📸📸📸

🍼С первых минут жизни ребёнка оберегают заботливые руки неонатолога.

Работа этих врачей тонкая и ответственная, ведь мамы доверяют им самое дорогое 🤱

Особенно сложное направление — выхаживание детей, появившихся на свет раньше положенного срока.

Подробнее о работе неонатологов — смотрите в видео❤️

#ГодСемьи2024🇷🇺

17 ноября – День белого лепестка

🔴 B12 дефицитная анемия: причины возникновения и влияние на организм.
⠀
Витамин В12 играет одну из ключевых ролей в выработке эритроцитов и гемоглобина, а также формировании нервной системы плода.
⠀
Длительный дефицит B12 приводит к развитию анемии, а она в свою очередь негативно сказывается на самочувствии и здоровье будущего малыша.
⠀
Например, если дефицит сформировался до наступления беременности, это может привести к врожденным порокам развития плода. А если дефицит В12 сформировался во время беременности,— возможно поражение нервной системы плода.
⠀
Самой часто причиной возникновения B12 -дефицитной анемии является — неполноценное питание. Но есть еще несколько причин:
⠀
📍Нарушение усвоения витамина
📍Повышенная потребность витамина В12
⠀
Низкий уровень B12 вызывает недостаток красных кровяных клеток, что в свою очередь ведет к уменьшению кислорода, поступающего к тканям.
⠀
Длительный дефицит отрицательно влияет на фертильность и снижает шансы на беременность. А для беременных увеличивается вероятность преждевременных родов и неврологических нарушений у малыша.
⠀
Проверка уровня витамина B12 особенно важна для тех, кто планирует беременность.
⠀
Источники витамина В12 смотрите в слайдах 👆 Сделайте скриншот, чтобы под рукой всегда была памятка.
⠀
⚠️Так как В12 содержится преимущественно в продуктах животного происхождения, вегетарианцы и веганы наиболее уязвимы к B12 дефицитной анемии.
⠀
Если ваш рацион растительный, обязательно обсудите с врачом необходимость дотаций витамина В12.
⠀
Профилактикой дефицитной анемии является сбалансированное питание с употреблением продуктов животного происхождения. Убедитесь, что анализы показывают нормальные уровни витаминов. Это особенно актуально, если в вашей семье были случаи дефицита B12.
⠀
Нормы дала в слайдах👆
⠀
Не забывайте, что важен также образ жизни. Стресс, нехватка сна и недостаток физической активности способны негативно сказаться на вашем здоровье. Здоровый образ жизни будет вашим помощником на пути к успешному зачатию и здоровой беременности.

Делитесь своими впечатлениями в телеграм-канале Евгения Филиппова ?