Мария

Description
в декабре: онлайн практикум Место Паузы http://mariazharnitskaya.ru/selfpractice

Запись в личке @mariazharni

аутентичное материнство:
путевые заметки, полифония внутренних голосов
https://www.instagram.com/maria_zharnitskaya
https://t.me/bodymind_life
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6.442.108 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 2 Tage, 22 Stunden her

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 Monate her

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 Monate, 2 Wochen her

5 days, 5 hours ago

Нейдёт из головы, пусть повисит какое-то время:

Кто оплатит вход в Место Паузы сегодня, 19 ноября, тому цена 1700 рублей

Почему-то засела у меня цифра для этого дня... может, потому что 17 моё любимое число всю жизнь было, и хочется отпраздновать, что таки выносила этот формат, представляю его вам, открываю двери? Всё-таки своего рода квинтэссенция опыта десяти лет в практиках...

Не знаю, такое, в общем

А кто уже оплатил, тому был мини сюрпризик. Так вам рада, ваще!

Задавайте любые вопросы, что ещё важно уточнить

UPD Ну как удалить пост с такими комментариями 🥰 Пусть остаётся

5 days, 18 hours ago

Ну что, милые,

Вы спрашивали: как слышать себя?

Рассказывая истории, я вдохновляю. Но готова сейчас и к следующему шагу, к практике перейти. И"технологиями" поделиться. И пространство освоения "технологии" для вас создать и подержать.

Всё начинается с тела

С того, чтобы быть в себе. Оживать ("пробуждаться") постепенно во всё больших объёмах себя. Включаясь в жизнь всё полнее, всё более широким своим диапазоном.

С того, чтобы распознавать сигналы. Жить свои отклики. Пропускать через себя волну события. Искусно обращаться с собственной реакцией на приходящее.

С того, чтобы уметь дать себе нужное. Наполнить, насытить, напитать, удовлетворить... Распознать подходящее, желаемое, точное... своё.

Себе, себя, своё... Ха!, ну да, так и есть, любовь гармонично и легко течёт дальше в мир, сначала ближним, потом и дальним, когда сначала напоён и напитан ближайший выданный в пользование надел — собственный организм, своя цельность.

У меня есть хороший универсальный способ, как в тело "прийти"

А заодно сбалансировать самочувствие, распределить тонус, расслабиться или взбодриться, соединиться с чувствами и дать им протечь, завершить цикл стресса, освобождаясь от лишнего, обнаружить внутри ресурс, опору и тд и тп... Способ того, как именно накатывать дорожку интуитивности, взращивать собственную органичность

Моя технология — это одновременно и микс из умных практик, и нечто абсолютно естественное, почти что животное, инстинктивное... В ней нету повторения каких-либо форм. Зато есть прислушивание к уже реально происходящему в себе и своего рода "танец" с ним

Давайте покажу!

Мне кажется, оптимальная форма для этого — встретиться на месяц

Чтобы без спешки. Чтоб прочувствовать нюансы. Чтоб разобраться с тем, что и как работает лично у каждой и каждого. Ну и, главное, чтоб успеть последовательно пройтись вниманием по всему телу

Ну и, конееечно же, просто побыть в общем добром поддерживающем поле. Иногда даже одного этого "побыть" уже достаточно. Впитать важное, переопылиться опытом, взаимовдохновиться, разделить сложное, прожить опыт безусловной принятости, неосуждения

Хотите такое?

Можем начать с ближайшей новой луны, с 1 декабря

5 days, 23 hours ago

Дорогие!

Всё хотела поблагодарить. Какое же спасибо за первые долетевшие ваши донатики!! Кого-то опознала, кого-то нет... спасибо каждой!!

Верно я почувствовала. Корректный для меня такой обмен сейчас.

Видите, у меня сразу получается чаще и устойчивее сюда заходить и разным делиться 💛 Вспыхивает и сохраняется, горит мотивация

3 months ago

Ага! Ну и у меня, кстати, нет оценки, что внешние опоры чем-то хуже внутренних. Отнюдь!

Да, я прошла огромный путь взращивания внутренних и всегда рада помогать другим в этом деле, здесь моя суперсила.

(Настолько взрощенное чувство дома внутри, например, чтоб не стрессовать, когда непонятно, где нам с ребёнком ночевать ближайшую ночь)

Но точно так же я иду путём всё большего освоения в материальном мире и научения пользования благами цивилизации. И у меня сейчас абсолютно точно ближайшая зона развития – улучшение контакта с финансовым потоком. Ровно для того, чтоб обеспечивать себе ещё больше комфорта снаружи, и быть благодаря этому ещё более ресурсным человеком.

3 months ago

"Такое... нетревожное пространство рядом с тобой", – сказала мне на днях Аня Феоктистова. Аня – мама двух подросших уже сыновей, соматический практик и преподаватель, одна из ведущих проекта Живое родительство. "Целительно просто побыть рядом. Что так можно:…

3 months ago

"Такое... нетревожное пространство рядом с тобой", – сказала мне на днях Аня Феоктистова. Аня – мама двух подросших уже сыновей, соматический практик и преподаватель, одна из ведущих проекта Живое родительство. "Целительно просто побыть рядом. Что так можно:…

3 months ago
3 months ago

Кстати! А какой фокус интереснее, актуальнее... В родительстве и вообще в жизни.

"Лёгкость" – как энергоэффективность?

Или "нетревожность"? Как освоенность в мире механики стресса...

Или какой ещё другой? Из осевых...

Или – если вы меня хоть чуть знаете – чем, по вашему, мне логичнее всего делиться? Какое мастерство у меня в жизни проявленнее всего?

3 months ago

"Такое... нетревожное пространство рядом с тобой", – сказала мне на днях Аня Феоктистова.

Аня – мама двух подросших уже сыновей, соматический практик и преподаватель, одна из ведущих проекта Живое родительство.
"Целительно просто побыть рядом. Что так можно: с ребёнком, и без тревоги... Чувствуется, что ребёнок очень важен, но не пупок земли".

Ммм, спасибо! Каждый раз так радуюсь слышать #фидбэк. И просто как отражение того, что мне самой важно и красиво. Ну и как подтверждение оказываемого мной эффекта ?

А то мне, честно говоря, неловко с перекосом.

Вживую я прямо оооочень много транслирую уверенное, светлое, радостное материнство. Наслаждательное, я бы даже сказала.

Ну и начала уже даже потихоньку консультировать! Провожу теперь к большему контакту не только с собой, но и с детьми. Показываю, как развивать интуитивность в материнстве...

А сюда в канал, кажется, приносила, в основном, свою усталость и разные тенюхи ещё... Процессить тенюхи важно, но нужен же баланс!

Задумалась, а что мне поможет хотя бы здесь в канале поживее делиться полезным?

Ответ очевидный! Ощущение контакта с вами.

Чем больше здесь будет не только анонимных реакций-смайлов (за которые точно благодарна, но они для меня слишком безличны), но и любых реакций живых в комментариях, тем более обитаемым я буду чувствовать это пространство, и буду больше притягиваться сюда искренне и с удовольствием делиться всяким. Зная, с кем тут общаюсь, чувствуя связь...

Как вам такое?

Давно хотела попросить, но смущалась, не знала, как... Ну вот просто говорю, как есть

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6.442.108 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 2 Tage, 22 Stunden her

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 Monate her

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 Monate, 2 Wochen her