Не верьте мошенникам в комментариях!

*▪ красивые волосы: чтобы сохранить обильные и интенсивные волосы, начните день со стакана воды, в который вы добавите 4 чайные ложки каждого из следующих ингредиентов: яблочный уксус, патока и мед.
*▪ чтобы избавиться от перхоти и оживить волосы, после каждого шампуня промойте их 1/2 стакана яблочного уксуса, смешанного с двумя стаканами теплой воды.
▪ Если ваша завивка слишком слабая, промойте волосы водой и уксусом. Это должно сделать их более жесткими.
▪ Если ваши волосы светлые, примените предыдущий рецепт, чтобы они сияли.
▪ чтобы кожа была эластичной и сияющей: обработать ее во время сна, нанося клубничную и уксусную мазь. Раздавите 3 больших пюре из клубники в 1/4 стакана яблочного уксуса и оставьте на 2 часа. Затем слейте уксус через тонкую линию. Нанесите эту клубничную мазь в уксусе, постукивая по лицу и шее. Утром снимите его, нормально стирая. Ваша кожа быстро избавится от прыщей и угри.
▪ защита кожи от солнца: приготовьте смесь, состоящую из половины оливкового масла и половины сидрового уксуса. Широко нанесите эту смесь на все места, подверженные воздействию солнца.
▪ задачи по старости: приготовить смесь лукового сока и сидрового уксуса. Смешайте 1 чайную ложку лукового сока для 2 чайных ложек яблочного уксуса. Наносите на кожу в течение нескольких недель, пока пятна не исчезнут.
▪ зуд: приготовьте тесто на основе кукурузного крахмала и яблочного уксуса. Нанесите эту пасту на все места, где вы чувствуете зуд. Также действует при крапивни, отеках и увядании.
▪ варикозное расширение вен: чтобы облегчить ноги и активизировать кровообращение. Заверните ноги в ткань, пропитанную яблочным уксусом. Сделайте это 30 минут утром и 30 минут вечером. Поднимите ноги во время операции.
▪ дезодорант: используйте ткань, смоченную яблочным уксусом, и нанесите ее, чтобы вымыть подмышки. Неприятные запахи исчезнут.
▪ шишки, шарики и узлы кожи: они облегчатся, если вы часто наносите уксус.
Чтобы похудеть ▪** перед каждым приемом пищи выпейте стакан теплой воды, содержащий одну чайную ложку яблочного уксуса.
Примечание: на практике употребление уксуса перед едой наполнит ваш желудок, и у вас будет меньше аппетита. Вишенка на торте - вы впитаете много витаминов и микроэлементов, и это поможет поддерживать хороший кислотно-щелочной баланс.

Против болезней
▪ ректальный зуд: смочите квадрат марли в яблочном уксусе. Нанесите его аккуратно, чтобы облегчить зуд.
*▪ зуд кожи: приготовьте разбавление 4 тома воды для 1 объема уксуса. Нанесите на участки, которые нужно облегчить (кроме вокруг глаз).
*▪ легкие ожоги: наденьте немного яблочного уксуса на болезненную область. Особенно подходит для щелочных ожогов.
▪ солнечный ожог: в дополнение к нанесению успокаивающего и заживляющего крема, при приеме ванны добавьте стакан уксуса в воду.
▪ устойчивость организма**: бета-каротин уксуса позволяет производить витамин А, мощный антиоксидант против химических токсинов, часто связанных с раком.

Ставьте реакции и активность на странице в инстаграм в знак благодарности. 😉❤️

Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.

📷 ПОДДЕРЖИТЕ РИЛС

*▪ ежедневное дыхание*: трудное дыхание можно облегчить, сделав полоски белья, пропитанные уксусом, который вы наденете на запястья.

Для неудобств повседневной жизни
▪ Синдром горячей стопы: если ваши ноги болят от слишком многого стояния и/или ходьбы, замочите ноги в тазе с водой на лодыжках, в который вы добавите 1/2 стакана яблочного уксуса.
*▪ ноги спортсмена: когда нога чешется и кожа исчезает, замочите носки на 30 минут в уксусной воде. Высушите на воздухе и носите их как обычно. Рецепт: 1 объем уксуса на 5 объемов воды.
*▪ Чтобы почистить очень грязные руки**, их нужно будет натереть кукурузной мукой, смоченной яблочным уксусом. Промыть холодной водой.

