Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 5 days, 19 hours ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 weeks, 1 day ago
Как запрограммировать свой мозг на успех 🧠 1. Занимайтесь спортом и медитируйте. Во время занятий спортом выделяются эндорфины, которые улучшают нашу креативность и способность решать проблемы. А медитация помогает достичь внутреннего спокойствия и избавиться от ментальных барьеров.
2. Ешьте продукты с высоким содержанием омега-3 и полезных жиров. Это поможет поддерживать необходимый уровень дофамина и улучшит кровообращение в мозге.
3. Проговаривайте свою главную цель утром и вечером. Чётко определённая цель будет направлять работу подсознания и поможет перестроиться с пессимизма на оптимизм.
4. Высыпайтесь. Чтобы быть внимательнее и легче концентрироваться, старайтесь спать по 6,5–8 часов.
5. Учитесь новому. Выделите 15 минут в день, чтобы изучить что-то новое или усовершенствовать уже имеющийся навык. Это полезно для мозга.
6. Оградите себя от стресса и негатива. Окружение сильно влияет на здоровье нашего мозга. Так что избавьтесь от раздражающих факторов.
Привычки, которые обязательно приведут к результату.
*⭐️*Мечтай.
Что бы ты хотел сделать, если б знал, что это точно получится? Вот-вот, не забывай ставить масштабные цели.
*⭐️*Овладей страхами.
Овладей своими эмоциями и иди навстречу страху, даже если ты не знаешь, получится ли что-то вообще.
*⭐️*Уважай себя.
Научись жить в соответствии со своими ценностями, возьми себе за правило: сначала выбирай свои интересы, а потом думай об окружающих.Спасибо за 👍
❗️Билл Гейтс высмеивал сотрудника и лишал его премии, если тот не смог решить эту задачку
В морозный снежный день произошла кража, но все утверждали, что были дома. Один из них солгал.
Кто из них вор?
✔️ 10 признаков лидера:🟢Лидер – это, прежде всего, сильный характер.
🟢Лидер не ждет приказа – лидер действует сам.
🟢Лидера отличает от всех остальных смелость поступков.
🟢Лидер, как правило, лидер во всём.
🟢Лидер способен вести за собой тысячи.
🟢У лидера много советчиков.
🟢Лидерами не рождаются – лидерами становятся.
🟢Все люди от рождения лидеры.
🟢В корне лидерства лежит оптимизм.
🟢Главный соперник лидера – это он сам.
✅ Очнись: 3 сильные фразы, чтобы изменилась твоя жизнь
✍ "Сегодня - первый день остальной жизни."
Забудь о вчерашних провалах и завтрашних тревогах. Сосредоточься на сегодняшнем дне и возможностях, которые он приносит.
✍ "Изменения начинаются внутри тебя." Не жди, что внешние обстоятельства сделают тебя счастливым или успешным. Измени свое мышление, свои убеждения, свои привычки - и мир изменится вместе с тобой.
✍ "Действие, а не слова." Не просто говори о своих мечтах и целях, действуй! Действие - это ключ к изменениям. Даже маленькие шаги могут привести к большим результата
Успех требует этих 6 вещей:
1. Упорный труд. Не верьте в удачу, верьте в тяжёлый труд.
2. Терпение. Если вы теряете терпение, значит вы проигрываете бой со своими трудностями.
3. Жертвенность. Если вы не жертвуете ради того чего хотите, то жертвой становится то, чего вы хотите.
4. Последовательность. Последовательность- это то, что превращает среднее в превосходное.
5. Дисциплина. Мотивация заставляет вас двигаться вперёд сейчас, но дисциплина заставляет вас расти каждый день.
6. Уверенность в себе. Уверенность в себе - это не уверенность в том, что я им понравлюсь, уверенность в себе - это когда, со мной все будет в порядке если я им не понравлюсь.
**Привычки ведущие к бедности
Привычка 1: Самосожаление**Самосожаление - это привычка жаловаться на окружающую среду и себя жертвой. Однако такое поведение не приводит к успеху.
Привычка 2: СкупостьСкупые люди стремятся экономить на всем, предпочитая распродажи и низкую цену качеству. Они выбирают дешевые товары, а не то, что им нравится.
Привычка 3: Придание всему стоимости в деньгахДля этих людей приоритет - заработок. Но деньги не гарантируют счастья, они могут помочь решить некоторые проблемы, но не все.
Привычка 4: Превышение расходов над доходамиТраты, превышающие доходы, могут вызвать постоянный дефицит денег. Покупка дорогих вещей или путешествий в кредит, которые не по доходам, приводит к финансовым проблемам.
Привычка 5: Занятие нелюбимой работойВыбор работы, которая не доставляет удовольствия, приводит к негативным эмоциям и в конечном итоге к неудачам и бедности. Необходимо заниматься тем, что приносит удовлетворение, игнорируя ожидания окружающих.
Люди, стремящиеся к благополучию, ценят самореализацию, любовь, здоровье и качественное проведение времени. Бедные же сосредотачиваются на заработке денег и материальных благах, что может привести к ухудшению здоровья и личной жизни.
Задумайтесь над этими словами
Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 5 days, 19 hours ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 weeks, 1 day ago