Оставлю это видео здесь как "знак" для других и для себя, что все, что вы делаете, вы делаете прежде всего для собственного внутреннего мира и его умиротворения.

Для гармонии с миром важно прежде достичь единения с собой.

Когда я пою свои песни, я чувствую, как становлюсь "целой". И для меня порой это очень волнительно.

Да я занимаюсь многими вещами, и они тоже являются частью меня: преподавание, исследование музыкальной терапии и изучение остеоакупунктуры и тибетской медицины, и я продолжу этим заниматься, но свое творчество мне тоже дорого и ценно.

Пока не знаю, как найти время для этой творческой встречи с собой, но чувствую что пора❤️

Со вчерашних съемок с потоковым пением и хангом

Программа такая: 1 день. Знакомство с телом и голосом через погружение в уровень А по Бернштейну (это из телесной терапии). Чувствование тела от ног до макушки головы. Пропевание 1-ой чакры через биджа-мантру и изучение этой области (полную информацию буду…

Программа такая:

1 день. Знакомство с телом и голосом через погружение в уровень А по Бернштейну (это из телесной терапии). Чувствование тела от ног до макушки головы.

Пропевание 1-ой чакры через биджа-мантру и изучение этой области (полную информацию буду скидывать в чат)

Знакомство с хангом. Простые схемы игры и соединение их со звуком голоса.

День 2. Изучаем движение и голос. Как меняется голос при движении тела. Знакомство с мула мантрой и ее изучение.

День 3. Целенаправленное движение тела и звука. Как мы можем преобразовывать свое звучание. Дорабатываем мула мантру и знакомимся с мантрой любви.

День 4. Наполнение звука смыслом и чувством. Как я могу звучать от сердца? Знакомство с потоковым пением. Пение мантры любви

День 5. Позволение себе звучать и проявляться в мире звуков. Погружение в потоковое пение и коммуникация. Изучаем мантру Таре.

День 6. Тонкая сонастройка тела и пространства. Умение чутко слышать и слушать себя и других. Изучаем мантру Гаятри.

День 7. Создание творчества в сотворчестве. Идея. Наполнение. Пение всех мантр.

Темы, которыми я делюсь, интересны прежде всего для меня, так как в последнее время я чаще всего сталкиваюсь с травмами на тему голоса и пения у многих

Надеюсь, что для вас это будет по крайней мере информативно и вызовет любопытство

Скажите, выкладывать ли мне такие информативные короткие видео и далее? Поделитесь☺️