Как использовать яблочный уксус?
В основном это будет зависеть от того, зачем вы его используете...
Самым популярным использованием будет разбавить 1 столовую ложку уксуса в большом стакане теплой воды и пить его либо утром, когда вы просыпаетесь в течение 3 недель, либо иногда до или после еды.
Для самых неохотных вы можете добавить немного меда :)

Яблочный уксус - это концентрат всех компонентов яблока. Он полон незаменимых аминокислот и ферментов, а также всех других компонентов, естественно присутствующих в яблоке: витамины A, B1, B2, B6, B12, C и E, в частности, а также магний, фосфор, кальций, сера, кремний, марганец, медь... и важное -калий. Очень важно, так как он содержит до 1 г на литр. Что впечатляет!
В итоге, Яблочный уксус содержит более тридцати питательных веществ, дюжину минералов, несколько ферментов, полдюжины витаминов, еще полдюжины незаменимых кислот и дюжину минералов.

Нелетучая часть содержит:
▪ 7 углеводородов
▪ 18 спиртов
▪ 33 карбонила (4 альдегида и 29 кетонов)
▪ 4 кислоты
▪ 8 эфиров (плюс 11 эфиров лактона)
▪ 7 баз
▪ 3 фураны
▪ 13 фенолов.

▪ он облегчает пищеварение при приеме до или после еды
▪ он реминерализует организм благодаря потреблению витаминов и минеральных солей
▪ способствует усвоению кальция
▪ снижает уровень гиперхолестерина (снижает уровень холестерина) и укрепляет ЛПВП, одновременно снижая ЛПНП
▪ регулирует кровяное давление
▪ основной сосудистый защитник и позволяет регенерировать капилляры

Для долгой, здоровой и энергичной жизни
▪ основное потребление: каждый день принимайте 1 чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды - 2-3 раза в день
*▪ в случае диеты: 2-3 столовые ложки уксуса перед каждым приемом пищи.
*▪ для укрепляющей смеси: 1/4 стакана уксуса, 1/4 оливкового масла или рапсового масла (первый холодный пресс), 1 столовая ложка куркумы, 1/4 чайной ложки перца.
▪ для улучшения пищеварения: прием 1 чайной ложки за полчаса до каждого приема пищи позволяет начать ферментативный процесс и, следовательно, улучшить пищеварение.
▪ для профилактики катаракты**: антиоксиданты, присутствующие в уксусе, помогут глазам защитить себя от катаракты (окисление хрусталика).

Для борьбы с микробами
▪ в случае боли в горле:
▪ полоскать горло в уксусе: 1 столовая ложка яблочного уксуса в стакане теплой воды. Обновление несколько раз в день.
▪ напиток против боли в горле: смешайте 1/2 стакана яблочного уксуса, 1/2 стакана воды, добавьте 1 чайную ложку кайенского перца и 3 столовые ложки меда.
*▪ ночной сухой кашель: смочите наволочку яблочным уксусом.
*▪ холодный: нарежьте квадрат ткани на 20 см, положите его в яблочный уксус. Посыпьте ткань перцем и удерживайте квадрат на груди в течение 20 минут. Снимите ткань и вымойте грудь.
▪ чтобы избежать пищевого отравления**: некоторые врачи предложили принять 1 столовую ложку уксуса за полчаса до посещения "сомнительного" ресторана (во Франции или за рубежом!).

Чтобы облегчить боль
▪ головные боли: сделайте смесь с 3/4 воды и 1/4 яблочного уксуса. Смешайте все в испарите. Посыпьте вокруг себя. Дышите этим облаком в течение 5 минут. Сядьте в тихом месте. Подождите 20 минут, чтобы увидеть эффективность.
*▪ икота: выпейте очень медленно стакан теплой воды, содержащей 1 чайную ложку уксуса.
*▪ "чувствительный" желудок: приготовьте смесь, содержащую 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку яблочного уксуса.
▪ метеоризм: приготовьте ту же смесь, что и для "чувствительного" желудка.
▪ ночные судороги: выпейте стакан воды, содержащий 1 столовую ложку уксуса во время еды.
▪ усталые или больные мышцы: окуните ткань в чистый сидровый уксус. Держите белье на мышцах в течение 5 минут. Для большей эффективности добавьте в уксус намек на кайенский перец.
▪ боль в ногах: пропитайте ткань уксусом и окружите ею ноги.
▪ тошнота, рвота: замочите ткань в очень горячей воде. Вытимкать. Щедро добавьте чистый сидровый уксус. Затем положите белье на живот. После охлаждения повторите операцию, пока проблема не исчезнет.
▪ при боли в горле**: приготовьте полоскание горла, добавив 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды.

7 МОДУЛЬ. «Супердети»

1️⃣Урок 1 - нарушния развития нервной системы.
Общая информация: расстройства нейро - психического развития, СДВГ, аутизм.

2️⃣Урок 2 - пищевые добавки и нарушения нервной системы.
Что такое нейро-питание и хроно-питание; важные микроэлементы про СДВГ.

