😌 Вы точно соскучились по активности на канале! (Знаю, что вы очень ее любите ❤️)

“Одна голова хорошо, а две лучше” 😊давайте поможем друг другу и напишем свое мнение о Телеграм каналах друг друга.

Правила простые👇
1️⃣отправляем ссылочку на свой канал;
2️⃣спрашиваем подписался ли бы на меня и понятно ли о чем канал?
3️⃣если нет, то что не так? Что посоветуешь доработать?

И также даем другим свою обратную связь!

Можно комментировать, даже если у Вас пока нет своего канала!

😍Понедельник - самое время начать решать рабочие дела. И не только рабочие, а вообще.

🙄Поэтому хочется поделиться с вами парочкой добрый советов)

🚀Как настроить себя на работу:

1. Установите конкретные цели:
   Найдите в работе что-то, что стимулирует вас и помогает достигать поставленных целей.
   Разбейте большую задачу на маленькие этапы и отмечайте каждое достижение.

2. Создайте рабочую атмосферу: Организуйте удобное и приятное рабочее место. Убедитесь, что у вас есть все необходимые инструменты и материалы для работы. А ещё можно купить что-то классное для работы, порой даже новая ручка может поднять настроение))

3. Заведите рутину: Создайте распорядок дня, в котором будет время для работы, отдыха и личного развития. Старайтесь придерживаться этого режима и важно помнить о балансе между работой и отдыхом.

4. Мотивируйте себя: Выявите свои личные мотиваторы, которые подталкивают вас к работе. Это может быть обещание награды или вознаграждения после выполнения задачи. Я вот люблю это вид мотивации))

5. Применяйте методы снятия стресса: Иногда наше отношение к работе может ухудшиться из-за стресса. Найдите свои методы борьбы со стрессом: молитва, физические упражнения или другие способы релаксации.

🙂Берегите себя! Ведь только в хорошем состоянии тела и души можно добиться успехов в работе!

💡А что вам помогает настроиться на рабочий лад? Давайте поделимся в комментариях)

🌟Фотография с нашей вчерашней поездке на турнир по футболу. Смотрела турнир, присматривала за детьми и работала)))