Человек, который обращается к психологу, должен понимать, какую задачу он перед собой ставит. Если у вас болит ухо, вы пойдете к лору. А вот с больной спиной к лору идти бесполезно. Так и здесь. Если вы по каким-то причинам хотите перекроить собственную личность, что странно, но встречается, вы идете к психологу-аналитику. И тогда за ваши деньги при встречах дважды в неделю с разговорами на кушетке с вашей личностью действительно что-то может произойти.

Если ваш ребенок заперся в холодильнике и едва не погиб и теперь вы ходите пешком на шестой этаж, потому что ваш ребенок боится заходить в лифт, вы пойдете к психологу-бихевиористу или когнитивно-поведенческому терапевту. Эту проблему, кстати, действительно можно решить.

Если вы чувствуете проблемы с межличностной коммуникацией, например перестали понимать мужа, то вы пойдете на системную семейную терапию — и с очень большой долей вероятности достигнете успеха.

Если вы чувствуете, что вас никто не понимает, что вам вообще нужно выговориться, получить безоговорочную поддержку без упреков, вы пойдете к психотерапевту гуманистического направления.

Если вы хотите что-то незначительное поменять в вашей жизни, вы пойдете к психологу-консультанту, и это, возможно, окажусь я. И это мой сознательный выбор.

Я легко могу залезть в душу человека, раскачать там все — стаж, как говорил профессор Преображенский. Но у меня нет уверенности, что я знаю, что там делать потом. Я не чувствую в себе достаточное количество мессианства, чтобы перестраивать чужую личность.

А психологическая консультация — это абсолютно понятный мне и полезный жанр. И я реально могу помочь определенным людям решить их конкретные проблемы. Я работаю на том уровне, который другие психологи считают низшим, базовым, потому что внутри психологии, как и везде, есть своя иерархия. Выдуманная, конечно. Потому что вряд ли дворник менее полезен, чем офис-менеджер среднего звена. А может, даже более. Тем не менее в головах большинства людей это сидит. Это никак не связано с хорошестью и полезностью этих профессий, лишь с общественной мифологией.

Сегодня в 19:30 лекция «Какое воспитание работает».

Каждая из методик имеет свои плюсы и минусы, и на лекции мы попробуем выяснить, какие подходы и в каких случаях наиболее эффективны.

Билеты и трансляция

Оставьте время для глупостей. Может ли детям навредить образование?

Школа, английский язык, гимнастика, а потом уроки. День современных детей расписан по минутам. Что же в этом плохого? Нет времени на глупости. Школьник гармонично растет и развивается. Но оказывается, «глупости» необходимы для психического здоровья и самореализации ребенка. Школьник, которому не оставили свободного времени, не научается взаимодействовать с собой и прислушиваться к своим желаниям. В итоге вырастает трудоголик, который заканчивает аспирантуру, строит карьеру, а затем валится от нервоза на кушетку психоаналитика, не зная, чего же он хочет от жизни.

Конечно, идеализация прошлого тоже выглядит смешно. Когда говорят, что все свободное время дети проводили во дворе. Но что они там делали? Кидали мяч о стену, переворачивали коробочку с песком, играли в «классики». И так длилось часами. Каждый день. В одном и том же месте. Супер интеллектуальная деятельность. Правда? Но она решала одну важную задачу — человек учился занимать сам себя в имеющихся обстоятельствах. В век интернета нелепо ожидать от школьника, что он пойдет во двор и будет часами пинать мяч в одну точку. Поэтому позвольте ему пару часов развлекать себя самостоятельно: смотреть сериалы, листать соцсети и переписываться с друзьями. «Глупости» — это нормально.

О гаджетах

Важно понимать, что в нашей жизни не просто появились гаджеты: теперь у нас есть целых два мира: онлайн и офлайн.

Гаджеты — существенная часть современного мира, они являются порталом в один из двух миров. Я, например, жду не дождусь, когда вживят чипы: я буду дергать себя за ухо и переключаться с одного мира на другой. Не знаю, что там задумал Билл Гейтс, но я жду чипов.

Как распознать зависимость?

Как и любую другую, зависимость от гаджетов распознать легко: она мешает функционированию. Например, ребенок целыми днями играет в одну или две игры и совсем не общается со сверстниками — это зависимость.

Как установить правила?

Ребенок приспосабливается к тому миру, который ему достался. Гаджеты — часть этого мира, нужно это принять. Родителю просто нужно выбрать тактику и следовать ей. Например: «Моему пятилетнему ребенку больше часа в день сидеть в гаджетах нельзя. Пускай все остальное время играет в куклы».

При этом родитель решает, что часа много, и разбивает его на две части: полчаса утром, полчаса вечером. Он информирует ребенка о своем решении, и дальше ребенок приходит каждое утро и говорит: «Мама, iPad на полчаса». Мама дает. Потом он просит еще немного, мама говорит: «Отвали». Вечером то же самое. Через некоторое время ребенок усваивает, как устроен его мир: полчаса утром, полчаса вечером, и ни минутой больше.

Если вы дали еще пять минут или просто забыли прийти и отнять, потому что вы в это время сидели в своем гаджете и болтали со своей подругой, завтра у вас попросят 10. Но родитель также может решить, что не будет отслеживать эти полчаса — его право.

С подростками так не выйдет: мы не можем их так ограничивать, потому что гаджеты в мир подростка входят органически, они «киборги».

Отдых от гаджетов

Гаджеты так сильно вписались в повседневность, что отдых от них — не столько лечение, сколько возможность узнать больше о себе, о том, как я устроен, отчего я зависим. Это глубоко позитивно. Особенно здорово, если это делает вся семья, и дети видят не только свой результат, но и результат родных.

Сегодня очень много говорят о правах детей и подростков.Самим детям разные СМИ и даже в школе на специальных уроках тоже регулярно сообщают о том, какие у них есть права.

?А что с обязанностями? Они у современных детей и особенно подростков еще остались? Или их уже вообще нет?

Иногда (часто) взрослые говорят детям: твоя главная обязанность — учиться.
Учеба ребенка и особенно подростка — его собственная зона ответственности, и именно ему потом пользоваться плодами и расхлебывать неувязки. Другое дело — обычные повседневные обязанности в составе общества и семьи. Веками они существовали, были четко озвучены и предельно понятны, хотя и различались для детей из разных слоев общества. Кто-то в семь лет уже ухаживал за скотиной в хлеву, кто-то в этом же возрасте высиживал (или даже выстаивал) скучные официальные приемы во дворце.

⁉️И вот мне интересно и не совсем понятно: куда и как все это исчезло в общественном и личном сознании? Мне кажется, ни большинство родителей, ни, как следствие, их дети толком этого не понимают. И именно отсюда — из непонимания ситуации — проистекает множество взаимных обид и конфликтов.

?‍?‍?‍?Или у детей сегодня, в нынешнем мире избыточного потребления, обязанностей быть и не должно? И их нужно просто любить, обеспечивать всем необходимым, развлекать и учить в игровой форме, чтобы им никогда не было скучно и тягостно? А как тогда эти обязанности должны возникнуть? Где, по какому поводу и в каком возрасте?

Что вы думаете обо всем этом?