Так как у меня в силу эксперемента сильно нарушлится сон, и я до сих пор просыпаюсь в 9-10 утра разбитая, я подключила свои рабочие методы по восстановлению сна 🔥

Белый скипидар и магниевая ванна 🛁

И меня ждет заваренный шиповник с розмарином 🫖

Самое бисячее!! Это волосы которые лезут ВЕЗДЕ 🤣🤣🤣

Что бы записать 40 минутную лекцию, огромный пласт подготовки, написание презентации, все это продумать

А еще:
Размять речевой аппарат
Настроить себя на позитивный лад (не всегда все идет по маслу, и важно не смотря ни на какие трудности быть позитивно заряженным на видео!)

Вообщем! Кто то же должен был вам рассказать ПРАВДУ записи лекций, и что стоит за красивой картинкой😁

🔥Эфир который перевернет ваше здоровье

Ставьте напоминание, ТАКОЕ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ

В среду 15 октября в 18:00

Мы выйдем в эфир вместе с Надей, врачом-неврологом, с которой мы уже успели не только поработать, и проникнуться до самой глубины, но и написать научную публикацию на тему:

Влияние микробиома на ожирение 🤓

Именно с этой темой мы выйдем к вам в эфир и вы кайфанете, от глубины и простоты!

Эфир пройдет в гугл митинге, так как там можно будет хорошо видеть 2-х спикеров, нежели чем в телеграмме, а Надя будет интересно рисовать! 😍

Так что ставьте напоминание, ссылку пришлю за 5 минут ДО эфира