Развенчиваем мифы о йоге! Признавайтесь, вы верили в какой-то из них?😏

Йога все увереннее входит в современную жизнь благодаря своей многофункциональности и вариативности.

Она имеет огромное количество преимуществ, а разные виды направлений отвечают разным целям. В том числе в нашей студии вы можете познакомиться с разными стилями и выбрать то, что нужно именно вам.

А если вы новичок и пока ничего не понимаете в йоге, то мы с удовольствием поможем с выбором!

А вы заметили, как половина лета осталась позади?

Это значит, что пора браться за срочные дела! Например, вы уже были на пикнике? И даже не провожали с друзьями закат?

Чтобы наверняка ничего не забыть, мы приготовили чек-лист.

А вы уже попробовали сап-йогу?

Это уникальный формат занятий, чтобы усовершенствовать свои навыки на воде или попробовать йогу впервые.

Успевайте попасть на занятие этим летом!

Обязательна предварительная запись:
▫️через приложение YOGI ROOM
▫️по ссылке https://yogiroom.ru/plesetskaya?utm_source=telegram
▫️через администратора @YogiRoomPlesetskaya

Приглашаем вас на мастер класс "Гармонизация энергетических центров" с Эльзой Клявиной 💫

🧘🏼‍♀️Что будет: Управляемая голосом медитация, направленная на нахождение, раскрытие, балансировку и усиление энергетических центров в теле человека
Медитация помогает глубже познакомиться с собой, проработать и отпустить негативные состояния и получить нужный для великих жизненных свершений заряд энергии

🧘🏼‍♀️Когда: 14.07 в 16:00

Запишитесь уже сейчас:
▫️через приложение YOGI ROOM
▫️по ссылке https://yogiroom.ru/plesetskaya#raspisanie
▫️по телефону +7 995 606 23 04

▪️ЙОГА НА САПАХ▪️

🌍Где?
Лахтинский разлив - красивейшие место с видом на Лахта Центр
Маршрут начинается с р. Глухарка (угол Шуваловского и Богатырского пр.)

⏳Когда?
21.07 в 17:30

🏄‍♀️Что будет?
разминка, инструктаж
выход на воду с песчаного пляжа,
инструктаж безопасности на воде,
Небольшая водная прогулка до места занятия
дыхательные практики, мягкая йога начальный уровень,
особенная шавасана на воде
красивые фото

👇В стоимость входит аренда сапа на 1,5 часа, практика йоги.

Йога на сапборде — это баланс духовного созерцательного элемента йоги и физической нагрузки, которую обеспечивает нестабильная сап-доска, ✔️способствует концентрации на своём теле, развивает чувство равновесия,
✔️позволяет более глубоко прочувствовать работу всех групп мышц, включаются в работу новые группы мышц, стабилизирующие положение тела в пространстве, а также перевести вашу практику на новый уровень.
✔️ шавасана на воде дает волшебные ощущения расслабления

Стоимость:
- 2300 за человека
- 2000 если приходите с другом

Предварительная запись обязательна.
Предоплата вносится до 19.07.

В случае плохой погоды будет перенос мероприятия.