Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 2 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago
“Оказавшись в месте, где спокойно и тихо, где нет суеты и время будто замирает, можно многое осмыслить. Иногда нам необходимы такие паузы”**
Умеем ли мы создавать такое пространство тишины для себя и для клиента, где многое открывается и становится ясным?
Ясным без слов, без нашего старания, стремления сделать правильно, выстроить логические цепочки и показать все на что мы способны?
Умеем ли мы выключать свою мыслемешалку, отодвигать свое ЭГО и просто БЫТЬ с клиентом, так многое получать из этого состояния бытийности, позволяющее многое почувствовать, ощутить
Быть, доверять, любить и верить в клиента, воспринимая его целиком, а не через отдельные слова и фразы, чувствовать, ощущать и ловить малейшие изменения и делиться своими открытиями?
Не торопитесь ответить!
На подумать …
Мне тоже раньше казалось, что я все это умею
Наблюдаю как многих уже охватила предновогодняя лихорадка 🎄✨
А я все еще двигаюсь неспешно, все больше осваиваюсь своем новом направлении - супервизии, укрепляюсь в навыках работы на уровне МСС, прирастаю в духовном интеллекте, вместе с участниками Мастер-группы «Делай просто. Просто делай» потихоньку завершаю к новому году начатые дела
И приглашаю вас в такой же неспешности погружаться в глубины коучингового мастерства с участниками тарифа «Коучинг»
На платформе вас ждут записи мастер-классов, практикумов, менторингов и разборов кейсов по многим важным темам для коучей:
✔️ Контракт на сессию и работа в долгосроке
✔️ Активное слушание и работа с паттернами
✔️ Гонка за результатом, как ее отпустить (прокачиваем 8 компетенцию)
✔️ Прямая коммуникация и сильные вопросы через призму 7 компетенции
✔️ Партнерство, как основа коучинга
✔️ Встреча с эмоциями в сессии
✔️ Работа с убеждениями
✔️Этот загадочный уровень КТО
✔️ Ловушка коуча - треугольник Карамана (как перестать спасать, чувствовать себя маленьким с клиентом и раздражаться)
✔️ Метафора - открытая дверь к глубинной работе
✔️ Работа со страхами
✔️ Барьеры, как двери в долгосрочную работу с клиентом (искусство проведения диагностической встречи)
По каждой из тем в библиотеке собраны разборы кейсов, записи групповых менторингов, практических упражнений, демо сессий
И надо заметить, что библиотека пополняется
В декабре добавиться еще несколько полезных мастер-классов из библиотеки клуба
И все это можно неспешно просмотреть на новогодних каникулах, ведь доступ будет открыт до конца новогодних праздников даже для участников с месячным абонементом на участие
Пишу и даже не верится, что все это, а также участие в менторинге, в супервизии, практике, мастер-классе и демо-сессии от МСС ICF, можно получить по цене всего лишь одной сессии
Не упускайте возможность с пользой провести декабрь и начало января
http://club-coach.com/kouhing
Продолжать свой путь в коучинге или же вернуться в найм?
Такую тему подняли на мастер-группе «Делай просто. Просто делай»
**Мы всегда делаем выборы, вопрос лишь в том, что нами руководит
Страх или любовь?**
Что мы выбираем? Бежать от чего-то, спасать себя, создавать островок стабильности в котором как-то не очень на душе, но зато стабильно
Или же мы идем по зову нашей души, туда куда подсказывает наше сердце, где реализуются наши ценности, где проходим свой непростой, но истинный путь. Но всегда платим за это свою цену
Ответ есть внутри тебя, и он не в голове, а в твоем сердце, в твоем бессознательном. И если ты его услышишь, вопрос лишь только к тебе, а готова ли ты идти туда и платить определенную цену? Набивать свои шишки, учиться новому, менять застарелые паттерны и свое мышление
Я когда-то выбирала тоже …
Остаться на высокооплачиваемой руководящей должности или идти в коучинг по зову своего сердца, туда где много сложностей, но и много того, что мне по настоящему важно, где много свободы, развития, глубокого проживания, вызовов?
