Сегодня, 15 декабря - День памяти журналистов, погибших при исполнении профессиональных обязанностей

https://vk.com/wall17025136_11960

https://vk.com/wall17025136_11958

Однажды Стив Джобс выступал с докладом в университете. Его будущая жена сидела в аудитории. Она понравилась ему, и он подошел к ней после доклада. Она дала ему свой номер телефона. В тот же день он решил пригласить ее на обед, но у нее была запланирована деловая встреча. В жизни так бывает. Направляясь к своей машине, Стив спросил себя:
«Что бы я сделал, если бы это был последний день в моей жизни?».
Несложно, догадаться, как он после этого поступил: он мигом вернулся в аудиторию, нашел там эту женщину и увел ее с собой. С тех пор они были вместе.

Осознание того, что ты смертен — великий источник мудрости.

Осознание неизбежного конца — это отличная практика, которая является лучшим способом разжечь в себе страсть, готовность идти на риск и с головой окунуться в игру, которую мы зовем жизнью. Такой вопрос к себе позволяет нам сосредоточиться на самом главном. Пока не поздно.

Забытые мечты

Порой на смену дикому рвению и энтузиазму приходит смирение. Костёр, что был зажжен и горел долгое время, начинает угасать.

Мысли о великом будущем, полном достижений и успехов, постепенно уходят в подполье. И спустя время становятся далёким, полузабытым воспоминанием.

Глаза перестают гореть. Но как вернуть тот блеск, что освещал дорогу в благополучное будущее и дарил надежду на успех?

Когда амбиции похоронены, их ещё можно откопать. И пусть они будут не такими свежими как раньше, однако всё можно вернуть.

Подумайте о будущем. Разве такой жизни желали всё это время? Конечно нет. Вы представляли себя на коне, рассекая мечом все проблемы, и стремились к достижениям.

Подумайте о прошлом. К чему стремились, чего хотели. Если думаете, что весь энтузиазм сгорел, как спичка — вы ошибаетесь.

Где-то внутри ещё сидит искра и ждёт пока её раздуют в пламя. Не оставляйте мысли о лучшей жизни в прошлом. Не хороните мечту.

И не важно сколько прошло времени — год, два, а может и десять. Раздуть искру никогда не поздно. Помните об этом.

Мысли об упущенном времени — ловушка. Гоните их прочь. Отбросьте смирение и двигайтесь в сторону мечты. Она вас всё ещё ждёт.

Быстрое счастье.
Мы всегда все хотим быстро, здесь и сейчас.

Если человек хочет похудеть, природа говорит ему о том, что для этого нужно время, осознанность и усилия. Но если он хочет сделать это быстро и желательно прямо сейчас, то современная цивилизация предлагает ему пластическую хирургию и липосакцию. И никто не говорит человеку, что он в этот момент уподобляется трехлетнему ребенку, который хочет конфету для удовлетворения сиюминутных желаний и не думает о последствиях. Человек не хочет тратить на это своё время и силы, но в конечном итоге он будет за это платить.

Настоящее счастье может прийти маленькими шагами

Если человек хочет расширить сознание, практики предлагают много путей для этого. Медитацию, аутогенную тренировку. Но если человек хочет сделать это быстро, желательно прямо сейчас, то современная фармакология предлагает ему много химических средств для этого. И никто не говорит, что это расширение сознания, не заработанное своими силами, сначала поднимает тебя высоко, а потом роняет очень глубоко. Никто не говорит, что такая стимуляция больше забирает, чем дает.

Если человек хочет приехать куда-то быстро, биология говорит о том, что полная акклиматизация происходит за три недели. Но современная цивилизация предлагает автомобиль, поезд и самолет. А работодатели — двухнедельный отпуск. И это значит, что можно доехать куда-то физически, но не успеть ощутить полного присутствия там, потому что просто не успеешь.

Если человек хочет близких отношений, психология говорит о том, что важен преконтакт и время для того, чтобы узнать друг друга. Нужно много безопасности. Постепенно формирующаяся интимность и уважение, чтобы случилась настоящая близость. Но современная культура предлагает социальные сети без интимности и защищенности, где отдельный человек обесценивается. Быстрый секс и отношения без обязательств. Но никто не предупреждает, что это может дать только временное удовлетворение, но не дает счастья.

У всего быстрого есть свои последствия. У быстрых углеводов, быстрых стимуляторов, быстрых знакомств и быстрых изменений. Они могут дать быстрый результат, но заберут больше, чем дадут.

Настоящее счастье может прийти маленькими шагами, превращая количество в качество. И в один момент ты обнаруживаешь себя живущим в своей мечте. Приходится сделать что-то. Взять ответственность или отпустить контроль. Осознать или наоборот перестать думать. Прожить и прочувствовать. Выйти за пределы своей зоны комфорта. Тогда это будет твое, заслуженное и ясное.

Тогда не будет страха, что твое счастье уйдет от тебя по неизвестным причинам, потому что ты будешь знать каждую ступеньку к нему. Тогда оно будет по-настоящему своим.

Вот уже несколько лет я являюсь наставником/ ментором многих проектов, людей, в свободное от основной деятельности время, и видя трансформации, реализацию и счастливые глаза, понимаю, что выбрала верное направление для себя.

Конечно, бывает сложно. Все мы разные-но без сопротивления не будет и результата. А зная конечный результат каждого подопечного я принимаю и понимаю сложности и муки выбора.
Ведь я сама испытывала аналогичные эмоции и понимаю, что чувствует клиент на сессии.
И когда наступает осознание и определение конечной точки, это ли не счастье)

Так что же делает наставник и чем может вам помочь:

1. Повышение личной эффективности за счет новых знаний и анализа ЦА

2. Управление изменениями и достижение целей: определить конкретные цели, создать план действий и предоставить поддержку и руководство на пути к их достижению.

3. Развитие самоуверенности и уверенности:разработка положительного мышления, преодоления сомнения и страхи, и научиться принимать уверенные решения.

4. Баланс работы и личной жизни: Многие люди сталкиваются с проблемами баланса между работой и личной жизнью. Разработка стратегии и навыков эффективного управления временем, улучшение коммуникации и установка границ, чтобы достичь более здорового баланса в их жизни.

5. Развитие лидерских навыков: Развитие навыков управления людьми, принятия решений, коммуникации и вдохновления других.

6. Повышение мотивации и улучшение производительности: Определение источников мотивации и разработка стратегии для ее поддержания. Развитие навыков планирования, организации и управления задачами, чтобы достичь наивысшей производительности.

7. Развитие коммуникационных навыков: улучшение умения слушать, задавать эффективные вопросы и выражать свои мысли и идеи ясно и убедительно.

8. Изменение негативного поведения и образа мышления: Разработка новых позитивных стратегии и укрепление позитивных убеждений.

9. Развитие личной мотивации и самоосознания: Помощь в развитие осознания своих ценностей, страстей и целей в жизни. Установка приоритетов, понять, что действительно важно, и разработать план действий для осуществления их внутреннего потенциала.

10. Повышение качества жизни: В целом, услуги наставничества помогают людям улучшить качество своей жизни. Они могут помочь им найти баланс между работой и личной жизнью, достичь их целей, повысить уверенность в себе и мотивацию, улучшить коммуникацию и лидерские навыки, и создать жизнь, о которой они мечтают.

Если откликается один из пунктов, смело записывайтесь ко мне на наставничество!