3️⃣Урок 3 - психотерапия и биологическая обратная связь. Нейробиоуправление. Логопед, мозговые волны.

4️⃣Урок 4 - Расстройство аутистического спектра - данный урок максимально полно и понятно раскрывает данную тему.

5️⃣Урок 5 - Нейровоспаление: реальные триггеры нейровоспаления в повседневной жизни; митохондриальная дисфункция; взаимосвязь дефицита витаминов и микроэлементов и нейровоспаления.

6️⃣Урок 6 - Эпидемиология. Как выстроить программу: питание, сон, восполнение дефицитов, кишечник, инсулинорезистентность, психологическое состояние ребенка и мамы.

7️⃣7 урок - биологическая и пищевая оценка
РАС; первоначальные действия для восстановления ребенка с аутизмом.

8️⃣8 урок - диета при неврологических нарушениях - глютен, сахар, пищевые красители, пищевая чувствительность.

8 МОДУЛЬ. «Сопровождение и поддержка беременных»

1️⃣Урок 1 - Зачатие. Овуляция.
Общая информация.

2️⃣Урок 2 - Управление состоянием. Микроэлементы.
Подготовка к родам

3️⃣Урок 3 - Поддержка в послеродовой период. Поддержка ребенка.

Ссылка 🔗
https://naturodoc.ru/rebenokcourse6potok

naturodoc.ru

Ребенок инструкция по применению 6

6 поток

Вы разберетесь с причинами нарушений сна - среди прочих нарушений - ночным энурезом; повышенной сонливостью; бруксизмом, парасомниями

7️⃣В 7 уроке собраны рекомендации по арома-и гемотерапии, фитотерапии при:
⁃ тревоге, беспокойстве, стрессе
⁃ нарушениях сна, бессоннице
А также целый блок полезной информации про расслабляющий массаж для детей.

4 МОДУЛЬ « Стресс и эмоции детей»🥹****

1️⃣1 урок содержит общую информацию по теме стресса: в чем разница стресса у взрослых и детей; что вызывает стресс у детей; как стресс влияет на организм ребенка.

2️⃣Во 2 уроке вы узнаете: почему так важно понимать и принимать эмоции ребенка; таблица эмоций по возрастам - от рождения до ~ 12 лет;
способы регулирования эмоций у ребенка; инструменты для поддержки эмоций у детей.

3️⃣3 урок: когда и в каком возрасте можно делать расслабление; какие ени оптимальны для детей в соответствии с возрастом; Когерентность сердца у детей - простой и эффективный метод уменьшения беспокойства.

4️⃣В 4 уроке о важности качественных белков, хороших липидов и правильных углеводов; Микроэлементы и витамины «антистресс».

5️⃣В 5 уроке подробно о фито-, геммо - и ароматерапия для детей при стрессе.
5 МОДУЛЬ. «Иммунитет»

1️⃣1 урок начинаем с понятия, что такое почва и что ее определяет почву. А также в уроке - про 4 типа темперамента, про врожденный и адаптивный иммунитет

2️⃣2 урок - Становление микробиоты ребенка; факторы, влияющие на имплантацию пищеварительной флоры ребенка; влияние на микробиоту окружающей среды и антибиотиков.

3️⃣Урок 3 - Нейро-эндокринная иммунология

4️⃣В уроке 4 раскрываю одну из самых острых тем - вак.инация - рассматриваю с точки зрения врача - натуропата.

6 МОДУЛЬ. «Как лечить ребенка?»🧬****

1️⃣Урок 1: Колики у новорожденных, кишечник.

2️⃣Во уроке 2 - о периодах прорезывания зубов; решениях, облегчающих состояние; о том, чего следует избегать родителям при прорезывании зубов.

3️⃣Урок 3 - Как оливковое масло может помочь при себорейном дерматите, натуропатические советы при опрелостях, крем под подгузник - об этом в данном уроке.

4️⃣Урок 4 - Лихорадка. Назофарингит. Ангина. Отит.

5️⃣Урок 5 - Проблемы с верхними дыхательными путями. Острый средний отит.

6️⃣Урок 6- Проблемы нижних дыхательных путей.Бронхит. Бронхиолит. Кашель. Астма.

7️⃣Урок 7 - Аллергия (причины, способы борьбы)

8️⃣Урок 8 - Проблемы с пищеварением: запор, энкопрез, диарея, острицы.

9️⃣Урок 9 - Экзема или атомический дерматит. Бородавки.

🔟Урок 10 - проблемы мочевыделительной сферы. Энурез, инфекции мочевыводящих путей.