И не то чтобы мне не была ценна стабильность, но другие ценности были превыше и я делала выбор в этом конфликте. Выбирала то, что в моей иерархии ценностей выше
И ни разу не пожалела, как бы трудно мне не было, ни разу не свернула назад, когда предлагали вернуться в юриспруденцию, сулили большие должности и хорошие деньги
Но это мой выбор, у каждого он свой. И возможно порой нужно сделать шаг назад, для того, чтобы реализовать то, что сейчас наиболее важно
Ведь ценность быть сытым и одетым порой может стать куда более важной, чем свобода и развитие
Главное осознавать из чего я делаю свой выбор и какую цену готов за него заплатить 🐳
Хорошо, когда на душе спокойно и светло. Когда не ощущаешь тревоги, когда чувствуешь твердую опору под ногами и безмерное доверие к себе и к миру.
Когда родные и близкие живы и здоровы, когда есть определенная стабильность и ясность. Когда хочется творить и радоваться жизни
Но так бывает не всегда
Жизнь порой сталкивает с неприглядными реалиями
Вот и сейчас, когда муж ушел с работы, когда у моей близкой подруги умер брат, с которым вместе проводили не один вечер, когда не все ладится и не все реализуется как задумано, земля словно уходит из под ног и нужно находить в себе силы, видеть свет и идти дальше
Снова доверять миру, принимать реальность как таковую, верить в то что все пройдет и это тоже
Главное не потерять лучик света внутри, чтобы преодолеть любую тьму и продолжать радоваться жизни
И да!!! Я простой человек, который печалится, тревожится, досадует, боится. Ведь быть в спокойствии и вечной радости невозможно. Проваливаюсь в это и себя возвращаю, живу дальше с этим всем спектром своих эмоций.
Просто - нифига не просто
Но я выбираю верить!
Посылаю свой лучик света, тем, кому сейчас тоже не просто, чтобы коснуться вашей души и сказать, что мы вместе и справимся с любыми невзгодами 🙏🏻
«В одно окно смотрели двое
Один увидел - дождь и грязь
Другой - листвы зеленой вязь,
Весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое…»
Омар ХаямИстория моей жизни
У нас на днях выпал невероятно обильный снег, такого в наших краях и не припомню
Целый апокалипсис: город встал, машины не могут выехать с парковок, не могут проехать по засыпанным снегом дорогам, которые еще не расчищались и кто-то видит именно это. Сокрушается, ругает природу, ругает администрацию города, досадует, что не проедешь по дорогам
А кто-то видит красоту вокруг, как деревья запорошены снегом, испытывает детский восторг, снимает непривычные улицы, простит сфотографировать на фоне заснеженных елок, в глазах искорки радости и счастья
К чему я это рассказываю
К тому, что ведь это не только по отношению к природе в нас происходит. Все события очень нейтральны, но мы окрашиваем их сами через свое восприятие
Что-то на сессии с клиентом пошло не так, что-то не ладится - первая мысль о том, что я сделал не правильно, что со мной? Возникает стыд и хочется спрятаться. Восприятие выдает нам картину сомнений в себе, приглашая смотреть в свою недостаточность. Вместо того, чтобы из своего внутреннего благополучия видеть и другие обстоятельства, поднимать их на поверхность, обсуждать их, выстраивать диалог и в партнерстве прояснять что на самом деле происходит, не додумывая и не интерпретируя обстоятельства
Это мой случай из супервизии
И очень интересно то, как мы умеем видеть красоту вокруг природы, наслаждаться снегом вместе, не обращая внимание на сложности, которые он принес ❄️
Но по прежнему, в чем-то можем западать в историю, когда твое восприятие исходит из сомнений в себе и собственной недостаточности, вместо ощущения внутреннего благополучия
Кстати, тема благополучия коуча станет одной из ключевых в первый месяц зимы в клубе
А кому актуально разобраться с этой темой индивидуально в супервизии - приглашаю. Сейчас я на стадии завершения обучения супервизии и готова практиковать
Пишите в личку «Хочу на супервизию», проговорим детали и сонастроимся
Кайфую от супервизии, сегодня провела пару супервизионных встреч, невероятная радость от трансформаций, которые происходят в этом поле 🐳
Для того, чтобы развиваться а профессии нужна особая среда, где принимают, слушают и признают
Среда, в которой можно:
- свободно проявляться, привносить то, о чем ты думаешь
- соприкоснуться с коллегами, почувствовать общую энергию, в которой много ресурса
- обсуждать наболевшие вопросы,
- переопыляться, перенимать опыт коллег
- иметь возможность выговориться, подискутировать
- почувствовать, что ты не один
- через других найти ответы на важные вопросы о себе в коучинге,
- увидеть другие взгляды
- открыть свои новые смыслы , утвердиться в собственной позиции
Именно такую среду вчера с Софьей Климовой @sofyaklimova открыли
Провели первую встречу «Свободного пространства для равных»
И у нас получилось!
