**‏ذهن است که تعیین می‌کند چه چیزی ترسناک، بی‌ارزش، مطلوب یا با ارزش است. بنابراین ذهن است و فقط ذهن است که باید تغییر کند.

اروین د یالوم**

سلام عزیزان
اگر کسی راجع به این همستر کامبت چیزی میدونه بگه

امروز به‌خاطر تولدم داشتم به گذشته فکر می‌کردم و همینجوری مرور می‌کردم که چی شد و چه کارهایی کردم و چه کارهایی نباید می‌کردم یا باید می‌کردم.

توی این سالها خیلی تلاش‌ها تو مسیرهای‌ مختلف کردم و به چنتا نکته رسیدم که شدن ستون‌های زندگیم و تمام تلاشم از یه‌جا به بعد قوی‌تر کردن این ستون‌ها ‌بود و همچنان هست.

اولین ستون باورهام هستن که هرچی بیشتر برای ایجاد باورهای منطقی و عاقلانه تلاش می‌کنم و سعی می‌کنم باورهای مخربی مثل اینکه «همه‌رو باید راضی کنم» رو از بین میبرم، این ستون قوی‌تر میشه و منم آرامش بیشتری تجربه می‌کنم ?

ستون دوم عزت نفس هست

که بارها به‌خاطر پایین بودنش از همه‌جا سیلی خوردم و فهمیدن تا بالا نبرمش خیلی از مسائلم‌ حل نمیشه و شروع ‌کردم به کار کردن روش و دارم سعی می‌کنم هر روز این ستون رو قوی‌تر کنم ??

و آخرین ستون که خیلییییی بهش نیاز داشتم و هنوزم نیاز دارم، دیسیپلینه!
همون چیزی که کمک میکنه سر حرفم و قول و قرارام و اهدافم بایستم و انقدر ادامه بدم که نتیجه رو ببینم.
همون چیزیه که از شانس و پول و خیلی چیزای دیگه مهمتره و باگ عمده آدم‌ها همینه.

من وقتی اینارو یاد گرفتم(هنوز هم دارم یاد میگیرم) پیش خودم گفتم اینارو باید به بقیه هم یاد بدم تا سریع‌تر بفهمن قضیه چیه و بیان تو مسیر رشد.

همین شد که پلاک ۷ با همین هدف متولد شد و یاد دادن این‌مهارت‌ها و کلی مهارت‌های‌ دیگه که مورد نیاز زندگی خوبه، شروع شد.

هر سه دوره اول این خونه که پلاکش ۷ عه سه ستونی هست که من بهشون اعتقاد دارم.

حالا هم واسه تولدم یه تخفیف داریم که تو کانال خودش اطلاع رسانی کردیم.

امیدوارم همه‌ی شما رو تو اون خونه ببینم و
با من همخونه بشین ❤️

@pelak7academy

بچه‌ها اومد ????