1️⃣1️⃣Урок 11 - проблема со скелетом, боли роста.

Всех приветствую!

Коротко расскажу про курс, так как поступают вопросы.
Вы сами поймете, подходит ли вам он.

Курс состоит из 8 модулей, каждый модуль разделен на уроки.

1 МОДУЛЬ «Анатомия и физиология. Развитие ребенка».

1️⃣В 1 уроке вы узнаете почему ребенок - это не взрослый в миниатюре, а развивающийся организм; важные параметры о росте и массе тела; развитие окружности головы.

2️⃣Во 2 уроке подробно о развитии всех систем организма ребенка (мозга и нервной системы; сердечно-сосудистой; дыхательной; мочевыводящей и половой; пищеварительной),
а также развитие скелета и созревание 5 органов чувств (слух, зрение, обоняние, осязание, вкус).

3️⃣3 урок посвящен развитию ребенка с рождения до 4-5 лет, здесь разбираются важные аспекты развития, такие как -крупная и мелкая моторика;
речь; познание; социальное, эмоциональное и психосе.ксуальное развитие ребенка

2 МОДУЛЬ «Питание детей с периода 0+»🥑****

1️⃣1 урок начинается с грудного вскармливания. Речь пойдет о б анатомии и физиологии молочной железы; производстве грудного молока; разнице между молоком и молозивом; важность грудного вскармливания для кишечника, мозга и иммунитета ребенка.

2️⃣На 2 уроке вы узнаете: почему во время грудного вскармливания так важно здоровье и разнообразное питание; каких продуктов следует избегать; как быть с похудением; сколько пить воды на ГВ.

3️⃣3 урок - вопрос кандидоза во время ГВ; факторов, повышающих риск кандидоза; натуропатическое решения для лечения кандидоза.

4️⃣В 4 уроке все о детских смесях и бутылочках: критерии выбора; подробно о кобыльем, козьем и овечьем молоке; эндокринные разрушители в детских бутылочках. А также важная и полезная информации для отлучения от груди.

5️⃣5 урок- мы плавно переходим к вопросам питания ребенка и начинаем тему прикорма.
В данном уроке рассказывается о некоторых органах пищеварения ребенка с точки зрения созревания; о том, готов ли ребенок к прикорму, и как правильно ввести прикорм; введении продуктов питания недоношенных детей; потребности в воде у детей.

6️⃣В 6 уроке все о вкусе и вкусовых привычках, а также о том, почему ребенку так важно получать удовольствие от еды, и как это влияет на культуру еды.

7️⃣В 7 уроке подробно про питание ребенка в возрасте от 1 до 10 лет, а именно - пищевая неофобия; разное пищевое поведение; пищевые добавки; подробный разбор белков, жиров и углеводов в еде и их роль в питании ребенка.

8️⃣В 8 уроке такие темы как: для чего пить воду; основные потери воды у детей; какая вода подойдет ребенку; когда и как предлагать воду детям.

9️⃣В 9 уроке - особые случаи питания детей - веганство или вегетарианство.

🔟В 10 уроке представлены темы полезной тарелки и детского ожирения: почему не нужно полностью запрещать детям сахар; факторы риска детского ожирения; роль родителя и натуропата в лечении ожирения.

1️⃣1️⃣11 урок посвящен зубам и жеванию, а также рассматривается вопрос осознанного приема пищи.
3 МОДУЛЬ «Жизненная гигиена и окружающая среда»🌱****

1️⃣В 1 уроке о жизненной гигиене и окружающей среде вы узнаете: роль натуропатии и натуропата в жизни семьи в целом и ребенка в частности; о важности детокса и поддержки органов выведения у детей; дыхание и стресс; к чему может приводить недостаток света для детей

2️⃣Урок 2 - тема физической активности и отдыха ребенка: о видах спорта по возрастам и силе физической нагрузки; о важности сна; что делать, если ребенок не хочет спать днем

3️⃣В 3 уроке говорится о гигиене тела и полости рта; о детской косметике; какими детскими салфетками пользоваться; как выбирать детские зубные пасты и чем опасен фтор.

4️⃣Урок 4 посвящен подробному разбору эндокринных разрушителей, которых следует избегать в домашней и детской среде: подгузники, средства гигиены и чистящие средства, мебель, матрас, игрушки, одежда.

5️⃣В 5 уроке - про физиологию сна ребенка, а именно: циклическая активность; мелатонин и его важность для сна; чем отличается спокойный и беспокойный сон; нормы сна от рождения до 6 лет

6️⃣В уроке 6 разобран вопрос патологического нарушения сна, в том числе подробно про детскую бессонницу.

Поздравляю себя и всех кто приобрёл этот курс. Так давно хотела его❤