Получилось создать пространство, для свободного общения и открытого диалога
Затронули много волнующих тем про ощущение себя коучем, про смыслы, деньги и построение бизнеса, про опыт набора Коуч-часов
И очень радостно, от того что вам откликнулось такое общение 👇🏻
«*Самое важное из вчерашней встречи было для меня о том, что мы, профессиональные коучи, говорящие на равных есть. Говорящие и слушающие. И у каждого из нас есть точка зрения, позиция, которой нет у другого. И это шанс услышать что-то ещё, чего в моей голове не было, посмотреть как-то ещё в ту тему, которую я как-то для себя живу и пытаюсь решить.
Важно было услышать, кто чем профессионально живёт и дышит, кто кем сейчас профессионально есть, кому что сейчас интересно. Получилось знакомство, возможность поделиться, услышать и развить мысли вокруг профессиональной темы, в чём-то для себя продвинуться. Говори про бизнес с разных точек зрения, обсудили практический кейс, которым щедро поделилась одна из участников беседы.
Отдельно благодарность Катерине за мысль про 5 поколений вперед, которые могут служить опорой действия и вдохновением развивать свой коучинг, говорить о нём и действовать смелее»***А значит продолжению быть…
Осталось узнать у вас, какие темы вам было бы интересно собраться обсудить с коллегами?**
Свободное пространство равных
Недавно говорили с коллегой о том, что вроде бы много различных коучинговых сообществ, программ обучения, конференций и всего прочего для коучей
Но при этом так мало пространств, для тех коучей, которые уже давно в практике.
Пространств, где можно просто неформально пообщаться, поделиться реалиями своей коучинговой жизни, где можно не только много дать коллегам, но и получить от них, где можно осознать свою практику, тонкости того, что происходит с работе с клиентом, да и просто побыть в теплом профессиональном поле
И сегодня я еще больше укрепилась в актуальности такого пространства, когда мы в супервизии с коллегами просто побыли вместе, подарили друг другу тепло, любовь, через друг друга раскрыли свои смысли, нашли новые развороты и понимания, поймали широту взгляда и ощущение единения.
