когда вы точно знаете свои ценности и есть ясность через какие цели вы хотите их проявить в мире, все остальное становится вопросом техники.

Лично я регулярно пересматриваю свои ценности, освежаю свои 5-7 главных ценностей жизни. И каждый год я уделяю внимание отдельным качествам, которые поддерживают мои ценности и тренирую их проявления в своей жизни.

После того как есть ясность и определены главные устремления, я начинаю формулировать цели в каждой приоритетной области своей жизни. Причем каждая цель (а их не более 3) должна отражать как минимум пять моих ключевых ценностей. Если цель не соответствует этому критерию, я пересматриваю её и ищу, как сделать её более значимой и мотивирующей для меня. Вот эти цели я записываю в свой стратегический план, с которым сверяюсь каждую неделю и каждый месяц, чтобы не потерять фокус в рутине и срочных задачах.

Что помогает мне поддерживать фокус?

Во-первых, я каждую неделю честно оцениваю, насколько продвигаюсь к своим главным целям. Если вижу, что фокус сбился, корректирую свой план на следующую неделю. Во-вторых, помогает ежедневная практика утренней медитации. В начале дня я задаю себе вопросы: «Что хорошего я хочу сделать для себя и для других сегодня?», и таким образом освежаю в памяти свои ключевые ценности. Этот простой ритуал помогает помнить о главном и делать каждый день маленьким шагом к большим жизненным целям.

Важно научиться смотреть на жизнь как на длинный путь, но при этом проживать каждый день осознанно, в соответствии с подлинным и настоящим, на уровне сердца. И тогда ваш день становится как маленький тест вашей жизни: насколько вы держите фокус на главном.

Я уверена, что каждому из нас время от времени стоит проходить глубокую настройку с глубиной, с ценностями, чтобы пересмотреть и переосмыслить их на новом уровне. Именно этому мы уделяем особое внимание в программе Life and Work Balance Coaching. В первых двух модулях мы учимся слушать свое сердце, осознавать, что важно, и выстраивать свои цели и приоритеты, исходя из внутренней глубины.

Желаю вам провести завтрашний день с настройкой на главное! Пусть каждый шаг ведет вас к тому, что действительно ценно для вас.

Какую программу выбрать?

Выбирая, исходите из ваших личных и профессиональных амбиций и помните, с какой бы программы вы не начали свой путь в нашей школе, вы всегда получите поддержку профессионалов, окажитесь в сообществе единомышленников, откроете новые грани своей личности и найдете друзей, влюбленных в коучинг.

Программа ЦЕННОСТНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ КОУЧИНГ. LIFE & WORK BALANCE COACHING. Лидерство в эпоху перемен.

Для тех, кто хочет овладеть коучинговыми компетенциями навыками и инструментами, а также методом ценностно-ориентированного коучинга на профессиональном уровне и стать целостным коучем-партнером по проведению масштабных изменений в жизни клиента, которые соединят его жизненный баланс, социальный успех и духовную реализацию

Старт программы: 24 октября 2024.

Программа дает и базу, и сразу две специализации в коучинге, опыт работы с клиентами, готовый портфель инструментов и твердые профессиональные компетенции.

Подготовка с 0 до профессионала занимает 7-8 месяцев. У нас индивидуальный подход к каждому и высокие стандарты качества в обучении будущих коучей. Занятия по практике только в малых группах Практика с 4 модуля с реальными клиентами под наблюдением ментора.

134 часа синхронного обучения для тех, кому важно:

• Получить образовательный опыт-личную трансформацию, основанную на глубоком само исследовании, которое становится возможным благодаря изучению и применению расширенного спектра авторских инструментов ценностно-ориентированного подхода в коучинге.

• Получить опыт проживания своих личных изменений, отцентрировать себя, свои цели и ценности, обрести ясность и устойчивость
в жизни, выровняв все ее сферы. Получить инструменты как выработать привычку спокойного ума и получить востребованную специализацию в области life & work balance коучинга и работать с широкими клиентскими запросами.

• Выстроить свой аутентичный бренд, отталкиваясь от своей подлинной сути, и точно знать, кто он как специалист, кто его клиенты и какую пользу он несет для них.

