Все вы знаете, что я нахожусь на терапии: что-то подходит, а что-то нет. Каждый невротик (агорафоб, как я) гуглит много информации о том, как себе помочь. В том числе я подписан на различные паблики врачей, которые делятся полезными рекомендациями по лечению.
Один из таких телеграм-каналов — @ocd_ilin. Его ведет врач-психиатр, который сам прошел через тяжелый ОКР, РДР и паническое расстройство, но смог не только окончить медицинский, но и выучиться на врача, чтобы помочь самому себе и другим! Это очень крутая история🖤

Я постоянно слежу за его каналом и рекомендую подписаться вам.
Врач очень активный и отвечает на вопросы подписчиков.
Здесь вы можете прочитать его историю — о том, как он шел вперед, несмотря ни на что.

https://t.me/ocd_ilin/25

#реклама

Ютубу плохо, не грузится совсем :(