📖

Быть недоступным – значит сознательно избегать истощения, бережно относясь к себе и к другим /C Castaneda/

⬆️Но если заметим, тоже нужно остановиться и сделать перерыв.

С вялостью поступают так же, как с сонливостью.

Практикуя Дзогчен, нужно всегда помнить “два правила”:

• никогда не насиловать себя и давать себе простор: гораздо лучше делать много коротких периодов практики с перерывами на отдых, чем раньше времени принуждать себя к долгим периодам – это чревато одними препятствиями;

• не напрягаться – это самое главное и поначалу, и в последствии.

Естественное Состояние уже полностью присутствует с самого начала, а потому нет нужды добиваться его силой или хитростью. Просто расслабьтесь, и пусть все будет как есть.

Таков путь…

Люди, живущие у моря, к нему не ходят, потому что море рядом. Буквально в двух шагах. Поэтому и не спешат к морю.

И к хорошему доброму человеку не идут. Он же рядом. Можно в любой момент позвонить или написать. И поэтому не звонят и не пишут.