Приглашаю вас побыть в таком пространстве на следующей неделе, чтобы неформально пообщаться, без всякой повестки дня, поделиться тем, что очень просится быть услышанным, погреться и обогатиться друг о друга
Если вы коуч, который давно в профессии, у кого большой багаж практики за плечами и вы чувствуете, что вам важно побыть в таком пространстве равных присоединяйтесь
Встреча пройдет **в ZOOM
Пн. 25.11.24 в 09.00 мск
Вход свободный
Приходите, приглашайте своих таких же коллег на 1,5 часа общения равных**
Дайте знать ➕, если вы с нами в комментариях к этому посту 🐳
Как говорил Лев Толстой: «Сумасшедшие всегда лучше , чем здоровые, достигают своих целей. Происходит это оттого, что для них нет никаких нравственных преград, ни стыда, ни справедливости, ни даже страха»Вот вам и ответ как быть успешным в своем делеПросто, в определенной степени, быть сумасшедшим *🤪
Не знаю как вам, но мне обычно, это помогает 😁*
Мысль о том, что я странненькая дает неимоверную свободу
▫️можно писать и говорить то, что хочешь
▫️можно быть за рамками ролей и не страдать от того, что ты чему-то не соответствуешь
▫️можно позволять себе то, на что идет отклик, не оглядываясь на то, что подумают другие
▫️можно смело рисковать без страха опозориться
▫️можно не расстраиваться от отписок, малого количество реакций, откликов в аккаунте
▫️можно свободно творить, создавать свое
▫️можно идти по своему пути, а не по правильному
Это большой кайф!
Мы все это когда-то ощущали, по крайней мере, в детстве уж точно, или с нашими родными и близкими. Но почему-то мы это забываем, жизнь нас уравнивает, обтачивает и загоняет в определенные стандарты и соответствия
Даже обучение коучингу, обычно, строится на том, чтобы сначала существовать в рамках и ограничениях, и только с ростом мастерства ты освобождаешь и начинаешь проживать через свою бытийность, через проявленность в своей естественности
Помню как на базовом обучении был запрет на проявление себя, через прямую коммуникацию, собственный отклик, после, было обучение РСС, которое развивало навыки проявления компетенций, соответствие роли коуча. И лишь сейчас я постепенно перехожу на стадию внутренней свободы, своей самобытности и естественности, где можно быть собой
Просто? Нет, ни сколько
Но очень интересно и кайфово
И для себя я нашла ответ, как этот путь сделать проще - пройти его через разрешение себе быть странненькой, такой, какая я есть на самом деле 🐳
Заставило задуматься…
*«Чем выше значимость события, тем вероятнее провал
Если вы придаете очень большое значение тому, что имеете, и очень дорожите этим, тогда скорей всего равновесные силы это у вас отнимут. Если то, что вы хотите получить, тоже много для вас значит, тогда скорей всего вы это не получите.
Необходимо сознательно снизить планку значимости и важности. Идти к своей цели, как в киоск за газетой»*
Проанализировав, как это было в моей жизни, я поняла, что именно это со мной и случалось
Многое приходило ко мне тогда, когда я не зацикливалась на этом, но не приходило, если я придавала сверх-важность чему-то
Помню, как мне пришла идея масштабирования бизнеса. Я взяла пакет Коуч-сессий у МСС ICF, поработать над этим вопросом.
И вроде бы строила планы, работала над возникающими страхами, сомнениями, ограничивающими убеждениями, но все стояло на месте. Я затевала какие-то действия, но это не имело никакого успеха
Я не понимала от слова «совсем», что происходит. А теперь все очевидно, слишком большую значимость я этому придавала
Мне надоело, я отпустила идею масштабирования, дала себе время, отдых, и после чувствуя себя пошла в своем темпе и все стало потихоньку получаться
Так и все в моей жизни происходит, в найме продвижение по карьерной лестнице, новые крупные приобретения недвижимости, новые проекты, большие обучения
Все складывается, когда я допускаю любой разворот событий и даю себе время двигаться в своем темпе
Вопросы, которые полезно задать себе, как только обнаруживается сверх-важность
❓В чем сейчас слишком много напряжения и стоит снизить значимость?
❓Какие варианты реализации событий я допускаю?
❓Как я могу сфокусировано двигаться в удовольствии и легкости?
Друзья, привет 👋🏻
На мастер-группе «Делай просто. Просто делай» с участниками разбирали возможные причины недостатка сил, энергии на то, чтобы двигаться вперед
И подняли тему сна
Ирина Суббота для участников группы записала интересный полезный подкаст про СОН
Делюсь им с вами 👇🏻
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 2 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago