Grechka asali qanday kasalliklarni davolaydi?

Bu ARVI, gripp va nafas olish kasalliklarini davolash uchun samarali vositadir. Grechka asali qon tomirlari va butun yurak-qon tomir tizimi uchun juda foydali. Siz anemiya yoki gipertoniyadan aziyat chekasizmi? U taqdirda albatta, grechka asalidan foydalaning.

Grechkaning foydali hususiyatlari.

Grechka haqiqatan ham biz doimo zarur bo'lgan barcha turdagi vitaminlar va minerallar bilan juda saxovatli to'ldirilgan. Masalan, grechkani yurak-qon tomir va asab tizimini mustahkamlash uchun, oshqozon-ichak trakti buzilgan taqdirda iste'mol qilish tavsiya etiladi, chunki u juda ko'p xun tolasini o'z ichiga oladi, kamqonlikda, temirga boy bo'lganligi sababli, immunitetni oshirish uchun. va terining va tirnoqlarning holatini yaxshilash.
Grechka tarkibida ko'plab foydali makro- va mikroelementlar mavjud:

A, D, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 (foliy kislotasi), P (rutin), PP (nikotinik kislota) vitaminlari;

muhim aminokislotalar;

mikroelementlar - temir, magniy, fosfor, sink, mis, kaltsiy, marganets, selen, yod.

🌲🌳🌴🌿🌾🌷🌺🌻🐝🐝🐝

Kechki ovqatlanishdan bir soat keyin  uyquga etishdan avval bir choy  qoshiq tabiiy asal bilan bir stakan qaynatilgan (iliq)sutga  aralashtirib ichsangiz barcha lazzat va shifodan rohat topasiz.

Asalli sut ichib charchoq qanday ketayotganini his eting va hotirjam yoqimli uyquga erishing. Ertalab tetik holda turing va kunni yangi kuch bilan boshlang.  Axir, sifatli uyqu juda muhim!

Asal antioksidant va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega va ko'plab kasalliklar uchun samarali tabiiy davo hisoblanadi.  Protein, kaltsiy, sut kislotasi va minerallarga boy sut ham turli xil terapevtik afzalliklarga ega.

Va birgalikda ular organizm uchun zarur bo'lgan ko'plab oziq moddalar manbai hisoblanadi.  Bir-biri bilan birlashganda, foyda faqat ko'payadi.

Nonushtadan yarim soat oldin asalli sut ichish ham yhshi kayfiyat va salomatlik maʼnbayidur.

Keksa odamlar sog'liq uchun maksimal foyda olish uchun har kuni qancha asal iste'mol qilishlari kerak?

To‘g‘ri dozada asal sog‘likni yaxshilaydi va bir qator kasalliklarni davolaydi, deb xabar beradi Sports.kz

Asal juda shifobaxsh kuchga ega bo'lgan taomdir.

Asalning inson salomatligi uchun qanday foydalari bor?

Foydali makro- va mikroelementlarning tarkibi tufayli asal tana salomatligi uchun bebaho mahsulotdir. U deyarli barcha B vitaminlari guruhini va boshqa bir qator vitaminlar, antioksidantlar, flavonoidlarni va boshqalarni o'z ichiga oladi. Hammasi bo'lib, barcha foydali moddalar va birikmalarning tarkibi oltmishtaga yaqin.

Asalning ta'siri juda shifobaxsh. U immunitetni oshirishga, kuchni tiklashga va kasallikdan keyin tananing optimal ishlashini tuzatishga qodir. Antidepressant sifatida ishlaydi, tashvishlarni kamaytiradi va uyquni normallantiradi. Bundan tashqari, jigar va oshqozon osti bezi faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Asal bilan choy immunitetni yaxshilaydi, metabolizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, gripp va sovuqni davolashda yordam beradi. U tananing charchashi va zaiflashishi uchun bebaho shifo qobiliyatiga ega. Shuningdek, yaralar va yaralarni davolashga yordam beradi. Asal tananing reaktiv kuchlarini sezilarli darajada oshirishi mumkin bo'lgan tabiiy energiya kuchaytiruvchisidir.

Asal qanday kasalliklarni davolaydi?

Agar siz asalni to'g'ri dozalasangiz, u quyidagi sog'liq muammolarini davolashda yordam beradi:
- ichak va oshqozon kasalliklari;
- ko'rish bilan bog'liq muammolar;
- yurak va nafas olish tizimining kasalliklari;
- taloq va o't pufagi kasalliklari.

Kuniga qancha asal eyishingiz mumkin, ayniqsa keksa odamlar uchun?

Voyaga etgan odamlar kuniga to'rt choy qoshiqdan ko'p bo'lmagan asal iste'mol qilishlari mumkin. Chunki kundalik me'yordan oshib ketish oshqozon osti bezi bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Mahsulot yaxshiroq so'rilishi uchun shifokorlar uni ovqatdan bir yarim soat oldin iste'mol qilishni tavsiya etadilar.

Kattalar kuniga 150 grammgacha asalni bir necha dozada iste'mol qilishlari mumkin, agar sog'liq sharoitlari tufayli kontrendikatsiyalar bo'lmasa.

Bolalar uchun asalning kunlik iste'moli hech qanday kontrendikatsiyalar bo'lmasa, ikki choy qoshiqdan ko'p emas.

Баҳор кайфияти.

???????
Фасиллар келинчаги
Табиат хур малаги
Хар бир қалбнинг чечаги
Баҳор муборак бўлсин...!

Баҳорни кўп кутдик биз
Соғиниб хўп кутдик биз
Сабир таги олтин дея
Баҳорга хам етдик биз

Қадаминг қутлуғ келсин
Ғам - ғубор нари кетсин ,
Қалблар роҳатда бўлсин
Олам шодликка тўлсин...!

???????
Гўзал Баҳор фасли муборак.. !
Гўзал Баҳор тонги муборак....!
Қишнинг захму-захматлари энди йироқлаб кетиб,
Табиатга файз киради олам гулларга тўлиб.
Қалбда қувонч ва муҳаббат завқи жўмбушга келиб,
Тонгда энди қушлар сайрар завқу-шавқларга тўлиб.
Баҳор келди энди бизни ғам-андух ташлаб кетар,
Жисму жонимиз ёшариб баҳордай яшнаб кетар !

?????????

Фасиллар келинчаги Баҳор келмоқда Қадаминг хуш келсин эй фасли баҳор
Қалбларга оромбахш кўзларга қувонч
Табиат ясанмоққа шайланар шу чоқ
Булбуллар сайраши бошланди бу чоқ
Сенинг келишингни кўп кутдик узоқ
Сен келдинг хаёт хам бўлар гўзалроқ

????????

Баҳорнинг гўзаллиги бамисли эртак
Хар кимда бўлади шундайин тилак
Олам тинч бўлсину мусаффо фалак
Гўзал бўлар хатто кўкда камалак
Момолар пиширар тотли сумалак
Толпопукдан қизчалар тақар жамалак
Боболар қурмоқда буюк келажак
Хар бир қалбга баҳор қувват бўлажак
????????