• Познакомиться с расширенным набором инструментов ценностно-ориентированного коучинга, которые дают только в Академии и которые позволят работать с клиентами на новом уровне глубины, даже если пока не накопилось большое количество часов практики.

• Наши студенты получают опыт группового коучинга, то, что обеспечивает им масштабные личностные изменения и поддержку в выстраивании более гармоничной жизни в соответствии с глубинными ценностями и целями.

• Познакомиться с направлением mindfulness коучинга и аутентичными практиками медитации, приобрести навыки управления стрессом и концентрации внимания в эпоху перемен, а также став профессиональным проводником для своих клиентов на этом пути.

LIFE & WORK BALANCE COACHING
Level 1

Это часть программы Level 2 идеально подойдет тем, кто задумался о личном развитии. Она дает и базу в коучинге, и раскрыть таланты, выстраивать жизнь в согласии с тем, что подлинно и ценно, сохранять устойчивость в эпоху перемен и помогать другим достигать их значимых целей.

Особенно рекомендую ее лидерам, HR-специалистам как групповой формат коучинга для себя и изучение базы компетенций, а психологам и коучам для получения специализации в одной из топовых ниш коучинга.

Стартует программа 2 раза в год. Ближайшая группа 24 октября.

Что вам больше всего откликается и соответствует вашим целям прямо сейчас?

Путь в Академию коучинга: 5 шагов к профессиональному росту

Начать свой путь в коучинг — это словно встать на новый, неизведанный маршрут, полный возможностей и открытий.

Но с чего начать?
Как выбрать именно ту программу, которая станет отправной точкой для вашего профессионального роста?

Эти вопросы волнуют многих, кто хочет стать коучем, но боится ошибиться, сделать неверный выбор или просто не знает, с чего начать.

Друзья, сегодня расскажу о 5 шагах, как это сделать.

Шаг 1: Понимание, зачем вам это нужно.
Прежде чем сделать первый шаг, важно задать себе вопрос: Почему я хочу стать коучем?

Коучинг — это прежде всего призвание, требующее глубокого понимания своих ценностей и целей. Если ваша мотивация основана на стремлении помогать другим людям раскрывать их потенциал, то вы на правильном пути.

Шаг 2: Выбор программы, соответствующей вашим ценностям и целям.

Каждая коучинговая программа уникальна. Важно найти ту, которая будет соответствовать вашим внутренним ценностям и профессиональным устремлениям. В SLAcademy мы предлагаем программы, ориентированные на личностное и профессиональное развитие через ценностно-ориентированный подход.

Например, наша программа Life & Work Balance Coaching помогает не только развить коучинговые навыки, но и пройти личный путь со настройки, от слушания себя, исследования своих глубоких ценностей до гармоничных проявлений этих ценностей в разных сферах жизни через ваши цели и качество действий.

Шаг 3: Консультация и поддержка.
Не знаете, с чего начать или какая программа вам подойдёт? Свяжитесь с нашим коуч тренером.

Мы уделяем особое внимание заботе и поддержке каждого будущего студента. Вы получите полную информацию о всех программах, а также персональные рекомендации, исходя из ваших запросов и целей развития. Мы поможем вам разобраться с любыми вопросами по выбору школы обучения и решить сомнения.

Шаг 4: Пробные занятия и тест драйв обучения.
Для тех, кто хочет получить предварительное представление о качестве обучения в нашей школе, мы предлагаем пробные занятия тест-драйвы. Это не только позволит вам ощутить атмосферу и подход Академии, но и даст возможность встретиться с преподавателями и коуч-тренерами, задать вопросы и почувствовать, насколько по душе вам будет в этом обучающем процессе.

Шаг 5: Сообщество единомышленников.
SLAcademy — это пространство, где каждый студент получает возможность расти в поддерживающей среде единомышленников. В процессе обучения вы не только обретёте новые знания и навыки, но и почувствуете поддержку, создайте сеть международных профессиональных контактов, что будет сопровождать вас на всём карьерном пути.

Когда вы решили сделать шаг к новому, важно доверять своему сердцу.

Если отзывается ценности и подход, масштаб и личность мастеров, то это ваше.

А если принимать во внимание рациональное, и вы идете с нуля, т.е. нужна база и вы хотите стать профессионалом, то стоит сразу выбрать программу Level 2.

Подробнее о каждой программе в следующем посте ❤️** 🔜**