В кружочках немного о том, что беременность - это, конечно, и про радость , счастье , ожидания и светлые надежды, но, в том числе, и про потери, депрессии, кризисы и много еще того, о чем не особо принято говорить.. что обычно прячется, утаивается, замалчивается..

Поэтому решила, что пусть мой канал станет неким легальным, насколько это возможно, безопасным местом, где можно говорить, спрашивать , писать в том числе и о сложных, не самых приятных, кризисных темах беременности и материнства.

Кстати, хочу напомнить, что я практикую консультации в формате переписки

Да, при таком способе взаимодействия сложнее установить близкие отношения «клиент - психолог».

Я не слышу вашего голоса и не вижу вашего лица, глаз.. это тоже накладывает некоторые ограничения..

Но, когда по каким-то причинам вы не можете / не готовы выходить на связь и общаться в привычном формате, при этом нуждаетесь в помощи и поддержке - считаю это неплохой альтернативой.

Поэтому, если вдруг вам удобен / подходит такой формат - можете смело обращаться 😌❤️

Добрый день, друзья ☕️

На этой неделе есть свободные окошки для консультаций 📝

🕙вторник (13:00-16:00)
🕙среда(10-13, 15-17:00)
🕙пятница (10:00 - 17:00)

Ко мне можно обратиться со следующими проблемам:

•страх, тревога и другие сложные чувства на этапе планирования беременности

• эмоциональные переживания во время беременности (тревога, страх, вина, стыд и др.)

• психологическая поддержка в острой стрессовой ситуации (выкидыш, замершая беременность, рождение ребенка с особенностями развития, потеря ребенка во время и после родов)

• поддержка в кризисных ситуациях (пред и постабортное консультирование, прерывание беременности по мед.показаниям)

•страх, тревога о будущей беременности

• психологическая подготовка к родам, материнству

• послеродовая депрессия

• психологическое сопровождение в послеродовом периоде, принятие новой роли «мамы»

•сложные чувства в отношениях с новорожденным ребенком (злость, раздражение, вина, страх, тревога)

• проблемы в отношениях с партнером во время беременности и после родов

*Есть возможность получения консультации по переписке

🍂Записаться на консультацию можно здесь

🍂Задать любые вопросы @kristina_manafova

Сегодня отмечаю свой профессиональный праздник - день психолога🥳 принимаю с утра поздравления от коллег и близких!) (с радостью приму и ваши)🥰

Знаю, меня читают коллегии — с праздником, дорогие!) вы делаете важное - помогаете людям чуть лучше узнать себя, поддерживаете, разделяете, остаётесь рядом в самые тяжелые и непростые моменты.. мне кажется это ценно❤️

А мое утро началось с теплой интервизорской группы ..) впереди еще встреча с клиентом.)

Праздник праздником, а работу никто не отменял ))

•••••

Благодарна себе, что продолжаю двигаться вперед, *не смотря
на трудности, сложности, кризисы..

Благодарна той девочке, которая чуть больше 15 лет назад решилась на работу с психологом..впоследствии, слелав это своей профессией.. следуя избранному пути и по сей день… ✨*

Добрый день☕️

На этой неделе есть свободные окошки для консультаций 📝

🕙вторник (13:00-16:00
🕙среда (16:00 - 17:00)
🕙пятница (10:00 - 17:00)

Ко мне можно обратиться со следующими проблемам:

•страх, тревога и другие сложные чувства на этапе планирования беременности

• эмоциональные переживания во время беременности (тревога, страх, вина, стыд и др.)

• психологическая поддержка в острой стрессовой ситуации (выкидыш, замершая беременность, рождение ребенка с особенностями развития, потеря ребенка во время и после родов)

• поддержка в кризисных ситуациях (пред и постабортное консультирование, прерывание беременности по мед.показаниям)

•страх, тревога о будущей беременности

• психологическая подготовка к родам, материнству

• послеродовая депрессия

• психологическое сопровождение в послеродовом периоде, принятие новой роли «мамы»

•сложные чувства в отношениях с новорожденным ребенком (злость, раздражение, вина, страх, тревога)

• проблемы в отношениях с партнером во время беременности и после родов

*Есть возможность получения консультации по переписке

🍂Записаться на консультацию можно здесь

🍂Задать любые вопросы @kristina_manafova

Вчера, пока ждала сына с каратэ, наблюдала следующую картину: отец 2-х сыновей, примерно 5-6 лет, довольно в жесткой форме, оттягивая и давая нормальные такие подзатыльники поочерёдно каждому из детей, присекал любую их физ. активность, возбуждение и вообще интерес к устройству этого мира..

Будь-то прыжки на одной ноге по коридору, смех, просто детское ребячество..

В какой-то момент, он отвесил такой подзатыльник, что ребенок не выдержал и заплакал. На что отец заявил, мол хватит плакать как девчонка, вытри свои слёзы и сопли..

У меня внутри все сжалось..захотелось стать невидимой, свернуться в комок…

почувствовала , как сжимается челюсть и начинает болеть голова.. от злости и несправедливости ..

я в итоге не выдержала и просто ушла , поднялась на другой этаж и дожидалась сына там.

••••

Вот как бывает, когда в голове есть определенные дурацкие рамки и стереотипы в отношении поведения своих детей, тем более мальчиков

Когда, скорее всего, в детстве любая активность и действия не по указке жестко пресекались..

Когда внутри столько стыда, злости, раздражения и напряжения, то единственная возможность как-то обуздать и справиться с чувствами - жестко одернуть ребенка.. как главную причину и виновника
их появления