Приехала я вчера домой)

Встретилась с друзьями, а через час в той локации были беспилотники…

Верите в судьбу?)

До того, как я стала изучать философию йоги, заниматься, мой мозг был подвержен впечатлительности. Я боялась, а что там, после жизни?

Когда ты занимаешься на ковре, раз за разом учишься фокусироваться на важном, меняется твое отношение к миру, к ценности своей жизни.

Мне не страшно, я не готова тратить силы на переживания подобного. Если ты можешь изменить ситуацию, действуй!

Не можешь, нечего переживать. Живи дальше

Показать видео с места событий?

Знаю, что многие подписались на меня благодаря полезным рилсам, через ютуб, инст, пинтерест.

Это все будет и даже лучше🫶

Я получаю удовольствие, общаясь с вами, рассказывая не только о йоге, но и о своей жизни, как йога влияет на меня, клиентов.

Нет цели просто писать посты, ведь соц сети созданы для общения.

Я не программа «здоровье», а человек с большим опытом в сфере здоровья и йоги, бизнеса и спорта.

Поэтому в своих каналах пишу не научные статьи (уже прошла это в меде😂), а посты для общения, обсуждения, и хочу окружить себя людьми, которым ценно здоровье, создание красивого тела, психологического благополучия, саморазвития и бизнеса.

Обнимаю 🥰

Выбирайте тренировку по вкусу из списка ниже и уделите себе 30 минут на выходных 🫶

🔺 комплексы

Ставь ♥️, если уделишь время тренировке на выходных

Рассказала о том, что стало с телом за 20 дней моих изменений в питании ⤴️